Бързи и вкусни салати на гърба за всеки!

На студени мразовитите зимни дни, ние винаги търсим нещо топло, сочно, затопляне: разнообразие от месни ястия, прекрасни сладкиши и други ястия. Всичко това често е твърде високо калорични и има ужасно имот депозиран наднорменото тегло на нашия красиво тяло. Но след зимата, и в нашия живот постепенно навлиза топлия бриз, слънцето затопля земята и лека храна. Може да бъде много полезно, тук са бързи и вкусни салати: разнообразна, питателна и много светлина, топло или студено, със или без дресинг - всички те заслужават специално внимание.

Например, сега обратно в модни топли салати, които не са просто "пълнени" стомаха, но и създава приятно усещане за удовлетворение.

Един такъв топло цвекло салата с кедрови ядки. За да го подготви, вие трябва: 2 средни цвекло, 100 г сирене, 6 броя на малките чери домати, 2 чаени лъжички настърган джинджифил и 1 чаена лъжичка сос "балсамов". Облечен салата зехтин (парни супени лъжици). За да опитате добавена сол, смлян черен пипер и шепа кедрови ядки. Трябва да признаем, че акцентът на този шедьовър е само на джинджифил и кедрови ядки - комбинация от аромати е перфектна буря от положителни емоции!

За да получите най-вече топла салата, красива и вкусна, е възможно да добавите месо - пилешко или пуешко.

Най-оригинална рецепта за вас може да е салата пържени (в превод - "наруши огън далеч"). За да го готвя, което трябва месо и зеленчуци (гъби, чушка), мариновани в соев сос, чесън и оцет. Всички компоненти трябва да се пържи. След готвене, основните съставки (месо и зеленчуци), трябва да ги поръсете със сусам и се запържва за няколко минути. След това сложете върху зелена салата и сервирайте, поръсени предварително див лук.

Бързи и вкусни салати са получени от зеленчуци и сирене (уникален вкус, добавя специален жар да противодейства най-простите салати). Приеме, например, можете да вземете тук са съставките за салатата: фета сирене, чушка, домати, краставици, заквасена сметана и чесън. Моля, имайте предвид, че тези салати може безопасно да добавят карфиола (но преди това е наложително да се вари).

Вие се съгласявате, че всеки (дори и най-отдалечени от готвенето) badsome може да направи вкусни салати: зеленчук, месо, дори и плодове. Нищо сложно за него, и удоволствието и ползите - е очевидна.

През лятото, обръщат много внимание на любимия си плод, в края на краищата няма нищо вкусно много проста на пръв поглед, плодове микс, подправена с кисело мляко или заквасена сметана! Ябълки, портокали, круши и плодове - всичко се слива добре един с друг, но ние трябва да слушате тялото си и това, което предлага. Един добър допълнение към плодова салата ще бъде семената от нар.

Плодовете и зеленчуците са красиви, не само индивидуално, но и заедно - един от тях може да получи голяма салата, красиви и вкусни. Например, една лека салата с вкусна "Песто" сос: варено цвекло, ябълки, портокали и босилек. За предпочитане пълнежът ще вземе орехово масло, но е доста подходящ и зехтин.

Бързи и вкусни салати могат да бъдат доста прости - за ежедневна семейна вечеря, а могат да бъдат и истински кралски!

Bean салата и риба тон на любимите си хора е вероятно да не са опитвали, и това е повод да се отнасяме към тях. За подготовката ще ви трябва: 1 лимон, малко повече от 0,5 кг на бял боб (консервирани), нарязани червени чушки, консерви риба тон, една връзка магданоз, спанак и кресон. Както зареждане - запознат зехтин.

В необятността на интернет има много рецепти, всяка от които обещава бързи и вкусни салати. Това е така, но все пак всяко семейство и компания - техните предпочитания. Не забравяйте, че винаги можете да промените нещо в рецептата - от това да не се превърне по-лошо. Вашето въображение, опит и желание - са основните съставки на всяко ястие. Салата красива и вкусна - такъв, който се приготвя с любов!