Как да се отървем от холестерол? Как да се чисти съдове от холестерол?

Ако смятате, че експертите, за повишаване на холестерола в кръвта може да доведе до различни видове усложнения, както и за развитието на сърдечно-съдови заболявания. Някои смятат, че за да се справят с този проблем, няма смисъл. Други, напротив, се опитват да си представим различни средства за холестерол. Това, както и правилното хранене и лекарствени продукти, и дори рецепти на традиционната медицина. Кои от тези средства всъщност са ефективни? Как да се отървем от дясно на холестерола? Това е, което ние казваме на най-подробно в тази статия.

обща информация

Ако смятате, че съвременната медицина, това е следствие на повишена вискозитет на холестерола в кръвта. Последователно образуването на съсиреци. Те се натрупват в кръвта, така че нормалното движение и то може да става въпрос. Повече - повече. Така наречените холестерол плаки допринасят за образуването на кръвни съсиреци, които, от своя страна, не могат свободно да преминават през кръвоносните съдове и ги запушват последователно. Разбира се, всеки знае, че нормалното функциониране на основните органи и системи не може да говори. Как да се отървем от холестерол? Нека да разгледаме най-популярните методи по-долу.

правилното хранене

В никакъв случай не трябва да се плашим от този метод, въпреки че много мисля, че той е просто банално. В действителност, много здравословни проблеми изискват пациентите към определени ограничения в храната. Тази ситуация се отнася и за холестерола. На първо място всички експерти силно се препоръчва да се получи малка маса, което показва, че съдържанието на вещество в продуктите. Тя може да бъде изтеглен от интернет. Така че, в дневния хранителен режим трябва да включва задължително постно месо или риба, плодове и зеленчуци в прясно състояние, както и билки и съдържание на млечни мазнини не повече от 1,5%. следва да се обърне специално внимание на мед, дори можете да напълно да замени захарта с него, включително и готвене. Отлично изпълнение закуска - различни зърнени култури на вода (например, овесена каша). Ядки, сушени плодове и бобови растения (грах, боб, леща и т. Д) трябва да присъстват в храната.

забранени продукти

Как да се отървете от излишния холестерол? Първо, ние трябва да се откаже от всички мазни и пържени. Храни добре задушени или печени във фурната. Специалистите препоръчват ограничаване на консумацията на свинско месо, сладкиши, мастна млечни продукти, пушено месо и карантия. Имайте предвид, че някои се борят с проблема, прибягват до т.нар вегетарианската диета. Въпреки това, експертите предупреждават, че мярката трябва да бъде чисто временен. Работата е там, че в храни от животински произход съдържат голям брой вещества, които са необходими за нормалното функциониране на организма.

Традиционната медицина не знае как да се чисти съдове от холестерол

Със сигурност всеки ще се съгласи с факта, че рецептите на нашите баби са в състояние да излекува всяка болест. По-долу е поглед към някои наистина ефективни методи.

1. Сок червено цвекло може да съветва тези, които търсят отговор на въпроса как да се чисти съдове от холестерол с традиционната медицина. Човек трябва само три пъти на ден, пият 50 грама на напитката. Имайте предвид, че "лекарството" най-добър консумира преди основното хранене.
2. Перфектно помага за намаляване на холестерола в организма и специален билков чай. Необходимо е да се вземат 20 грама зърнастец кора, цветя Helichrysum от шипки и горски плодове, motherwort, 10 грама трева "Kidney Tea" и глог цветя. Имайте предвид, че всички днес тревата, се предлагат на пазара в почти всяка аптека. След това всички съставки са напълно смачкани. Ние трябва само две супени лъжици. Напълнете ги около половин литър вряща вода, а след това постави на предварително подготвени водна баня. 30 минути ще бъдат достатъчни за готвене. Това е последвано от получения бульон да се охлади, филтрува се внимателно и едва след това да се използва (след хранене) до 1/3 чаша три пъти на ден. В хода на тази терапия е на два три месеца.
3. Дори и нашите баби знаят как да се отървете от холестерола promoschi с чесън и лимон. Така че, трябва да се вземат шест средни лимоните, шест големи глави чесън и около 0,5 кг (за предпочитане пресен) мед. Всички съставки трябва да се преминават през (комбинират) месомелачка и се поставят в хладилника в продължение на две седмици. След този период, можете да започнете курс на лечение (една до две супени лъжици задължително три пъти на ден). Този вид терапия може да продължи не повече от 3-4 месеца, последвано от кратка почивка (30 дни), а след това отново да се продължи, ако е необходимо.

лекарства

Използването на наркотици, може би, в момента е един от най-популярните решения за това как да се отървете от висок холестерол. Имайте предвид, че в този случай е необходимо да се консултирате със специалист. Лекарят трябва да изберете отделните продукти, които са подходящи за вашето тяло. В противен случай много добър шанс не само за преодоляване на проблема, но също така да доведе до разрушителни вреди на тяхното здраве. По-често, отколкото е предписано така наречените статини. Те позволяват да се намали много значително нивото на лошия холестерол в кръвта, както и параметрите на добро - напротив, се увеличава. В допълнение, лекарства на никотинова киселина също да помогне за борба с този проблем. Те блокират спонтанното освобождаване на мазнини от подкожната тъкан в кръвта. Още веднъж, ние се отбележи, че в никакъв случай не трябва да се включат в себе си популярен днес и изберете лекарството по свое усмотрение. В крайна сметка, един от страничните ефекти включват не само основните нарушения на черния дроб, но и аритмията, намалено сексуално желание.

заключение

В тази статия, ние погледна най-популярните методи за това как да се отървете от холестерола в кръвта. Ние се надяваме, че те ще ви помогнат да се справи с такъв неприятен проблем. Останете здрави!