Колко часа на година ние спим?

В света има много общи неща, които ние дори не обръщат внимание. Животът е разнообразен и многостранен. Но за това ние суета "се управлява" на предмети и понятия, които са му основаване и нагоре.

Оборотът на Земята около Слънцето

Например, знаете ли колко часа годишно, минути секунди? Между другото, този въпрос в древния Рим, той би могъл да отговори ясно, че папата, чийто мандат е да се установи дори времева рамка. Това е голямата папа може да произволно промяна на времевата рамка. Само Цезар Гей Yuly намери обичайните в нашето разбиране на календара, а след това има всеки гражданин да знае броя на часовете в годината като рутинна и надеждна факт.

И ние излъчва учени? Земята около Слънцето прави оборот от над 365 дни. Но това не е точна цифра, но закръглена. В действителност, оборот се дължи 365.2564 дни. Остатъкът се събира след десетичната запетая, и когато е 24 часа, както трябва да бъде дни, след това се поставят в графика на един допълнителен ден. Това допълнение се провежда на всеки 4 години, което обяснява наличието на високосна година.

Знаеш ли колко часа годишно спиш? Въпрос, между другото, не е празен ход, и много важно. Сигурен съм, че много хора са чували, че гениите спят отделят много по-малко време, отколкото средностатистическия човек. Това наистина е така. Въпросът не е, че те са по-малко уморен. В света има достатъчно хора, които се чувстват комфортно с продължителността на съня на само три до четири часа.

И колко часа сън, известни личности?

Така например, известният мултимилионер Тръмп отделя всеки ден да спи в продължение на 4 часа. И Наполеон Бонапарт спах само четири часа на ден. Приблизително по същото време, за да спи на Нютон, които предпочитат да се "спаси" на една мечта, вярвайки, че това е загуба на време. Леонардо да Винчи почивка още по-малко, около два часа. Това не попречи на много от най-известните личности да живеят дълъг и пълноценен живот.

Преди десет години, учени от Америка провеждат експеримент, в който взеха участие хора от тридесет до сто години. Доброволците са били повече от 1 милион. Според този експеримент, тези, които спят в продължение на много обичайните 8 часа или повече, или хора, които спят 4 часа или по-малко, умират по-често от тези, чиито сън беше средно 6 или 7 часа / ден.

Ефективността на "нощ" на почивка

Оказва се, че броя на часовете в годината ние сме заспали, не зависи от гений или "глупостта" на човека. Работата е там, как спи, тоест, тъй като нашата почивка през нощта. Производителността на човешкия сън зависи от два важни нюанси:

• добре, ако един човек по време на сън почина;
• лице на много въпроси ", реши," почивка.

С други думи, за колко време отделяме за сън, е показател за човек на интереси в реалния живот. Съответно, колкото повече се спи, толкова по-интересно на живо.

Все още има много интересни въпроси. Например за това как много часове на година, което ядем, работа, да гледате телевизия, да общуват с деца, ходи, да слушате музика, страдание, радост, тъга. Всички тези въпроси са свързани с живота ни, така че вие трябва да знаете отговорите на тях, защото това е много интересно. Не е ли?