Храни и напитки, Напитки
Рецепта за джинджифил напитка: много вкус и ползи
Ginger - пикантна и невероятно полезно растение, което вече е успяла да се влюби в много хора. Но не всеки знае как да го използва, за да се постигне максимален ефект. Научете рецепта на джинджифил напитка и да го пие с удоволствие и здраве.
ползи от джинджифил
дали такъв продукт е полезен? Да, много полезно! Първо, тя е отличен антиоксидант, който помага на тялото да се справи с настинки и също е чудесен превантивна мярка срещу рака. Ако сте вече просто, тогава научи рецептата на джинджифил напитка, го направи и напитки, за да се намали температурата и бързо да се възстанови. Ако се чувствате умора, то този продукт може да ви помогне развесели. Джинджифил също помага за премахване на възпалението, подобрява храносмилането, облекчава гадене и помага да отслабнете. Да, в използването на ускорен метаболизъм, така че калориите започват да горят много по-бързо.
Как да се готви?
Сега е време да се научи рецептата на джинджифил напитка. Ние ви предлагаме няколко.
- Пийте с чесън. За да го готвя ще ви трябва: 2 литра вода; 1 парче джинджифил (палеца размер); 2 скилидки чесън. Джинджифил, нарязани на тънки филийки (след почистване). Знаете същото с чесъна. Сега всичко, което се поставя на дъното на термоса и напълнете с вряща вода, покрийте с капак здраво и се оставя за един час, за да се диференцират своите продукти и хранителни вещества присъстват. След опъване на инфузията и напитки на малки порции през целия ден.
- Джинджър напитка с лимон. За да се подготви тази напитка трябва: 4-5 см корен джинджифил; 1 лимон; 1,5-2 литра вода; 3 супени лъжици мед. Ginger чисти от кожата и разтриване на груби ренде, поставени в контейнер (например, банка). Lemon свиване и добавете един термос, изсипва вряща вода и се затваря плътно. Вливането ще бъде достатъчно за 1-2 часа. Сега всичко, щам през нагъната в няколко пласта тензух, след това добавете мед. Готово!
- Рецепта за джинджифил напитка с портокал. За да стане това, което трябва чай: 1 парче джинджифил дължина 5 см; 1 малка щипка кардамон; 10 листа от мента (1 чаена лъжичка или сушени трева); 1 щипка канела; 1 литър вода; 50 мл лимонов сок; 100 мл портокалов сок. Джинджифил кора и нарязани на тънки резенчета, лежеше на дъното на термос с мента. Добави канела и кардамон, а след това изсипете лимон и портокалов сок и преварена вода. Покрийте капака на контейнера, се оставя за един или два часа. Прецедете течността и да пие питието с удоволствие!
Как да се използва?
Как най-добре да се пие джинджифил напитка, рецептата от които можете да изберете според вашия вкус? По-долу са няколко препоръки.
- Не забравяйте, че джинджифил има някои противопоказания: гастрит, язва, колит, както и бременност и кърмене.
- Не злоупотребявайте с този продукт! Дневната доза не трябва да бъде повече от 1 парче с дължина 5-7 см.
- През нощта, напитка джинджифил не трябва да се пие, защото те имат тонизиращо действие.
- Джинджър може да бъде добавен към черно или билков чай.
- Прах (джинджифил земята) може да се използва за подправка на храната.
Насладете се на питие с джинджифил с ползи за здравето!
Similar articles
Trending Now