Описание, състав, инструкции за употреба и за обратна връзка "Laktomin 80"

"Laktomin 80" - на суроватъчен протеинов концентрат. Той се произвежда в Германия. Днес тя се използва универсално в индустрията за производство на храни: сирене, хляб и сладкарски изделия. В допълнение, "Laktomin 80" е в основата на производството на спортното хранене, то е смесено с ароматизатори, оцветители и сгъстители за подобряване на вкуса на качеството на продукта и значително увеличаване на цената. Освен това, този вид протеин е в търсенето сред спортистите, както е видно от многобройните мнения. "Laktomin 80" - това е идеалният вариант за тези, които не искат да се плаща за добавки на марката и аромат.

описание

Както бе посочено по-рано, "Laktomin 80" - протеин, който се използва за производството на спортното хранене. Протеин "Laktomin 80", прегледи , на които почти всички положителни, идеален за спортисти, поради факта, че усвояването е в продължение на 40 минути. В своята структура съдържа чист протеин и на практика няма лактоза, така че да не причинява нарушения на стомашно-чревния тракт.

Суроватъчен протеин концентрат от свойствата има няколко предимства пред изолати, докато в действителност те са най-доброто за набор от мускулна маса. Но в "Laktomina 80" над основната протеин, както и че е необходимо за растежа и възстановяването на мускулните клетки. Освен концентрата в сравнение с изолатът съдържа повече имуноглобулин, което означава, че тя действа като укрепваща означава в човешкото тяло. Друг голям плюс (това се потвърждава и от обратната връзка) - "Laktomin 80" най-достъпен.

структура

"Laktomin 80" - на суроватъчен протеин, той се състои от няколко протеинови фракции:

• имуноглобулин;
• лактоглобулин;
• лакталбумин;
• гликомакропептиди;
• лактоферин.

Всички тези компоненти са с висока скорост на срязване, което е от полза за растежа и възстановяването на мускулната тъкан.

В допълнение, "Laktomin 80" богат на аминокиселини, съставът близо до състав на аминокиселина на човешки мускулна тъкан. Приблизително 14% от суроватъчен протеин са представени под формата на продукти на разпадане, те са инициаторите на храносмилането и са включени в синтеза на жизненоважни хормони и ензими. В допълнение, млечни протеини намаляват нивата на холестерола в кръвта.

Ползите от протеин не може да се говори за човешкото тяло, но те, за разлика от мазнини и въглехидрати, които не съхраняват като мазнини тъкан и са градивните елементи на костите, косата и ноктите.

Ако ние считаме, съставът на праха "Laktomin 80" като процент, той съдържа:

• протеин - 80%;
• Мазнини - 6%;
• Влага - 5%;
• лактоза - 5%;
• Минерали - 4%.

Как е суроватъчен протеин

Протеин от Германия Lactomin 80 се произвежда от конвенционален краве мляко. прах производствена технология е сравнително проста. Първо мляко се ферментира за разделяне на твърдата маса от извара и суроватка. За дълго време, тази зелена течност, която все още няма вкусови качества, не може да намери приложение. Но с течение на времето, производителите са се научили да го пресее през микрофилтър и по този начин се получи чист суроватъчен протеин.

Предимството е, че продуктът е напълно естествено и без химически примеси. Но имайте предвид, че в един литър мляко само 2,5-3 грама протеин, 80% от тях - казеин протеин и само 20% - серума. Съответно, за производството на един килограм суха смес ще изисква около 2 тона мляко. Може да се обобщи, че продуктът не може да има по-ниска цена.

приложение

Всеки път, когато всяко приложение е намерен "Laktomin 80"! Отзиви спортисти около него доста положителен. Но в допълнение към спортното хранене, това вещество се използва за производството на детски храни, напитки, кисели млека, сладкарски изделия.

Въпреки това, благодарение на сравнително достъпна цена той е по-заинтересовани е атлетите. За всеки протеин се изисква ежедневно. Той има голяма стойност за човешкото тяло, той е ангажиран във всички метаболитни процеси и е основен компонент на почти всички твърди тъкани - мускули, стави, пирони, коса, кости.

За съжаление, това е трудно да се създаде балансирана диета, която е достатъчно количество смилаеми протеини. Възрастен здрав човек, чиято работа не е свързана с физическа активност, трябва ежедневно 1.3 грама протеин на килограм телесно тегло. За тези, които работят много физически, скоростта на - 1.5 грама, а за спортистите - 2 години

Суроватъчен протеин се усвоява лесно и бързо и по този начин се прави за дневната ставка на чист протеин в диетата на един спортист. Основното доказателство за ефективността на прах "Laktomin 80" - мнения, те ще бъдат представени по-долу.

Как да се вземе набор от мускулна маса

Прах "Laktomin 80" трябва да се вземат няколко пъти на ден, една доза на прах - 25-40 грама, или 2-3 супени лъжици. Тя е напълно разтворим във вода, мляко или сок.

Така че, когато се пие този инструмент за изграждане на мускули:

• на сутринта, малко след събуждането за да се предотврати повреда на мускулна тъкан;
• преди упражнение в продължение на половин час, за да ремонтира мускулната тъкан;
• 15 минути след тренировка за възстановяване на мускулите след тренировка;
• преди да заспя за процеса на възстановяване;
• Можете също така да поеме "Laktomin 80" между основните хранения, за да компенсирате дефицит на протеин в диетата.

Как да се вземе като мазнини горелка

Всеки отзив за Lactomin 80 показва, че тя може да се използва за загуба на тегло, загуба на телесно тегло и сушене. Но в този случай дневната ставка трябва да бъде по-малко от два пъти. Използване коктейл трябва да се основава на прах вместо едно или две хранения и съответно намаляване на калории дневно диетата на приблизително 30%.

Протеин ускорява обмяната на веществата, което е съвсем естествено е необходимо намаляване на теглото. Също така, ако отслабнете правилно и физически упражнения, протеина възстановява мускулната маса, като по този начин фигурата по-стройна и тонизирана.

потребителските мнения

Най-доброто доказателство за качествата, притежавани от "Laktomin 80" - коментари. Истинските мненията на собствениците потвърждават, че го купуват като спортен енергия е много по-евтино и по-целесъобразно, тъй като ароматизиран прах струва около три пъти по-скъпо.

"предпочитание" Дори професионалните спортисти Laktominu 80 ", а не скъпи маркови медии. Заради действията си, той не е много по-различен от специализираните фондове, и това се доказва от обратната връзка. "Laktomin 80" на практика няма никакъв вкус, единствените потребители нещо са забелязали - е лек крем вкус. В общи линии, да се намери отрицателен преглед на това съоръжение е изключително трудно, което подсказва, че концентриран суроватъчен протеин - чудесна алтернатива на спортното хранене.

заключение

Направете едно общо мнения заключение помага. "Laktomin 80" - това е сравнително евтин начин за изграждане на мускулите и намаляване на теглото. Това не само осигурява ефективно въздействие върху организма и спестява на бюджета. В неговата структура не е химия, която не е на специални смеси.

Единственото нещо, което трябва да се отбележи, е фактът, че тя често се фалшифицират и се продават на крайните потребителски стоки с ниско качество. Когато купувате трябва да се обърне внимание на цената, на килограм не може да струва по-малко от 1000 рубли. И тези, които използвате смес редовно препоръчвам закупуване на прах в чували, и парите, изгодно, както и оригинален стикер от производителя върху опаковката там.