Как да сте здрави в напреднала възраст

Майка ми 65 години. Hungry, студ, детството и зрелостта, не всичко е гладко. Така че той е придобил много злини. Но лекарите не ходят на 15 години. Той не иска да чуе: ". Е, какво искате, как да не се разболяват на тази възраст" Това лекува раните с помощта на техните здравни рецепти. Тя летовник, но в страната има много различни билки. През цялото лято и есента се подготвя и питейна квас от жълтурчета и бананови обелки от метода Болотов. Квас от бананови кори съдържа много полезни минерали човек. И така, той има доста силна имунна защита. Освен това има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт.

Рецепта за бананова квас

3 литра преварена вода, 2-3 чаша ситно нарязан пилинг на банани (плодове трябва да се промива старателно), 1 супена лъжица. захар и две супени лъжици заквасена сметана.

Квас трябва да се оставя за 10 до 15 дни при температура от 20-25 градуса. Neck на банките трябва да се ангажират с марля, сгъната на три слоя. Когато определеното време ще се проведе трябва да се източи от получената изпийте литър. Течността ще трябва да се напряга. Не изпадайте в паника, ако видите бял филм, той не мухъл гъбички е от заквасена сметана. Банката, която се сля с квас, е необходимо да се излее един литър вряла вода и една трета чаша захар. Първият литър квас тя пее, а след това още един от актьорите. Процедурата може да се повтаря 2-3 пъти. Необходимо е да се пие 1/2 чаша 30 минути преди хранене.

Квас ви изхвърля за консумация трябва да се сложи в хладилника. По същия принцип като банан, можете да направите квас от жълтурчета.

Бананови кори заменя половин чаша. Тревата трябва да се постави в марля чанта. Сложете го в трилитров буркан с вода и се добавят 2 супени лъжици заквасена сметана. За чанта не се появи, е възможно да формулирам пръчка от дърво. На всеки два или три дни, че е необходимо да се разбърква съдържанието. След 10-15 дни, за да се източи на литър, а след това направи същото нещо, както в квас на рецепта банан. Пийте 1 супена лъжица три пъти на ден половин час преди хранене.

Мама ги редувате. 14 дни пият от жълтениче, 14 дни, от банани.

След квас от жълтурчета усети подобряване на цялото тяло, подобряване на състоянието на вените. Тя варици.

През есента на подготовка 3 литра този състав:

сок от моркови, цвекло, репички черен зимата, лимонов сок, мед, винени Каор - всичко на едно стъкло. 200 г скилидки чесън да пропусне през chesnokodavilku сгънати в стъкло, изсипва преварена вода до ръба, щам. Всички компоненти са свързани в стъклен буркан. Да се съхранява в хладилника. Пийте след хранене в продължение на 1-ви. л. по време на един месец. Месец почивка it.d. Изпи 30-50 грама на вечер. Приятен вкус, може да се даде дори и за децата.

Той укрепва имунната система, помага при много болести и промоция на здравето.

Масаж стави, използвайки сметки офис.

Ако кървене венците миене на зъбите през нощта зъб прах с фин йодирана сол: в буркана на миене на зъби добавете 1 супена лъжица. л. сол. На по-студено, за да се копае в носа му в нощта на 3-5 капки от златните мустаци.

Чай поилки всички зимни от различни билки. Дори и внучка учи тя. Билките се избират така, че е вкусна и здравословна. Такса се намира на около 12- 14 вида билки и горски плодове.

И така на повърхността, се опитват да се движат повече. Но приятелите й казват: "Ами вие нямате нищо ви боли." Но тя смята, че здравето е в нашите ръце. По-малко е необходимо да се защити тяхното заболяване, а не да бъде мързелив, за да се справят с тях.

Много болести помага гимнастика, и ние сме прекалено мързеливи, за да се направи.

Докато гледаше предаването на "На най-важните", тъй като д-р Agapkin. Истината е напълно в състояние да се види, а след това трябваше да го гледате онлайн. Наистина ми хареса й раздел трансфер, където домакинът казва как да се направи витамин чай. Сега също се готви за себе си и за всички нас. Така че здравето на майката, опитайте рецептите, но първо отидете на всичките си лекар, за да се консултира.