Запек, лечение и причини за

Много често ние не обръщат внимание на нарушаването на един стол - запек. Но това е - един доста тревожен сигнал на тялото. И това може да са признак на сериозни нарушения на здравето. Поради недохранване запек се превърна в често срещано явление в живота ни.

Това може да стане по различни причини. Но основните - грешен храната. Ние използваме рафинирани, пречистени и обработени храни. Това води до това, което червата става муден и перисталтиката спира да работи. Летаргия е на червата - пряк път към запек. Друга причина - заседнал начин на живот. В случай на недостатъчна двигателна активност на чревната перисталтика се забави отново.

Както запек може да бъде причинено от различни психо-емоционална фактори, причинени от психически стрес, нервно напрежение. След това, при лечение и лекарства, използвани за облекчаване на нервното напрежение.

Неправилни движения на червата води до факта, че тялото на натрупаните токсини и дори канцерогени. Това може да допринесе за развитието на различни тежки заболявания, до хепатит.

Ако имате запек, се препоръчва лечение под наблюдението на лекар. Тя може да бъде хронично и епизодично. Хроничен запек - често повтаря забавяне на един стол в продължение на повече от 48 часа. Това заболяване може да доведе до заболявания като пукнатини язви, хемороиди и дори рак на дебелото черво. Епизодични е запек - запек е случаен. Той често не изисква никаква специална обработка. Нередовните екскременти обикновено може да доведе до лошо здраве, неприятни последствия, е отразена.

Откриването на запек, лечението може да се проведе по различни методи. Да не се използва като методите на традиционната медицина и фолк.

Не забравяйте, че основната последица от лошите хранителни навици - запек. това лечение, така че трябва да се започне със създаването на власт, включването в диетата на храни с много klktchatki, груби влакна. И това в много пресни плодове и зеленчуци.

Често това заболяване, запек, традиционни лечения са ефективни. Тези методи включват следните инструменти:

• Отвара от живовляк отнеме до половин литър на ден.
• Бульон ленено семе - като клизма (1 супена лъжица семена в 1 литър вряща вода ..).
• Трябва да се влиза в ануса зехтина (около половин чаша) и се оставят за дълго време.
• Добре е да се вземат всяка сутрин плодове сини сливи, дафинов няколко парчета от вряща вода.
• сена лист (1 супена лъжица. л. сена в бехерова чаша кипяща вода). Даване - 1 - 3 супени лъжици. л. до 3 пъти.
• Вливането на плодове от зърнастец - половин чаша през нощта.
• Масло kunzhutnutnoe - преди ядене - 1 час. л.
• Ленено семе (на прах) - 50 г 2-кратно.
• Коприва (прах) - 2-3 пъти в продължение на 5 грама. Нанесете с упорит запек.
• Семената на живовляк - 20 г на вечер или през нощта с вода.
• Bran (1 супена лъжица. L. се разтваря в чаша вряща вода и се охлажда). Консумира се в продължение на 2 часа преди закуска. Това е един много добър инструмент.

Можете също така да се направи на сутринта, отговарящ легло за червата.

• Разположена в леглото да направи коремна масаж в кръг.
• Не ставам от леглото - да дръпне крака, огъване в коленете до стомаха.
• Направете движение краката симулира каране на велосипед.

Освен това, всяка сутрин, като ставах от леглото трябва да има чаша вода: минерал без газ или просто.

В допълнение към известните методи, използвани лекарства за лечение на запек. Въпреки това, те трябва да бъдат предписани от лекар. Ако пациентът има хроничен запек, лечението е необходимо да се осигури специалист. Въз основа на интервю и преглед, лекарят ще ви предпише необходимите изпитвания и прегледи. И след това той ще предпише необходимото лечение.

Ето защо, правилното хранене е необходимо за предотвратяване на запек, включително: правилния режим, използването на големи количества фибри, плодове, зеленчуци, пият чиста вода за два литра на ден, както и висока двигателна активност. Те трябва да допринесе за правилното функциониране на червата и редовни движения на червата, и следователно на здравето и благосъстоянието.