КрасотаГрижа за кожата

Мога ли да си правят слънчеви бани през август и ще получите хубав тен?

Фенове се попекат на слънце, но не са успели да се направи, че през първите два месеца на лятото, често се чудя: възможно е да се правят слънчеви бани през август, без да напускат по този начин от Русия? Отговорът е прост: това е възможно. Но само с необходимите предпазни мерки.

Необходимостта от получаване на слънчеви бани

От древни времена, хората са обичали да бъде в най-топлите лъчи. В този случай, не само ходи, да ги наслаждават, но също така и за слънчеви бани. Защо човек, така се насладите на тази небесно тяло? Като цяло, на ползите от слънчева светлина са очевидни:

  1. Това спомага за образуването на витамин D. Този компонент е един от най-важните в човешкото тяло, както е отговорен за психични и физически сфери. Неговият дефицит може да доведе до сериозно заболяване и инвалидност.
  2. Подобряване на психичното здраве. Учените са доказали, че когато са изложени на слънце в продължение на 15 минути един мъж вдигна настроението и усещане за лекота.
  3. Външният вид на красив тен. Препечени кожата е много по-добре защитени срещу ухапвания от насекоми. В допълнение, тя изглежда много по-хубав, отколкото бяло.

Така, че не е необходимо да се чудя: възможно е да се получи тен в края на август. По-добре побързайте до плажа.

Какво определя появата на слънчево изгаряне?

получаване август Sun случва, когато има комбинация от две условия: на слънцето в небето и позицията на разположение на тялото. Първият фактор зависи преди всичко от сезона, а след това - на месец. През юни, слънцето затопля по-скоро слаба, но тъй като се оказва тен повърхност и само от едната страна на тялото. В тази ситуация не помага дори и шезлонг с повдигнати назад.

През юли, за да получите тен - добра идея. В 12 часа на деня, в който се показва в хоризонтално положение на тялото, а в следобедните часове - вертикално. Що се отнася до август, докато Sun ще бъдат едни и същи. Въпреки това, до края на месеца, ситуацията се променя: слънцето спадове и престава да дават много топлина. Ето защо, когато се поставя въпросът дали е възможно да се правят слънчеви бани през август, отговорът е еднозначен: да. И да лежи на слънце се препоръчва в средата на месеца.

Как да получите хубав тен?

Абсолютно всички хора са разделени в бяла кожа и тъмна кожа. По този начин, се препоръчва не само да се чудя дали е възможно да се правят слънчеви бани през август, както е пояснено: кой и как можете да получите красив цвят на кожата?

Тъмнокожият хора да получат тен доста лесно. Меланинът присъства в тялото им първоначално, и следователно изисква малко усилия, за да осигури допълнителна сянка. С бели, всичко е съвсем различно. Неспазването на основните правила за безопасност на кожата им може да не само изгаряния, но и рак. За да се предотврати образуването на злокачествени тумори трябва да се прилага основното правило: за смазване на кожата крем маслото или по-тъмно от цвета на купето сянка преди да напусне дома. Освен това, но не на последно място, все правила слънчево изгаряне, са следните елементи:

  • Задължителното използване на скраб. Това дава възможност за получаване на козметични тяло вземане тен чрез пречистване от своя кератинизирани кожата.
  • При посещение на плажа, не забравяйте да се прилагат мехлеми, които помагат да получите бърз и безопасен тен.
  • След завръщането си у дома, цялото тяло трябва да се изплаква и хидратира сметана.

Възможно ли е да получи тен през август в Москва и други руски градове? Възможна. За да направите това, трябва да се изпълнят всички препоръки, дадени по-горе на дневна база. След това трябва да изпълнява следните процедури:

  1. За да се избегне пилинг на кожата трябва да се използва скраб на базата на кафе. Така решен два проблема: Оказва красив тен и гладка.
  2. Всяка сутрин трябва да отдели измиване чай. Заваряване е не само тонизира и стяга кожата, но също така допринася за даване swarthiness за дълъг период от време.
  3. Диета. В използването на зеленчуци и плодове, като кайсии, моркови, пъпеш и спанак, вие получавате достатъчно количество меланин, спомага за подобряване на тена. И когато се използват групи от витамини А, С, Е, шоколад сянка постоянно запазена.

Прилагането на тези правила ще намали вредите за хората със светла кожа и техния достъп до най-красивите и най-вече безопасно тен.

Критерии за избор на слънцезащитни продукти

Нанесете слънцезащитен крем се препоръчва не само със светла кожа, но и тъмнокожи хора - заплахата от рак в сравнение с близкото ниска, но тя съществува. Всички видове инструменти, които предпазват от ултравиолетовите лъчи, се различават с коефициент от слънчева риск. Този термин характеризира степента на защита от въздействието на UV-лъчи. Така че, има две основни групи от слънцезащитните мазила:

  • Sanskriny. Те имат много дирек действие. Защита на кожата от излагане на UV гама Б, те не оказват съпротива лъчи гама А, което води до появата на тумори.
  • Sanbloki. Този многостранен инструменти, които стоят доста скъпо. Въпреки това, те са достатъчно ефикасни и защита срещу всички видове вредни лъчения.

В допълнение към това, има и друга група от агенти. Той е добре защитен от въздействието на инфрачервено лъчение. В търговската мрежа като мехлем тясно фокусирани и гъвкав. "Възможно ли е да получи тен през август в Русия с тези средства?" - Вие питате. Възможно е, но той трябва да възстанови на крема, в зависимост от времето на престой и получаване на тен.

Правилен избор на SPF

Много реши да си купи крема от слънцето, не знам как да изберете най-подходящото ниво SPF. В резултат на това проучване на въпроса дали е възможно да се правят слънчеви бани през август, като се използват предпазни средства, те пишат за производителите на измамите. В същото време, има следните правила за подбор:

  1. На първо място, трябва да настроите вашия тип кожа. Има 6 вида, първият от които - най-лекият и 6 - най-тъмните. В присъствието на ниво тип-1 фактор трябва да бъде избран повече от 50 точки. Съответно, последният - най-ниската.
  2. Лицето - е най-често е изложена на слънчево излагане на тялото. Ето защо крем за него, можете да изберете колко ниско слънцезащитен фактор, а същите като за цялото тяло.
  3. Устните твърде често страдат от изсъхне на слънце и треска. За да се избегнат проблеми с тях, се препоръчва да закупите червило със слънчева рисков фактор.

Как да кандидатствате слънцезащитен крем?

Мога ли да си правят слънчеви бани през август в Урал? Да, вие ще получите доста шоколад сянка, ако сами ще прекарват много време през деня в местния плаж. Основното нещо, не забравяйте, че този процес е безопасен, което трябва да знаете и да следват основните правила за прилагане на крема. На първо място, трябва да се използва по-малко количество. Крем се прилага за една фаланга достатъчно за широка област на кожата в дланта. На второ място, се препоръчва да се използват средства възможно най-често - през всеки 2 часа. Когато къпане - 30-60 минути. В противен случай няма да има ефект. На трето място, Кремът се втрива. По този начин, въздействието ще бъде по-ефективна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.