Вечната борба с целулита

Целулитът - универсален проблем, тъй като "понички" и "тънки лица." Причината за омразния "портокалова кора", е задържането на течности в организма, причинени от лошо кръвообращение и "постно" на лимфната система. За щастие, има решение - истинска, но неуловим, особено ако борбата срещу целулита, възниква самостоятелно, без намесата на специалисти.

Целулитът у дома

За да започнете, нека да разгледаме как изглежда борбата с целулита в домашни условия. Най-добрите си приятели винаги са били, са и ще упражняват, масаж и здравословна диета. Самостоятелно масаж трябва да се прави на дневна база, като се използва антицелулитни кремове и ексфолианти (по време на масажа, е желателно да дадете предимство на триене движения). За да усили ефекта, можете да използвате и днес доста модерен процедура, като антицелулитни тайна. Той използва глина, водорасли, мед, кални и утайка от кафе.

В тази борба срещу целулита народни средства за защита, които започнаха с глина и мед фолио, то не свършва дотук. Следващата стъпка ще бъде използването на ябълков оцет, което, в комбинация с етерични масла дава зашеметяващ ефект. Наред с другите неща, феновете на лечение на целулит дома SPA-препоръчва да се яде редовно овесени ядки, способен не само да се отървете от целулита, но и напълно да изчистите организма от токсини.

Професионална антицелулитни терапии

Борба с целулита ръцете на професионалисти, изглежда много по-различно. Един от най-ефективните лечения е Ендермологична. За най-малко 16 процедури, проблемни области се смилат, специално предназначени за тази цел четка. Ефект в края на тази процедура може да се види с невъоръжено око, но е важно да се помни, че за да се запази своите сесии трябва да се повтаря от време на време.

По отношение на симулатори: най-забележителен е хипоксия-треньор, е популярен сред знаменитости като Eshli Koul и Sheril Tvidi. Според известния стилист Siril Kempbell, това е доста ефективен инструмент, който е в състояние да спечели по такъв деликатен въпрос, тъй като борбата с целулита. Каква е същността на хипоксия-треньор? Три пъти седмично в продължение на половин час, в долната част на тялото се потапя в тренажор, наподобяващ голямо яйце. Той се поддържа достатъчно ниско атмосферно налягане, способен да се ускори обмяната на веществата, разцепват мазнини и отстраняване на токсини.

Друг треньор, готови да влязат на ринга с хипоксия-треньор е Plate мощност, което е вибрираща платформа. Необходимо е да се извърши специални упражнения и работа с дишането. Тази машина се справя с тази задача, тъй като успешното борбата с целулита - ревюта на много фенове предполагат, че Power Plate правят организма по-гъвкави, мускулите, свързани с тон, а от "портокалова кора" не е следа остава.

Отърви се от целулита може да искате да го взема само за определени действия: да се хранят правилно, упражнения, отидете на масажиста и изключва напитки се консумират кофеин, сода и алкохол.