Какви са лекарствата от народната медицина, които подобряват имунната система, най-достъпни?

Почти всеки знае, че най-добрата защита срещу инфекции - силна имунна система. И въпреки факта, че много лекарства в аптеките, за да го укрепи, все повече хора страдат от болестта. По принцип, като укрепва имунната система витамини, но не всички от тях са добре приети от хората. Имуномодулатори често имат най-различни странични ефекти. Ето защо, много хора, които се грижат за здравето си, започнаха да обръщат внимание на народни средства за защита, подобряване на имунитета. Те не са по-малко ефективен от аптеката, но са по-достъпни и по-малко да има противопоказания.

Имунитет - е балансирана работа на много органи. За да го укрепи, което трябва да се коригира работата си. Важна роля в това играе от състоянието на стомашно-чревния тракт. Някои агенции, които доскоро бяха считани ненужно, като сливиците или апендикса, че е много важно да се засили имунната система. Ето защо, за да не се нарани, не е достатъчно да се вземат някои витамини. Вие трябва да се хранят правилно, упражнения и получават достатъчно сън. За да помогне на агенциите работят правилно, можете да използвате народни средства за защита, подобряване на имунитета.

Най-известната рецепта, която се използва от много хора, за да се защитят срещу настинки - този бульон бедрата с мед. За да го готвя са ви необходими два лъжици шипка да заспя вечерта в термос и се изсипва вряща вода за една нощ. В изтичането на сутринта се смесва с мед и напитки е по-добре на празен стомах. Тези, които използват народни средства за сваляне на имунитета, и да знаят друг витамин рецепта, която предпазва от настинки. Ние трябва да се смесват 150 г сок от червена боровинка, репички и моркови и добавете две супени лъжици мед. Пиенето означава сутрин преди хранене.

Но по-често го понижен имунитет, придружено от различни заболявания на стомашно-чревния тракт, както и че не се препоръчва да се вземат по време на такива лекарства. Какви са народни средства за защита, които засилват имунната система, които трябва да предприемете в този случай? Най-добрата рецепта - с ленено брашно. Имам нужда от малко СРЮ ленено семе и се смила в кафемелачка. Вземете два пъти дневно на масата лъжица.

Също така е много полезни отвари от различни билки. Защита срещу настинки и организира работата на стомаха, като чай: две супени лъжици цветове от маточина, мента, кестен и върба-билка, за да запълни термос литър вряща вода и настояват нощ, обтегнати бульон да се пие в продължение на два дни, като чай. И ако, гастрит или дисбактериоза, понижен имунитет, придружени неврози и безсъние, опитайте тази рецепта: варя равни части трева блатен, motherwort, риган, липа цветя, валериан, хмел шишарки и кориандър семена. Пийте бульон вместо чай.

Народни средства за защита, които засилват имунната система, доста достъпни и не изискват за готвене отнема много време. Препоръчително е да се грижи за него през лятото и есента и се готви сладко от къпини и малини, касис или настъргани боровинки със захар. Freeze магданоз, копър и черен пипер, nakvaste зеле. През зимата, всичко е перфектно улавя имунната система и предпазва от настинки. Витамини от естествени храни се усвоява много по-добре от синтетичен.

И ако има народни средства, които подобряват имунната система, което не трябва да се приема през устата? Разбира се, на първо място, това е вана или баня с добавяне на билки и етерични масла. Например, можете да направите клонове и листа от малина, касис, зърнастец, боровинки и шипки. Можете да добавите и плодове. Тази ароматна вана трябва да се вземат възможно най-често по време на настинки.

Всички хора са много важни, за да знаят как да се поддържа имунитета народни средства. В крайна сметка, съвременният човек е много податлив на инфекции и аптеките лекарства и витамини имат много странични ефекти.