Диета за млечница - начин за бързо зарастване

Млечница или кандидоза - е един от най-дразнещите женски заболявания. Дори и след успешно лечение, никой не може да гарантира, че неприятните симптоми не се появят отново.

Ако сте изправени пред тази болест, кандидоза, че е необходимо да се разбере, че за успешното лечение на сам лекарството не е достатъчно. Най-вероятно, вашият лекар ще ви предупреди, че ще трябва да се откаже от носенето на синтетично бельо и джапанки използват само за специални поводи, а не да ги носят през цялото време. За профилактика на рецидиви на млечница ви препоръча да се засили имунната система и да се избегне хипотермия. И все пак, достатъчно странно, че е необходимо да се преразгледа вашата диета за предотвратяване на гъбични инфекции.

Фактът, че гъбичките, които задействат болестта, се намират в тялото на почти всеки човек. Но ако условията са неблагоприятни за тяхното развитие, те не причиняват им "магистър" и най-малката грижа. Но ако има подходяща среда, гъби започват да се размножават, причинявайки млечница. И не на последно роля във формирането на благоприятна (или обратното, разрушителна) за гъбички на околната среда, които играят нашата диета. Ето защо правилно избран диета за млечница - е едно от нещата, които предоставят освобождаване от неприятни симптоми.

Нещо повече, тази диета е не само лечебно, но и превантивна мярка, така че е препоръчително да се съобразят с тези жени, които изпитват повтарящи се кандидоза.

Какви продукти трябва да включва диета с млечница? Това е много полезно да се включват в менюто на храните, който има противогъбично и антибактериално действие. И шампионски продукти в това отношение е чесъна. Учените са доказали, че екстракт от чесън е един от най-ефективните средства за насърчаване на спирането на растежа на гъбички. Ето защо, ако се подслушва с мая, е необходимо да се включи тази здрави зеленчуци в менюто си.

Освен това, диетата за млечница включва използването на продукти като боровинки и лимон. Много полезен пресни моркови или сок от моркови, но не и на опаковките, както и прясно приготвена. Вие не трябва да се пренебрегва и като полезен продукт, като водорасли, използването на това в храната помага да се намали интензивността на растежа на гъбички.

И въобще, всякакви зеленчуци (сурови или Бланширан) са много полезни за предотвратяване на млечница. Не боли и подправки - дафинов лист, пъпки карамфил, канела. Тези продукти не само правят ястието по-ароматно, но и помагат за създаването на неблагоприятна среда за гъби.

Друг продукт, без които не е диета за млечница е кисело мляко. Съдържаща се в ферментирали млечни напитки , пробиотици помагат за нормализиране на чревната микрофлора, и в тази среда, гъби не могат да оцелеят. Просто имайте предвид, че кисело мляко или кисело мляко трябва да е вкусно и да съдържа живи култури, което е, тези продукти ще имат кратък срок на годност. В стерилизирано кисело мляко съдържа пробиотици не, но в големи количества съдържа захар, така че такива млечни продукти няма да донесе ползи.

Сега нека да поговорим за тези продукти, които "обича" млечница. Диетата при това заболяване не допуска, на първо място, захар и захарни изделия. Тъй като гъбичките, които причиняват кандидоза, е мая, която е, както всяка мая, те активно се умножи в сладка среда.

Така че трябва да се премахне захар, сладкиши, безалкохолни напитки, включително и сок от опаковката. По време на лечението на млечница, и трябва да се въздържат от употребата на много сладки плодове като грозде и дини. Но след успешното лечение на тези плодове могат да бъдат върнати на диетата. Но яденето на сладкиши трябва да ограничи времето, особено за онези жени, които имат гъбична инфекция често се повтаря.

В допълнение, правилното хранене за млечница, предназначена да ограничи продуктите, които съдържат мая. Трябва да се избягва и използването на гъби ястия. Като цяло, това е необходимо да се ограничи всички рафинирани храни като бял ориз. Фактът, че подобно приемане на храна води до повишаване на нивото на глюкоза в кръвта, което е, създава благоприятна за мая среда. Периодът на лечение е необходимо да се премахне напълно алкохолни напитки, включително бира.