Как да расте косата: тайни за красота

Вие искате да имате дълга коса, но косата ви не иска да ви зарадва? Нашият съвет ще ви кажа как да расте косата си правилно.

Косата трябва да падне

За да разберете как да расте косата си правилно, е необходимо да се започне да знаете някои важни факти за тях. Така например, фактът, че в деня, човек губи около 100 косъма - имайте предвид, че това е абсолютно нормално. Особено като се има предвид факта, че главата на всеки един от нас има около 100 000 Така че не се страхувайте, ако след всяко ресане косми, които губите - те се дава път на новите "братя". Друго нещо, когато твърде много от тях или те отпадат цели кичури.

състояние на косата зависи главно от това, което става в стомаха ви. Затова, ако искате да научите как да расте косата бързо, първо се потопите в света на храненето. Ако витамините в храната ще бъде достатъчно (особено биотин), а тялото ще получите калций и мазнини в изобилие, косата ще расте по-бързо, освен това, те ще имат здрав вид.

Носете шапка и се откажат от тютюнопушенето

Често в Интернет можете да намерите хора, които се интересуват, както в последния месец, за да се прихване косата. Те призовават и желаният резултат - 10-15 см trichologists Лекарите твърдят :. За месец дори най-здравословните коса, с максимална грижа са в състояние да растат само с 1.3 см (в напреднала възраст ръст може да достигне една четвърт от един сантиметър).

Разбира се, можете да донякъде ускоряване на процеса на растеж, като се използват различни видове стимуланти, но допълнителни печалби все още са в размер на не повече от 2 мм. Ако искате да удължите косата драматично кратък период от време, след което да ги изгради по-добре - няма друг начин да се тук.

В тази ситуация, трябва да отидете по традиционния начин. Спрете да ходи в студено време без шапка, не загрявайте косата ви, спрете да използвате не-натурални продукти, създаване на най-различни прически. От ploek и ютии ще трябва да бъде изоставена. Забравете за необходимостта и навик.

Хранене и масаж

Как да расте нова коса бързо? На първо място, важно е да се стимулират скалпа: в този случай, космените фоликули са с високо съдържание на калории диета, която е много полезно за растежа на косата. Не е задължително да се използват скъпи инструменти, защото най-добрите маски могат да бъдат направени от това, което е под ръка.

Например, отличен ефект на косата е в състояние да осигури обичайната горчица прах. Тя трябва да се разрежда с вода с добавка на репей масло и нанесете върху косата два пъти месечно. Дръжте маската трябва най-малко 15 минути - ефект ще забележите няколко месеца. Добрата в този смисъл, дори и червения пипер, лимонов сок.

Опитайте се да масажирате скалпа - истината, тогава на помощ е по-добре да се консултирате със специалист. Ако косата не е достатъчно витамини, те са крехки, trichologist може да препоръча инжекции с витамин решение - ще ги поставя директно в кожата на главата.

Експертите, които знаят как да расте коса компетентно ги съветват да се хидратира често. Това означава, че можете да миете косата си всеки ден, но ще трябва да използвате шампоан, само когато е необходимо. Те съветват рядко сресана, защото процесът предизвиква мастните жлези да работят усилено, което прави появата на коса занемарен.