Абхазия столетници - ясен ум и ясни очи

Абхазия - уникална област, създаден от природата за интензивна рехабилитация. Три или четири седмици край бреговете - и вие сте отново активни, балансирано и не са обременени с всички болезнени симптоми. Една от причините за тази интензивна лечебна сила се крие в част от въздуха край бреговете на Абхазия. Air - основното богатство на Абхазия. Кислород богати отрицателно заредени йони, соли и минерали към морето.

Обикновено, закрит въздух е наситен с положителни йони и отрицателни йони в лечението не е достатъчно. Например, ако в планините на Абхазия, отрицателни йони във въздуха, състоящи се от приблизително 20 000 на кубичен. Виж, в горите на Централна Русия - 3000, и на закрито има само 10-20. Въздухът лишен от отрицателно заредени йони като храна без минерали. Той предизвиква дегенеративни промени в много вътрешни органи. Така че активното влияние на околната среда по много начини, обяснява феномена на дълголетието в Абхазия. Ако Съветският съюз на възраст от столетници над 100 отбелязани 100 души на един милион жители, с население в Абхазия 215,000 души има повече от 250 (според 2003 преброяване на населението), Кавказ, дом на повече от 42% от всички столетници на планетата, който навърши сто и повече години. Важен фактор за дълголетие в Абхазия, в допълнение към естественото метеорологични условия, е типичен режим на деня, ритъма на редуване на работа и свободно време, учене и се запазва като стил на живот на местното население в продължение на векове, без промяна.

Интервюиране селски столетници Абхазия, психолози са установили, че столетници са склонни да мислят за всичко, което се случва в живота им, в резултат на собствените си действия, а не външни сили. Такива хора са най-често срещаните сред психически и физически здрави възрастни хора. Възможно е, че кандидатите за удължаване на живота е лицето, което поема отговорността за всичко, което се случва с тях, и да се чувстват господари на собствената си съдба.

Психологическа устойчивост характеристика на Абхазия столетници. Добре - развито чувство за самоконтрол. Един абхазкия dolgozhitelnitsa дълголетието му обясни способността си да бъдете толерантни. Жената не си позволи да се ядоса и притеснен поради малките проблеми, както и за проблеми се опитва да затвори философски. Ако имате проблем - аз се опитах всички наведнъж да не се разстрои. Тя започва да се тревожи за "постепенно", стречинг си загриженост в дългосрочен план, за да се поддържа контрол на философски подход и спокойствие. По този начин той е защитен от ненужни страдания и стрес. Това е научила от родителите си.

Трябва да се отбележи, че столетниците Абхазия се гордеят с сдържаност - всички малки кавги и злоупотреби, се третира като ненужно раздразнение и загуба на време ...

акад AA Mikulin, най-големият съветски дизайнер на самолетни двигатели и Герой на социалистическия труд, смята, отговорен за повечето от нашите заболявания мързел, липса на воля, малки моторни дейности. В книгата си "активно стареене", той очерта собствената си система за борба с остаряване на организма, което се развива не само, но също така се използва успешно през последните 30 години от живота си.

Само от нас, от нашата вътрешна сила зависи от това дали ние показваме решителност и решителност, там може да насочи енергията по свое усмотрение, или се чувства като жертва на обстоятелствата. Всеки от нас в идеалния случай трябва да се чувства създател на собствената си съдба. Успехът зависи от нашето отношение към живота. Това е един и същ и потвърждава поговорката: ". Как ще прекарат в светлината на живота, така че ще мине"