Скъпа с извара. Вкусни и здравословни ястия

Медът е вкусен и здравословен продукт с много витамини. Има приятна миризма и лечебни свойства. Въпреки това, за да се постигне желания ефект, е необходимо да се купи натурален продукт. В статията ще разгледаме как да не се заблуждаваме с избора на мед, неговите ползи, противопоказания и какво може да се приготви от него.

Как да проверите качеството на меда

Този продукт е закупен в магазини или на пазара. Ако не знаете как да проверявате естествеността на меда у дома, експертите ще поискат:

1. Поставете меда в чиста вода и разбъркайте. Изчакайте, докато се настани и погледнете решението. Ако медът е естествен, с добро качество, водата ще остане чиста.
2. Филтрирайте сиропа. Филтърът не трябва да има остатъци. Ако забележите замърсяване - мед с лошо качество.
3. Загрейте малко продукт във водна баня. Медът трябва да се ексфолира. Ако това не се случи, купихте фалшификат.
4. Когато медът се затопли, ароматът трябва да се освободи. Отсъствието на миризма показва, че продуктът не е естествен.
5. Вземете малко мед и разтрийте между пръстите си. Природният продукт е добре разтрит и погълнат в кожата, а фалшификацията оставя белези по ръцете.
6. Качественият мед обвива около лъжица и не се оттича с него като вода.
7. Независимо от цвета на продукта, той винаги е прозрачен. Фалшивият е малко кален. Истинският мед става облачен само ако започне да кристализира.
8. Медът не трябва да ферментира или да отделя кисел вкус. Ако сте забелязали това, тогава сте се превърнали в фалшив.

Съхранявайте този продукт за предпочитане в стъклото. Ако я държите в метален контейнер, тогава медът може да се окисли, което е много вредно за тялото. Сега знаете как да проверите естествеността на меда у дома и няма да имате проблеми с покупката на качествен продукт.

Когато го купувате от непознати, първо поемайте малко, проверете го и ако е наистина естествено, тогава можете да си купите толкова, колкото ви е необходимо.

Вино сирене с мед: ползи и противопоказания

Тези продукти са добре комбинирани. Ето защо, ако ги комбинирате, не само ще бъдете здрави, но и ще укрепите имунитета си. В извара има голямо количество протеини, които бързо и лесно се абсорбират от тялото. Също така в него има много калций, фосфор, мед и витамини.

Изварата се консумира с нисък хемоглобин, атеросклероза, сърдечни заболявания или слаби кръвоносни съдове. Медът се приема с отслабено тяло, което е податливо на различни настинки. Това е грип, ТОРС, възпалено гърло и т.н. Но не забравяйте, че медът трябва да е естествен, тъй като фалшив няма да донесе желания ефект.

И двата продукта съдържат много витамини и микроелементи. Ето защо, когато комбинирате мед с извара, вие се възползвате от тялото си. Тези съставки могат просто да бъдат смесени или приготвени от тях вкусно ястие.

Скъпа с извара е най-добре да се използва сутрин. Тези продукти ще ви помогнат да спестите сила и енергия за целия ден. За вечеря лекарите не се препоръчват да приемат тези продукти, тъй като може да има безсъние.

Ако човек е податлив на алергии, тогава не можете да използвате мед, без да се консултирате с Вашия лекар. Най-вероятно ще бъдете назначени да предадете анализи, които ще разкрият реакцията на организма на този продукт. Ако не искате да се консултирате с лекар, вземете мед с повишено внимание. Ако има обрив или друга реакция, преустановете употребата на продукта.

Излято с мед за закуска

Тези здравословни храни трябва да се консумират сутрин всеки ден. Само ако нямате алергии към мед. Британски учени са доказали, че тези съставки дават сила и енергия за целия ден. Ето защо, ако вашата работа изисква умствена или физическа работа, тези продукти ще ви помогнат.

Вкусното сирене е по-добре да се вземат обезмаслено, тъй като е по-лесно да се усвоява от тялото. Вземете 100 г извара и 2-3 супени лъжици мед. Разбъркайте тези съставки. Ако имате плодове (ягоди, малини, френско грозде), добавете ги в мед с извара. Можете да вземете и замразете.

Ако имате време, направете готвене на извара. Когато се охлади, изсипете две супени лъжици мед - тази закуска е идеална за деца, защото те са истински гастрономи, което е много трудно да изненадате ястието. Ако детето не е имало алергии, тогава безопасно да направи такава касета за закуска. Вашето бебе ще го изпробва с удоволствие. В готвене можете да добавите не само стафиди, но и плодове или плодове.

Печени ябълки с извара и мед

Това ястие може да се приготви за десерт или лека вечеря. За да готвите изпечени ябълки с извара и мед, вземете тези продукти:

• Ябълки - 1 кг;
• Скъпа - 3 супени лъжици. L .;
• Вино сирене - 250 гр.

Измийте ябълките и ги почистете. Извадете пулпата от средата, за да направите място за пълнене. Върховете на ябълките не хвърлят, ще ви трябва.

Когато плодът се готви, направете пълнене. Смесете ядрото на ябълките с миксер, предварително почистени от ями и опашки.

В извара, сложете мед, разбихте ядрото и ябълките. Покрийте ги с върховете, поставете ги в гореща фурна, която трябва да бъде включена на 170 градуса. Ако температурата е по-голяма, тогава ябълките могат да изгорят. Печете плодовете за максимум 20 минути. Периодично погледнете във фурната. Ако ябълките ви са кафяви, набръчкани и стават меки, то ястието е готово за употреба.

Съвети за готвене

В мед с извара е възможно да добавите банани, в които също има много микроклетки, полезни за организма. Ако правите ястие за малко дете, първо проверете дали има някакви алергии към този продукт. Изварата за бебе е по-добре да се убие с миксер.

В изпечените ябълки добавете, в допълнение към основните съставки, ядки. Те придават приятен вкус и мирис. Малко дете също трябва да ги смила. Оказва се, много вкусно извара, ако добавите не само мед към него, но също така и сушени кайсии или сушени сини сливи.

заключение

Медът и извара са полезни както за тялото, така и за кожата на лицето. Ето защо, много козметици съветват тези съставки да направят маски, които подмладяват кожата. Има много полезни рецепти.

С индивидуална непоносимост към поне една съставка, ще трябва да се откажете от това ястие. В края на краищата, донесете на тялото не толкова добро, колко щета. Слушайте съветите на лекарите и ще бъдете добре.