ЗдравеЗдравословно хранене

Разберете дали кърмачката яйца?

Първите няколко месеца след раждането - това е един много труден период в живота на млада майка: тя е необходима, за да свикне с бебето, не спи през нощта, тялото е изчерпано по това време на бременност и раждане. И дори толкова проста удоволствие, подобно на много храна, не е налице - защото кърменето налага сериозно табу върху различни продукти.

Като цяло, лекари разногласие по отношение на това дали да се огранича в Необходимо е и този път. Някои вярват, че майката трябва да се намали вашата диета и ядат максимално полезни и противоалергични продукти. Други - напротив, предлагат да се въведе в началото на менюто му разнообразие от ястия, да ги научи на бебето. Други пък смятат, че диетата на избор - въпрос на чисто индивидуално, в зависимост от конкретния организъм на майката и детето. Но, ако продуктите са ясно считат алергени - ягоди, малини, шоколад - не предизвика проблеми (майка знае, че те със сигурност не трябва да се яде веднага след раждането), как да бъде нормално, всеки ден храна? Например, много се интересуват от и дали кърменето майка яйца.

Този въпрос не се използва. Яйца традиционно се считат за отличен източник на животински протеини за всеки организъм. За привържениците на вегетарианството и прави това, често се превръща в основния продукт. Яйцата са лесни за храносмилане и не съдържа голямо количество калории. Много диети, например, предлагат след физическа подготовка, за да се възстанови захранването е яйчен белтък. Така че, в случай на здрав организъм възрастен с употребата на този продукт е оправдано. Но тук е дали майка-кърмачка, яйца? След нейното тяло е отслабена, и власт има пряко въздействие върху детето.

Изследванията показват, че яйцата са включени в списъка на осем така наречените "златни" алергени. Освен тях в този списък също присъстват: краве мляко, бобови растения, морски дарове, ядки, риба и всичко, което съдържа глутен. Всички тези продукти може да предизвика тежки алергични реакции при бебето. Наистина, за разлика от периода на бременността, когато много от вредните вещества, които се използват за бъдеща майка не влязат в тялото на детето се дължи на плацентарната бариера, кърмачки всичката храна изядени от майка на, е отразено в млякото. И тъй като яйца кърмеща майка, е по-добре да се изключат от диетата, поне за първия месец от живота, и във всякаква форма.

В бъдеще, тази забрана може леко да отслаби. Основната алерген е протеин. Жълтъкът е напълно безвреден за организма, така че един или два месеца вече е възможно да се даде варени яйца кърмеща майка - но само жълтата част от тях. Но в суров вид е най-добре да не се използва този продукт на всички, или да намали използването му до минимум, а това се отнася дори и за пържене, за да се избегне рискът от разпространението на салмонела. Това се отнася за яйца. Патица и гъска, и всички са под забрана - тъй като те се използват за улов на риск от салмонела е дори по-висока.

За да се разкрие напълно отговорът на въпроса "дали кърмачката яйца" трябва да споменем и като полезен оглед на въпросния продукт, тъй като пъдпъдъчи яйца. Те се считат за най диета храна, полезна при заболявания на тялото и възстановяване. Това е нещо, те просто необходимо да се използва, ако тялото на сестрата пита. Така че, ако е имало дебат по темата: "Може ли кърмачката яйца" Смело заявява: пилета - това е невъзможно, но пъдпъдъците си струва да опитате. Но трябва да има малко по малко, и то само след първия месец от живота. Необходимо е да се обърне внимание на реакцията на бебето с въвеждането на този продукт в диетата.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.