Мел храна: какви са ползите от него и как да се прилага?

Много хора знаят, чувството на непреодолимо желание да се яде парче тебешир. Някои принцип не може да се освободи с дневни дози от тази добавка. На какво се дължи такава необходимост на тялото, и могат да бъдат използвани някои тебешир? За яденето на идеалната храна креда, която не съдържа в състава си опасни вещества и се пречиства.

На какво се дължи на желанието да се яде тебешир?

Тази странност в предпочитанията на вкус, тъй като неочаквано желание за ядене креда, често говори за проблемите в организма. Разбираемо е, че част от бялото вещество не премахва истинските причини за желанието. Експерти твърдят, че проблемът може да се крие в дефицита на желязо (анемия). Недостигът на желязо води до намаляване на хемоглобин. Такова състояние води до бързо стареене на организма.

Калциевият дефицит - още една причина да яде тебешир. Не получавам рядък елемент в необходимите количества, тялото започва да се прилага такъв вид "сигнали". За нормализиране на необходимостта от преразглеждане на дневния хранителен режим и започнете да приемате добавки, например, креда, храна.

Дори преди 10-15 години, ти пише на черната дъска с тебешир буца, която дори може да се яде. Такива тебешир много трябваше да опитате. Тя не съдържа никакви вредни вещества в състава, но и много по-добри за тялото, също не е.

калциев карбонат - креда частици основния компонент. Той се използва за производство на лекарства, които позволяват да компенсира липсата на микроелементи в организма, подобряване на състоянието на косата, ноктите и костите.

Мога ли да ям тебешир по време на бременност?

По време на бременността бебето женското тяло е под огромен натиск. Почти всяка бременна страдат от недостигът на микроелементи и минерали. Такъв проблем може да се изрази в непреодолимо желание да дъвче парче тебешир. Бременните жени също могат да обичат миризмата на сапун, замазване.

Експерти казват, че малки количества варовик (храна), за да се използват по време на бременност, бъдещата майка може да бъде. Въпреки това, за да вземете "лекувам", за да бъдете внимателни. Креда за рисуване, съдържаща се в състава на различни добавки, както и доста сходен вкус към оригинала. В храната е по-добре да не се използва.

Парче от естествен варовик с бременна жена ще бъде добър източник на калций. Преди да използвате този необичаен продукт е препоръчително да се консултирате с лекар. Може би, бъдещата майка ще трябва да бъдат разгледани, за да се определи причината за това желание.

Мел храна: полза и вреда на организма

Според лекарите за използване само подходящ фармацевтичен креда, пречистени от различни вредни примеси и примеси. Той ще бъде от полза единствено на тялото: укрепват стените на кръвоносните съдове, да се компенсира дефицитът на калциеви йони. Обърнете тебешир е необходимо в зависимост от възрастта на дозата.

най-вкусната храна е само за любителите на креда, пречистен продукт. Няколко малки парчета дневно вреда на организма не е точно причината. Макар че от друга страна, и много по-добре да се очаква от този "деликатес" не си заслужава. Липсата на хранителни вещества в организма на храна не влияе на тебешир.

Мел храна: използване

Повечето meloedov не могат да живеят без любимите си лакомства и дни. Всеки от тях има своя собствена "доза". Колко може да се консумира креда, за да не се навреди на тялото? Специалистите препоръчват да не се включат в яденето на веществото.

Някои хора се справят с увеличаването на киселинността на стомаха помага тебешир храна. За да направите това, като го стри на прах и се използва една чаена лъжичка на ден. Някои фармацевтични препарати, предназначени за намаляване на стомашната киселинност, в състава съдържат калциев карбонат. Веществото има антиацидни свойства и може да се използва за пептична язва.

Възможно ли е да се даде креда деца?

Неочаквани вкусови предпочитания могат да се наблюдават и при деца. За родители, това е един вид сигнал, че все повече липсват хранителни вещества. Ако бебето започна да яде тебешир, струва си да се има предвид, че диетата на детето не е балансиран. Калциевият дефицит по време на активен растеж на скелета е сериозна заплаха за нормалното физическо развитие на детето. Един елемент следа необходимо за укрепване на мускулна и костна тъкан, участва в образуването на здрави зъби.

Линк към Креда може да се развие в едно дете с намален хемоглобин. Iron дефицит анемия при децата е опасно заболяване. Тялото започва да страда от недостиг на кислород, което води до умора, виене на свят. Тези проблеми трябва винаги да се консултирате с педиатър.

Да се отрече едно дете желанието да се яде парче тебешир не е необходимо. Въпреки това, той трябва да избере най-сигурният продукт за тази цел. Училище тебешир или такъв, който е предназначен за рисуване, той не е подходящ за употреба като хранителна добавка.

Той смята безвреден аптека тебешир. Той се произвежда под формата на таблетки от калциев глюконат. Дозировката зависи от възрастта на бебето. Пречистеният креда (храна) можете да давате на детето си дъвче. Той рядко се продават в аптеките. е "деликатес" е най-често придобито чрез онлайн магазини.

допълнителни мерки

Постоянно има тебешир (дори храна) - не е опция. За да се компенсира липсата на микроелементи в организма, е необходимо да се коригира диетата. Когато анемия е полезно да се използва желязо обогатени храни. Те включват:

• черен дроб (говеждо и свинско месо);
• елда;
• гранати;
• сини сливи;
• банани.

Със силно желание да се хранят няколко парчета тебешир, разбира се, е възможно. Само той трябва задължително да бъде качеството на продукта. Трябва да се помни, че може да се използва само бяло, пречистен от различни вредни вещества креда (храни). Снимки на продукта, които имаме в нашата статия. Забележка: парчета от креда трябва да имат неправилна форма. Понякога можете да намерите под формата на рязан тебешир brusochkov. На повърхността им може да се види от инструменти жлеб рязане.