Здраве, Медицина
Холистичният масаж: описание и коментари
Съвременният свят, с разнообразието си, постоянен стрес и изтощителни задачи на хора, така че в края на деня, искате нещо релаксиращо, като масаж. За някои от тях, тази дума се комбинира с думата "медицински". В крайна сметка, тази процедура се прибягва само в случай, че нещо лошо. Но има един цялостен масаж, който е напълно безболезнено, но много приятно.
произход
Преди да се разбере каква е тази процедура, ние ще говорим за историята на възникването му. Бащата на този вид масаж се превърна Тови Браунинг. В продължение на много години той е работил като масажистка, рефлексолог, Остеопат, че го подтиква да комбинирате всичките си познания в една и създаване на нова, непозната досега, наречена "холистичен palsing" (пулсиращ в превод от английски - пулсации).
Хотел Tovey изхожда от факта, че голям брой изображения, спомени за ", като на мястото" на човешкото тяло. Човек може да се цитират като пример: напрежението в мускулите, скованост, лишен от емоции. Много неща човек просто не мога да си спомня и не го осъзнават. Records помогнат "избухне" може цялостен масаж. Често спомените, които се заби в главата ни могат да повлияят на настоящето и бъдещето. Ето защо те трябва да бъдат освободени от външната страна. Благодарение на тази процедура, човек придобива единство на душата и тялото, разбирайки себе си. Не го е чудно, се нарича масаж анти-стрес.
Сега за процедурата
Холистичният масаж - цялостен система. Тя може да бъде: профилактични, лечебни, рехабилитационни. Това се отразява на физическото, емоционалното и психическото състояние на човека. Тази процедура се счита за лесно.
Тези, които са решили да се научат на цялостен масаж, обучение трябва да започне с проучване на инженеринг. Тя се основава на простата, ритмичен, пулсиращо движение, като вибрации и клатене на тялото. Благодарение на тях в човешкото тяло тече естествени процеси. е необходимо да се използват не по сила.
Този масаж е идеален за хора на всякаква възраст. Той има положително въздействие върху деца и възрастни. Тя може да се използва с умора, болки в ставите, безсъние и стрес след травма. Нежен масаж - е другото име на процедура, която възстановява циркулацията на кръвта, облекчава стреса и подобрява физическото състояние.
palsinga За разлика от другите видове масажи и характеристики на тази процедура
Холистичният масаж и класически различават. Първата и най-важната разлика - тя е на целостта и мекотата. Това се наблюдава в техниката, и в терапията.
Второто е, че използвате различни техники, работа с блокове, психологическа и психотерапевтична влияние.
Говорейки за функциите, ние можем да се подчертае следното:
- Изявление на реалистични цели.
- Поетапно третиране: физически (използвани масажни техники); наръчник, психологически.
Такъв метод е подходящ за лечение на психосоматични разстройства.
Холистичният масаж съчетава в себе си елементи на западни и източни медицински и здравни системи. Първите включват: Йога, Рей-Ки, Чи Гонг, Су-джок, Жен-джеоу. Втората група трябва да включва: мануална терапия, акупунктура, биоенергетично терапия и класически масаж. В допълнение, в този процес са вплетени някои елементи на психотерапия.
Механизмът на масаж
Преди започване на процедурата, е необходимо да се разбере, че пациентът - не е пасивен, а активен участник в този процес. По време на масажа, диалогът се провежда, което е терапевтичен в природата.
- Процедурата се извършва на пода.
- Пациентът е в дрехите, които той е удобно.
- Всички люлее движение, вибрации, се срещат в определен ритъм.
- Тялото люлее спокойни само ако ритъмът е избран правилно.
- Масаж протича в спокойна темпо. Пациентът отпуска, се фокусира върху усещанията на тялото си.
- По време на процедурата, използвана от движението на малки и големи амплитуда. Първият от тях е полезен за разклащането на тялото и крайниците. Второто прониква и действа на емоциите.
- Всички движения се изпълняват едновременно и без прекъсване.
Както при всички други лечения, масаж трябва да има основа или, с други думи да се каже база. Тези принципи са в основата на нейната ефективност. Само като се придържа към тях, можете да постигнете желаните резултати. Сега повече подробности за тях.
Принципите на цялостен масаж
- Universal движение. По време на масажа всяка част от тялото видими отговори.
- Разширяване и отстраняване. Когато разтягане се удължава не само тялото, но се разширява гръдния кош, стегнат мускулите и ставите са освободени, оковано енергия излиза.
- Връзка. Има два начина за свързване на полюсите и размерите на тялото. Първият от тях - универсалната движение, а вторият - границите масаж с околните райони. Благодарение на тях, създадена в синхрон процедура цялост.
- Връзки. По време на масажа специалист трябва да мислим само за пациента, в противен случай хората веднага се чувстват липсата на комуникация с ръцете на масажиста. Не внезапно прекрати процедурата, е необходимо постепенно да се намали амплитудата на люлка. Специалистът извършване на масажа, трябва да бъде спокоен и уверен.
- Няма принуждение. Пациентът трябва да се чувстват в безопасност атмосфера. Само в този случай тя няма да прилага организма защитна реакция.
- Почтеност. Преди започване на процедурата, пациентът трябва да бъде дадена възможност да се разбере причината за заболяването. Само в този случай, масажа, лечението ще обединят усилията си.
- Ресурсен. Пациентът не е жертва, той просто се нуждае от помощ и само квалифициран техник може да го замени с него.
Разходка около тялото
Всеки човек знае, че има масажен салон. Сега нека да поговорим за всеки един от тях поотделно.
- Spina. Пациентът се поставя по корем. Масаж започва с лявата ръка. За да започнете процедурата, точно след множеството от физическа и емоционална връзка. Магистър трябва да се чувстват дъха на пациента. Пръстите са насочени към гръбнака. Масаж на гръбначния стълб - е люлка, който симулира размиване на границите между дясната и лявата страна. След масажа, тази част на тялото, прехвърлени на лопатките на месене. Първо един, а след това на гръбнака отново, а след това се премести в секунда острието.
- Крака. Движението се извършва нагоре и надолу. Дърпане на краката, коленете не се огъват.
- Ръце. Загрява се използва масло.
- Head. Масаж терапевт обвива ръце. Асансьори и стяга. По този начин, на врата се разтяга. Централен масажира спирала и кръгови движения заедно растежа на косата. Нишките са заловени и лесно затегнати.
Използването на процедури
Най-доброто нещо, което дава цялостна представа за масаж може да каже бивши пациенти.
- Някои от тях се чувствах облекчение. Тя става по-лесно да ходи, краката му спряха да боли, и най-важното - от някъде намери сили. Имаше чувството, че аз искам да летя, не умора.
- Вторият предполага, че подобряване на съня, не лумбаго назад. Енергетика и избухва, тя се чувства като по чудо се е случило.
- Налице е също така мнение, че цялостен масаж е напълно облекчава стреса. В момента това е необходимо за много хора. След процедурата цялата негативност отива някъде, да забрави всички лоши неща. Проблемите се решават веднага, и всички те имат силата.
- Мнозина твърдят, че гръбначния цялостен масаж помага върне гъвкавост. След това, можете да направите ръчен труд без проблеми. Сили трае за дълго време.
Similar articles
Trending Now