Кинезиология упражнения за деца в предучилищна възраст. Кинезиология упражнения за деца

Формиране и развитие на нервната система и мозъка започва много преди раждането на бебето и завършва веднага след дипломирането си. Активната фаза на развитие настъпи през първите години от живота си, когато едно дете научава, че има говор и подобрява синхронна работа на двете мозъчни полукълба. Всички родители искат да видят своите трохи внимателен, добра памет, логика и остроумие. Има отделна наука, която се занимава с развитието и усъвършенстването на умствените процеси - е кинезиология.

Какво означава кинезиология?

Всички знаем, че всяко действие на ръцете или краката първия импулс преминава през мозъка. Това се потвърждава от всички известни рефлекс дъга Павлова. Именно тази връзка на мозъка и предприетите действия като основа създатели на науката за кинезиология. Те твърдят, че двете полукълба на мозъка могат да бъдат ефективно развити чрез специфични дейности - Кинезиология упражнения. След техния резултат дълго изпълнение ще зарадва всеки родител като предучилищна възраст и училище дете присъства. Основната им предимство е, че разработването на мазолестото тяло на мозъка на детето, увеличава стреса, намалява умората и подобрява функцията на умствените процеси.

Класификация упражняване на тази наука

Кинезиология упражнения са прости деца в предучилищна възраст, децата могат лесно да ги следват. Какви видове с разработването на мерки, към които те са насочени?

1. В по-ранни изследвания трябва да се създаде едно дете да работи, така че се прилагат разширения. Те стигнаха до заключението, че децата изпълняват задачи за максимално натоварване, и да се отпуснат мускулите.
2. Когато детето е в добра форма и да се опита да извърши всички действия, които трябва да се каже, приложни Кинезиология дихателни упражнения. Те допринасят за развитието на самоконтрол при деца, както и появата на чувство за ритъм.
3. Работете за подобряване на мозъчната функция продължава с изпълнението на действията по околомоторна. Те помагат за облекчаване на мускулни клипове при деца, както и да допринесе за по-добро сътрудничество между двете полукълба.
4. След активно развитие трябва да се отпуснете, за това упражнение се използват, в резултат на релаксация. Облекчава напрежението в мускулите и да се отпуснете на детето.

Ползи подреден дихателни за мозъка на децата

Дишането не е важно само от гледна точка на физиологията. В допълнение към предоставянето на кислород всяка клетка на тялото на детето, но и помага за развитието на самоконтрол и произвола на детето. Дихателните упражнения за студенти Кинезиология не са трудни, но много полезни.

"Духне свещите"

Детето е, че той е изправен пред 5 свещи. Трябваше да духне първата голяма въздушна струя една свещ, а след това на същия обем въздух, разпределени в 5 равни части да взриви всичко.

"Swing Head"

Изходно положение: седнало или изправено положение изправете раменете си, наведе глава назад и затвори очи. След това детето започва да клати глава в различни посоки и дълбоко, колкото той може да диша.

"Breath нос"

Упражнението е, че децата дишат само едната ноздра. Важно е да имаме правилните пръстите на ръцете затварят дясната ноздра с десния си палец, в ляво - малкия пръст на лявата си ръка. Останалите пръстите винаги са насочени нагоре. Важно е да се бавно и дълбоко дишане.

"Плувец"

Децата стоят дълбоко въздух, затворете носа си с пръсти и се подмазвам. При това положение, те са психически брои до 5, а след това се изправи и да се свива. Упражнение напомня действие гмуркане плувец.

движения на очите и части от тялото в кинезиология

Едно дете с този набор от упражнения може да увеличи зрителното поле, за да се подобри процесът на мислене, запомняне и говорното развитие. Кинезиология упражнения за децата като цяло, да допринесат за повишаването живот, това е не на последно място се заема от синхронизират движенията на очите и езика.

"Очите и езика"

Деца правят дълбоко дъх, вдигна очи нагоре, език също се издига в този момент. След това издишване, се връща към първоначалното си положение. Същото се прави по време на вдъхновение език и очи във всички посоки, включително и по диагонал.

Това упражнение може да облекчи първите, използващи движения само на очите, а след това добавяне на въздух.

"Осем"

Ние трябва да се вземат за дясната ръка, и химикалка или молив, за да рисувате върху лист хартия хоризонтална осем. Същото се прави и остави ръката. След това се опитайте да се направи снимка с двете ръце едновременно.

"Pacing"

На фона на ритмична музика, изпълнете следните стъпки: Стъпка в място с придружаващо всяка стъпка вълна на ръката. Например, когато на терена прави на левия крак, вълните му лява ръка, а от дясно по същия начин.

"Работа ръка четка"

Не всички Кинезиология упражнения за предучилищна възраст в белите дробове. Някои задачи децата не могат да се представят, за да работят с китките идва да помогне на педагози, логопеди и психолози. В допълнение, тези действия се развиват фината моторика на ръцете, а след това, се формира и повече нервни връзки между различни части на мозъка.

Упражнението е, че детето трябва да се сложи на масата с юмрук, после сложи ръката си край, а след това сложи ръка на повърхността. Setting работил през ръцете му един по един, а след това в същото време.

"Фрог"

Ladoshki работят на маса движение: правото е (дланта надолу), в ляво стисна, а след това обратно. При всяка промяна на положението на ръцете език се движи надясно, наляво.

Vitality и релаксация

За децата е настроен да работи, а след това, след като почина и емоционално и физически, има специални упражнения.

Нормализиране тон: "Ябълките в градината"

Детето е, че той е в градината и се опитва да наруши функционирането на прекрасната ябълка. За тази цел той се простира ръцете си, доколкото е възможно, когато "сълзи" ябълката, прави рязко дъх и огъване на пода, слага ябълката в кошницата. Ръце, използвани в даден момент, а след това заедно.

Кинезиология упражнения, за да се отпуснат на "челюстите"

Сгънете палците вътре дланите, юмрук. Когато едно дете вдишва, камери трябва постепенно да се компресират до максимума. По време на издишване плавна отмяна на ръка (до 10 пъти).

"Огън и лед"

Водещи на отбора, "Огън!", Децата активно изпълняват различни движения. По време на "Ice!" На екипа, детето спира, значително натоварва всичките ми мускули. Повторете 8 пъти.

Ползите от упражнения кинезиология

Ползите от тези упражнения е колосален. Детето не само става интелигентен, активен, енергичен и в контрол над себе си, подобряване на речта и координация на пръстите на ръцете му. Широко използван Кинезиология упражнения в логопедия, психология, патолог, невропсихология, педиатрия, педагогика. Тези работни места не само развиват невронни връзки, но и да се забавляват децата, като ги удоволствие.