Стрес - това е

Думата "стрес" в момента е в устата на всички. Все пак, това не е изненадващо, тъй като в наше време, когато скоростта и темпото на живот се увеличава с тревожна скорост, практически е невъзможно да остане в състояние на радостно доброта и мир, което те казват психолозите. Сама по себе си, стрес - това е нашата реакция, реакцията на организма към новите условия, новата ситуация, която излиза извън рамките на обичайните неща.

В този случай, стресът може да бъде всяко значимо събитие, а не просто нещо негативно, като кавга в семейството. Странното е, че декларация за любов, сватба, пътуване някъде - тя също е шок за нервната система. Поради грешка да мислим, че стрес - това е нещо сериозно, смущаващо, разрушителен човек. Сама по себе си една стресова ситуация не е опасно, но реакцията на индивида може да го доведе до сериозни проблеми. Има много форми , че като стрес. Определението на тази новоизлюпена термин може лесно да се намери във всеки книга за психологията. Въпреки това, най-точна и ясна е текстът, според който стреса - е активна реакция на човешкия организъм и психика, за да промени във външния свят, реакция на организма и да е стимул.

човешка реакция на стрес, в зависимост от темперамента

Във всеки случай, който може да представлява потенциална опасност за хората, сигналът се предава от сетивата директно в мозъка. В резултат на това, работата на хипофизната жлеза става по-интензивен, че започва да се развива необходимо, за да се противодейства на опасността от хормони. По-специално, повишени нива на адреналин, то ускорява пулса, органи започват да работят в така наречения авариен режим. Всичко това - биологични прояви на реакция на организма към стреса. Колкото повече зависи изцяло от индивида и психологическо и психическото му здраве. Първоначално, в зависимост от характера на майка, стрес - това е шанс за един човек да оцелее и да се адаптира към новите условия. Но в днешния свят, когато непосредствена опасност за живота там, хора предпочитат "засядат", под стрес, да се използва за това състояние. И все пак темперамент отразява на начина, дадено лице се държи в стресова ситуация. Например, сангвиничен станат агресивни и предпочитат да атакуват първо, много бързо в отговор на стреса от ситуацията. Холеричен, напротив, предпочитат да "избяга" от проблеми. Те често отидете на гуляй и страдат психосоматични заболявания. Меланхолична под стрес предпочитат да не реагира изобщо, по никакъв начин, попадат в ступор. Хората от този тип често отслабнете, особено по време на продължителна депресия. За разлика от това, флегматичен набира тегло, предпочитайки, обаче, решават проблеми, да ги защитава, а не да бяга от проблемите. Въпреки факта, че отговора на стрес, са малко по-бавен, флегматичен интуитивно разбират, че стрес - това е временно явление, и как да се реши проблема по-скоро, толкова по-добре.

опасност дистрес

Стрес и дистрес, причините за които са идентични, са реакции на организма. Но бедствието, е нарушение на psihofizeologicheskih функции се случва по време на продължителна депресия и има много по-разрушително въздействие върху хората.