Здраве, Алтернативна медицина
Аптеката на баба: как да се повиши имунитетът с народни средства?
Активните защитни сили на човешката имунна система надеждно блокират проникването в тялото на различни инфекции, причинени от легионите на патогени: различни бактерии, вируси, протозои и паразити.
"Златни" рецепти за "аптека на баба"
Укрепването на имунитета с помощта на народни средства е отдавна практикувано от хора от различни националности. Сред рецепти можете лесно да намерите финландски конфитюр с червени боровинки с ябълки и орехи, тибетски билкови чайове и руски инфузии от лечебни растения, като по чудо повишава нивото на защита от инфекции на всеки човек.
Как да стимулираме имунитета чрез народни средства за защита от плодове?
Малина е ефективно "лекарство", което не само излекува болестта, но също така е и добра превенция на настинките. Сушени плодове (40 г), което трябва да излее 0,4 литра вряща вода и се вари в продължение на 10 минути. Оставете го да се варе няколко часа, след това го вземе 200 ml два пъти дневно. Също така добро в този случай е инфузия на куче: 150 грама сушени плодове се изсипват 0,8 литра вряща вода, вари като малини. Накрая добавете захар или пчелна пчела. Настоявайте за "компот от здраве" в продължение на 2-4 часа. Може да се филтрира и излива в стъклени съдове. Вземете чаша вкусна напитка два пъти на ден.
Как да се повиши имунитета към детските народни средства?
Децата са много добре подпомогнати за подсилване на защитата на организма витамин микс: смила се с месомелачка или смесител и половин чаша стафиди, 150 г белени орехови ядки, 100 г бадеми, люспи чифт лимони и смесете сока с 100 мл разтопен мед от пчелен мед и Напълнете сместа. В рамките на един или два дни, настоявайте за това на хладно тъмно място, а след това даде на бебето 15-30 грама на час, преди да ядат три пъти на ден. Също така ефективен е отвара от обикновените зеленчуци: моркови и цвекло.
растителни имуностимуланти
При настинки или за предотвратяване на тези заболявания често се предписва ехинацея лилава - богат източник на вещества, които стимулират производството на интерферони от човешкото тяло и полизахариди, които стимулират имунитета. Друг фаворит, който спестява от атаката на вируси, а също и доставчик на витамин С (50 пъти повече от цитрусовите плодове) е чесънът. Единственият му недостатък е невъзможността да се използва преди посещение на обществени места. Как да повишим имунитета на народните средства за защита в този случай?
И в заключение ...
Задавайки въпроса как да се повиши имунитетът чрез народни средства, човек трябва да помни синонима на защитната функция на организма - здравословен начин на живот. Физическото упражнение и втвърдяване, ходенето на чист въздух и плуването в закрит басейн са надеждни спътници на благосъстоянието и гаранция за силен имунитет!
Similar articles
Trending Now