Изтръпване и мравучкане в ръцете и краката: Причини

Изтръпване на крайниците, лицето може да е признак на сериозно заболяване. Въпреки това, от друга страна, парестезии на ръцете и краката не винаги говорят за някаква ужасна диагноза. Днес ние трябва да разберем в какви ситуации не трябва да се притесняват, и къде - трябва незабавно да потърсите професионална помощ, за да се отърве от тези неприятни симптоми и, разбира се, да се лекува самата болест.

Кога не трябва да се притеснявате?

Такива неприятни усещания като изтръпване и скованост на пръстите на ръцете и краката, парене и "гъска" в крайниците в медицината се наричат парестезии. Често тези симптоми са резултат от кратко притискане на нервите, поради неудобната поза. В този случай, парестезия често едностранно, което е, има скованост и изтръпване на дясната ръка или, например, на левия крак.

Например, един човек седи дълго време, огъване на долните крайници, или спи в неудобно положение. В резултат на това краката започва да писнат, се появи "настръхнеш." Друг случай: в претъпкан транспорт човек е принуден за дълго време да се държат за правото на парапет или лява ръка. Това води до по горните крайници от тече. В този случай, скованост и изтръпване на лявата ръка, както и право, могат да бъдат премахнати, както следва: четка, за да се оправям, промените позицията на тялото и да чака, докато състоянието се нормализира.

Това е не е необходимо специално лечение парестезия в този случай. Но има ситуации, когато се появява често като симптом и е независимо от крайната позиция. След това тя изисква съвет от специалист. Въз основа на прегледа лекарят назначава допълнителни методи на изследване, а след това на подходящо лечение.

Назад проблеми

Скованост и изтръпване на пръстите на ръцете може да показва сериозни проблеми като болки в кръста и междупрешленните херния.

Първият заболяване като причина за парестезиас стърчи израстъци на гръбначния стълб, поради появяват дегенеративни промени. Тези слоеве могат да притиснат нервните окончания, което води до такива последствия.

Ако човек има междупрешленните херния, причината за дискомфорт е компресията на нерва. Най-често се случва, задушаване, от една страна, например, в ляво, и следователно има скованост и изтръпване на лявата ръка.

нестабилна хемодинамика

Парестезия може да бъде сред първите признаци на инсулт или проблеми с корабите. Тези нездравословни условия са причинени главно хипертония или атеросклероза. И все пак изтръпване в ръцете и изтръпване може да бъде причинено от стрес или умствено натоварване. Във всеки случай, ако човек спазва редовно на такива отрицателни явления, трябва незабавно да отидете на лекар, тъй като причините за неразположението могат да бъдат много сериозни.

изтръпване Фактори крак

Етиологията на човешкото парестезия на долните крайници може да бъде като организъм заболяване и нездравословен начин на живот.

Най-често, изтръпване и мравучкане в краката се появява в тези здравословни проблеми:

1. Остеохондроза.
2. Невропатия - увреждане на нервите в долните крайници.
3. Междупрешленните херния.
4. болест на Рейно. Това заболяване е проучвана малко в областта на медицината. По време на това заболяване е отслабване на циркулацията на кръвта в долните крайници. Foot парестезия в този случай е придружен от подпухналостта и спазми.
5. Ревматоиден артрит - заболяване на ставите, където има деформация на коляното, притиснат нерви. Това заболяване също е придружен от силна болка и оток в краката.
6. Множествена склероза, характеризиращ се дървесинност гръбначния мозък тъкани и мозъка. В този случай, човек има болки в краката, крайници вцепенен.
7. Атеросклерозата. Тази диагноза често поставят хората над 50 години. По време на това заболяване се среща при допир в краката, а друг пациент се оплаква от слабост и умора.

Липсата на хранителни вещества и витамини

Много често срещана причина за крайник парестезия става дефицит на някои вещества, които са много важни за нормалната функция на тялото. Липсата на витамин В12, който е отговорен за обменните процеси на нервната система, може да доведе до нарушаване на ниската чувствителност крайници.

Лечението в този случай е прост: трябва да се компенсира липсата на този елемент в бъдеще да наблюдава желаното съдържание в организма.

бременност

Жените, които са в състояние, че често съществува при допир крака. Въпреки това, уплашени и погледнете възможните заболявания, придружени от такъв симптом, не си струва. Това е нормално явление, което е свързано с измененията, които настъпват в тялото на една бременна жена: има излишната течност, така че крайника може да се възпали. В допълнение, сърцето работи повече и rebonochka кръвни увеличения обем, което води до нарушаване на хемодинамика. Бременна жена в този случай се чувства изтръпване и мравучкане в краката през нощта или след дрямка. В такива случаи не се налага лечение, защото всичко върви след раждането.

Лечение на парестезия на долните крайници

След като причината за изтръпване и поставяне на точна диагноза, пациентът трябва да спазва всички препоръки на лекаря ще бъдат разкрити. В допълнение, има редица дейности, които облекчават крак умора, напрежение в гръбначния стълб, премахване на изтръпване. Имайте предвид, че дори да пишат такива прости техники, които ще ви помогнат да се премахнат парестезия:

1. спортове. Колоездене, плуване, нормално ходене и други подобни натоварвания ще ви помогнат да се отървете от скованост и изтръпване на ръцете и краката, както и за развитие на гръбначния стълб.

2. здравословен начин на живот, който включва отказване от тютюнопушене, алкохол. Ако човек се алкохол или цигари, в организма има спазъм на кръвоносните съдове. В резултат на това има изтръпване и скованост в ръцете и краката, крампи и други нежелани симптоми.

3. Доброто хранене. Основният компонент на диетата трябва да бъде топла овесена каша - овесени ядки, елда, ечемик. Също така не забравяйте за пресни плодове и зеленчуци.

4. Невъзможно е да се предотврати хипотермия през студения сезон.

5. Контрастни вани. Дневни терапии с топла и студена вода ще улесни физическото състояние на краката. За тази половин минута до долните крайници последователно в резервоара с най нагрява, а след това - на течността с лед. Процедурата трябва да се извършва сутрин и вечер, и след баня трябва да се смазва крака терпентин мехлем и пуснати на топли чорапи, така че да не се разболяват.

Сега, че знаете какво причинява тези неприятни усещания като изтръпване и мравучкане в ръцете и краката, може да бъде много по-различно. И не винаги тези симптоми трябва да се разглежда като знак за една ужасна болест. Тъй като това е често грешна поза може да бъде причина за появата на "настръхнеш", а след това не се налага лечение. Въпреки това, ако при допир се случва често, лицето трябва да отидеш на лекар, за да се определи причината за тези симптоми и да се преодолеят болестта във времето.