Хроничен запек лечение и превенция

Така че, нека да поговорим за хроничен запек, тъй като един от най-спешни и тревожните въпроси на нашето общество. Процент дължи на хроничен запек диапазон от 20 до 45. Има два вида на хроничен запек. Първият се нарича дискинезия на дебелото черво, и се характеризира със загуба на координация чревни контракции и хормонални нарушения. Вторият тип хроничен запек - това diskheziya. Тя характеризира намалява чувствителността на нервните окончания на мускулите на таза и ректума.

Какви са симптомите, които причиняват хроничен запек?

Много често, изглежда, без причина ние изведнъж се появява умора, някои умора, намалена работоспособност, сънливост. В същото време може да се появи коремна болка, придружено от неприятно чувство на налягане в ректалната област. С големи затруднения, ние предлагаме изхождания, а от време на време се чувствам много силна болка в ануса. Често в кръвта на изпражненията се появява в малко количество. Често понякога нестабилна стол, който се придружава от промяна на диария и запек. Той казва, хроничен запек, лечение, който трябва да започне веднага.

Хората с хроничен запек, актът на дефекация често усещане за непълна евакуация, чувствах някои лицемерни опити за запушване. Може да има и частично излизане на ректума, което може да бъде ръчно прав, но има и много неприятно усещане за болка.

Тя може също да липсва желание да отида до тоалетната, но тя усети подуване на корема, чувство на ситост.

Хроничен запек: Лечение и профилактика.

За лечение на хроничен запек изисква много усилия и най-важното - това е желанието на пациента да се отървем от тази болест. Ефектът се постига само при стриктно спазване на препоръките на експерта.

На първо място, ние трябва да обърнем внимание на промените, които се използват за диетата.

Необходимо е да се увеличи приема на храни, които активират работата на дебелото черво.

Дневната диета трябва да се състои от храни, които съдържат хранителни фибри в големи количества. Задължително е да се яде хляб, съдържащи брашно, грис, моркови, краставици, зеле, лук, цвекло. Също така задължително е необходимо да се увеличи консумацията на плодове - сладки ябълки, праскови, кайсии, сливи, къпини, кайсии, пъпеши, смокини. Важно е да се използват масла: слънчоглед, маслини, соя, царевица, палмови. Полезно е да се яде риба масло. За нормалното функциониране на червата също са полезни и млечни продукти. Риба и месо трябва да се консумира само в варено форма.

Ако човек с диагноза хроничен запек, лечението на заболяването трябва да включва най-вече за пиене достатъчно течности. Неговата дневна ставка трябва да достигне около два литра на ден. Те включват чай, различни сокове (с изключение на грозде), кисело мляко. Яжте и минерална вода дневно.

Влакната, които се съдържат в цвекло, моркови, сливи, трици действат като лаксатив в тялото, помагат да се увеличи обема на стол, който води до повишена активност на червата.

Следван от приказки за храни, които трябва да бъдат премахнати от нашата диета.

Тези продукти са предимно зърно от висок клас брашно, тлъсти меса, пушени и пикантни храни. Тя трябва да бъде напълно изключени от хранителния режим, пиене на силно кафе, чай, шоколад. Необходимо е да се минимизира такива ястия като грис и ориз овесена каша, гранични и картофени ястия, фиде. Желателно е също така в нашата диета на чесън и лук.

Хроничен запек, лечение - това е един много важен въпрос в живота на всеки, който някога се е сблъсквал с нея.

Много хора задават въпроса: как да се лечение на хроничен запек?

Причини за възникване на хроничен запек могат да бъдат най-разнообразни и се отнасят към тях във всеки случай трябва да е строго индивидуален. Ето защо, независимо и без контрол не трябва да приемат лаксативи, тъй като това може да повлияе неблагоприятно на здравето и да доведе до сериозни последици.