Спорт и фитнесБойни изкуства

Как да се борим: Практическо ръководство

Не мислете, че тази статия е опит да ви насърча да агресивно поведение или недоверие на другите. Но всеки от нас може да намери себе си в ситуация, в която силата на словото, вярата и разума ще бъде безполезно срещу юмруци и гнева на някого. Разбира се, нормални хора рядко обичат да се бият, ако те не го направят в спорта. Но в съвременния свят, за да се грижат сами за себе си трябва да бъде в състояние да всеки човек. Но как? Правилно се бори - това не е толкова лесно, колкото изглежда.

На първо място, нека да видим, кога да се използва сила. Положението наистина са различни, и, преди постигането на човек, трябва да сте напълно сигурни, че това е невъзможно да се направи, без да. В някои случаи, няма никакво съмнение:
- ако един мъж замахна към вас или вашите спътници;
- ако той се придържа със заплахите и не отговаря на рационални аргументи;
- ако се опита да отнеме собствеността си.

Има моменти, когато е по-добре да избягам, но не и да се ангажира в ръкопашен конфликт, особено ако не знаете как да се борим. На улицата, винаги има начин да избяга, и ако сте достатъчно бързо и не е нужно да сателити, които не могат да работят, по-добре е, разбира се, да не се излагат себе си на ненужен риск и отстъпление.

Какво да правите, ако борбата е неизбежна? Способността да се борят до голяма степен зависи от вашия начин на мислене. Ако мислите, че в момента на нападението, че сега, за да нарани другия човек, тогава ще се фокусираме върху грешните неща. Поразена меката, а вие сами ще се превърне в лесна мишена за нарушителя. Не съжалявай човек, който се превърна към вас агресор: ви защити живота и личната независимост. Вашият удар има валидност, но не и болка.

Не забравяйте, че хората са много зависими obstoyatlstv и той се научава да се бие, ако се изисква от условията на това. Дори и ако училището все още боли, и от физическото възпитание и направих, беше освобождаване, това не означава, че не можете да се застъпи за себе си, дори и да не знаят как. Правилно се бори - да не е отлична физическа подготовка. Има няколко полезни съвети за улични боеве:

- Ако е възможно, да се отървете от дрехите, които са ви спира или, в която може да се загуби (включително шалове и вратовръзки);
- запази спокойствие и хладнокръвие, погледнете врага право в очите - това е вероятно, че той ще бъде уплашен и отстъпление, или просто загубил самочувствието им;

- Оценка на ситуацията, да видим дали има наблизо пръчка или друг обект, към който можете да прибегнете до в случай на крайна необходимост;

- Работа по маршрута за бягство, ако имате няколко опоненти.

Не забравяйте, че това е много важно да се направи юмрук: четири пръста притискат да се затвори в горната част на дланта и палеца. Прецедете юмрук, докато веднага след удара, или бързо да съска. Движенията трябва да са точни, но не и напрегнати. Максимална фокус върху обекта на своята агресия; маркира по-добре в най-уязвимите места, като например в слабините, лицето, шията. Ако сте паднали, но врагът продължава да атакува, покрийте главата си с ръце и се опита да се изправи. Резултатът от битката зависи от вашата самоувереност, така че не губи самоконтрол.



Сега, че знаете как да се борим. Да се надяваме, че никога не трябва да се прилагат тези знания в практиката. Във всеки случай, не забравяйте, че нищо не е по-ценно от човешкия живот.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.