Клизма у дома: как да го направя правилно

Клизма - това не е съвсем обичайната процедура, тъй като го прави по-често в болниците на пациенти по различни причини. Най-често тя се използва за чревна почистване, а наскоро клизма често се използва като средство pohudatelnogo.

Ако решите да направите клизма, че е малко вероятно за това отиде в болницата или клиниката. Клизма у дома условия също ще ви помогнат да постигнете пречистване на организма, но преди това все пак е препоръчително да посетите лекар. Само резолюция му може да бъде основа за клизма. Ако имате заболяване на стомашно-чревния тракт, чернодробна недостатъчност, често главоболие, висока температура, а след това клизма у дома, най-вероятно ще бъде противопоказано. Също така е възможно да се сложи клизма по време на менструалния цикъл, бременност и кърмене.

За да се направи клизма у дома, ще трябва да си купи чаша Есмархов - не се получи да се направи без предмет. При закупуване на бележка, за да завършите с чаша и излезе на върха клип (вода понякога трябва да се припокриват).

Най-добре е да се извърши процедурата сутрин 8-9 и вечер от 20.00 до 21.00. Попитайте, че никой от роднините ви няма да се намесва, така как clysterize нужда пълна тишина и спокойствие. Подгответе мястото, където ще бъде да го прави. Най-хубавото е, ако тя е с вана. Можете да clysterize както в банята и на пода. Важно е да се уверите, че по време на процедурата сте взели удобна позиция. Ако все пак в банята, след това да има леко наведете напред или седнете. Но най-добре е да се направи клизма на страната с огънати колена. И за да се предприеме подобна позиция е най-удобно на пода или която и диван.

Enema дома извършва с вода при стайна температура. По желание, водата може да се добави малко ябълков оцет (размер на 2 супени лъжици на 2 литра вода) и слаб разтвор на калиев перманганат или бульон лайка. Твърде студена вода ще мине с голяма трудност, както и прекалено топла вода черво може да поеме в своята стена.

Изсипете в чаша Есмархов подготвени вода. Така че, както клизма у дома ви постави в първи път, не трябва веднага се опита да въведе голямо количество течност, половин литър ще бъде достатъчно. Освен това, ако щете, може постепенно да го увеличи.

Задължително условия за клизма, е спирането на чаша Есмархов на надморска височина от 1, 5 метра. Тази нужда от по-добро преминаване на течност в червата. След като се мотае чашата, прикрепете скоба тръба за предотвратяване на вода се излива. Вземете една удобна позиция, смазване на върха на растително масло и внимателно го натиснете в ректума. Натиснете клип, така че водата започна да тече в тръбата. Ако е необходимо, се коригира количеството на доставяната течност скоба. Дишайте спокойно, но от време на време поемете дълбоко дъх. На следващо място, търсят състоянието му: ако не се чувствате болка, след това ще спре за няколко секунди пускането течност. Често е такава, че водата вече не тече. Опитайте да напишете малко по-дълбоко върха, или напротив да се приведе леко навън. Моля, имайте предвид, че клизмите, като у дома си, няма да й донесе добро, ако имате запек или метеоризъм. Бъдете сигурни, за да отидете на клизма в тоалетната на изпразване на пикочния мехур. Те могат да се намесва с въвеждането на течност.

След като цялото количество течност ще бъде в червата, бавно изход върха и да легна на тихо място около 5-10 минути. Опитайте се да се държи течна толкова дълго, колкото е възможно, но вече не е посочено по-горе време. След цялата процедура е най-добре да легне на леглото няколко минути и не излиза за нездравословна храна. За да отслабнете би било най-добре да се използва клизма в същото време на разтоварване дни.