Лечение на менопаузата при жените. методи

Climax - състояние на женския организъм, който се характеризира с завършване на детеродна възраст, прекратяване на менструален цикъл, намаляване на производството на естроген и достатъчно сериозно преструктуриране на хормоналните нива. Тези промени не остават незабелязани и от жената. В същото време някои този период се извършва, не е съпроводено с тежки симптоми и не изисква никаква специална корекция. Въпреки това, в някои случаи има тежка клинична картина.

Лечение на патологични менопауза

На първо място, това се очаква облекчаване на симптомите. По-специално, ако загрижени за приливите и отливите жена, е препоръчително да се носят леки дрехи. В този случай целеви tsimitsifugi (в хомеопатични концентрации). Той има естроген-подобни ефекти. Соевият протеин се използва, обаче, ефективността на тази мярка не е доказано. Лечение на менопаузата при жените предполага, акупунктура, витамин Е, лекарства билкови. За подобряване на съня и облекчаване на напрежението, предписани гимнастически упражнения. Упражнения трябва да се извършват редовно. Не-хормонално лечение на менопаузата при жените, включващи прилагане на лекарства селективно инхибиране на серотонин. Тези инструменти включват наркотици, "сертралин", "Пароксетин", "Fluoxetine". Също така е предписано серотонин и норепинефрин инхибитори поглъщане ( "венлафаксин" препарат). Терапевтичната доза на средства може да варира. Следователно, първоначалното количество от лекарството може да бъде малък. Големи дози се препоръчват при депресивни състояния. Броят на приемащи средства може да се регулира в съответствие със състоянието. Вагинално сухо, който придружава менопауза състояние, улесняват използване овлажнители и лубриканти. Освен това, се вземат мерки за предотвратяване и премахване на остеопороза.

Допълнителни дейности за улесняване на симптомите

Трябва да се отбележи, че лечението на менопаузата при жените и изисква определена диета. Според много експерти, здравословна диета допринася за самодисциплина, адаптирането на психологически и физически промени в тялото. През този период, е силно препоръчително да бъдат внимателни към храната, която жената използва. Специалисти, диетолозите препоръчват да се включат в диетата на зърнени храни, зеленчуци, салати, постни меса. Необходимо е да се следи отблизо от калориите, защото са с наднормено тегло могат да добавят проблеми. По време на менопаузата е значително забавяне на обмяната на веществата и натрупването на мазнини.

Важно условие за осигуряване на ефективно лечение на менопаузата при жените е наличието на хранителната съставка на костната тъкан - калций. А диета, богата на този елемент в комбинация с витамин А, е профилактична мярка за предотвратяване и остеопороза. Необходимо е да се намали колкото е възможно по време на менопаузата и употребата на алкохол. В допълнение, експертите препоръчват се опитва да се откажат от лошите навици. Ние не трябва да забравяме и умерено усилие. Тя ви позволява да поддържате форма, тонус, емоционално състояние стабилна.