Как да се запишете на храна, облекло и комунални услуги

Управление на семейния бюджет започва с факта, че единица на обществото трябва ясно да представите себе си на разположение в определен момент и в бъдеще приходите и разходите. Да започнем с това, че никой човек не може без вода, храна, и в условията на руския климат готино - без дрехи и топъл дом.

За да не се предизвика увреждане на здравето (той ще спестите пари за лекари и лекарства), трябва да се изчисли ежедневно kalorazh за всеки член на семейството. За мъже, които не са ангажирани с тежката работа, тя е най-малко една калория на 1 кг телесно тегло, умножено по 24 часа. За жените - 0,9 калории на килограм телесно тегло х 24 часа. Освен това, има смисъл да се знае какво е най-добро за здравето на консумацията на една порция от протеини, мазнини 1,2 части и 4,6 части въглехидрати. Въз основа на данните, трябва да се изчисли какво да кажем за продукти на стойност купуват и колко могат да направят.

Мощност днес не е евтин, така че много хора се притесняват за проблема, как да се спаси за храна. Ако приходите не блестят във височина, тя не прави много смисъл да присъства на скъпо пазаруването онлайн, особено след като някои продукти се доставят на същите производители, които в евтини супермаркети. По-добре да отида до магазина с парче хартия, когато необходимите имена са изброени, и имате няколко възможности в менюто, предполагаемото случай ще падне всеки голям отстъпка от цената на даден продукт. Също така, не вреди ще бъдат подливен преди посещението в магазина за хранителни стоки.

Струва си да се обръща внимание на продуктите на земеделски производители и магазини на държавни земеделски стопанства, където продуктите са по-евтини и по-свежи. Също така, по-възрастните хора знаят как да се спестят пари за храна от приготвяне на храна със собствените си ръце. Например, някои самообслужване извара или извара, варено кондензирано мляко, да направи прибирането на реколтата през есента, което можете да спечелите между лятото и зимата цената на продуктите. Някой нарастващата част от диетата си по своя собствена парцел.

Също опция, как да се запишете на храна, е да се купуват по-малък брой на полуготови продукти, които рядко съдържат необходимото количество хранителни вещества, което ги прави достатъчно качествено. По-добре е да се вземе багажника на рибата, парче месо, сурови зеленчуци и варете пълен хранене.

След като сте измислили как да запишете на храна, човек би си помислил, че с помощта на които можете да се намалят на разходите за облекло и погледнете в същото време "на един милион". Това е улеснено от производството на моделите със собствените си ръце, закупуване на някои елементи в насипно състояние или с втора ръка. Ако имате намерение да закупи под формата на твърда козина, най-добре е да се вземе скъпо нещо на класическия стил, който ще бъде от значение за няколко сезона. Закупуването на такива неща по-добре да се планира бъдещето, постоянно поставяне на определена сума, и ако е необходимо, като добавят към нея малко пари назаем. Дневна единствено "на кредит" е много разточително се дължи на факта, че интересът към банката може да бъде доста висока.

Как да се запишете на семейния бюджет в условията на увеличаване на цените за комунални услуги? Тук можете да се възползвате от технологични нововъведения, като например слънчеви панели, които поставят модерни хора от вилите. Първоначалните инвестиции в такива системи са доста високи, обаче, след това можете да използвате ресурсите за много скромна цена. Ако разпореждането за използване на високите технологии там, че има смисъл качествено caulked прозорци, ремонт на изтичане батерии, поставени на гишетата и внимателно да прочетат входящите сметките за идентифициране неправилно оценени количества. Също спестят пари допринася за по-здравословен начин на живот и активното търсене на отстъпки, продажби и други събития, където едни и същи стоки могат да бъдат закупени много по-евтино.