Дом и семейство, Бременност
Защо бременните жени не трябва да пият кафе? Кафето е вредно за бременни жени
Кафето е може би най-популярната напитка в света. Той спечели масовия признаване преди няколко века, а от любов с някого, само за да се разшири кръгът на почитатели. Мащабът на производството също нараства. Колко от ароматизирана напитка, дебат за ползите и вредите от колкото се може повече и се поддържа. Известно е, че той има много медицински противопоказания, защото това не е изненадващо, че бременни жени също трябва да се откажат от нея.
Кафето е лошо - това е мит?
Но в алкохолици и наркомани не винаги се ражда деца с увреждания. Ако има поне една малка част от съмнение, дори когато не знам точно защо бременните жени не трябва да пият кафе, е разумно да бъдат безопасни. По-добре да страдате, без питие само 9 месеца, а след това да се насладят щастлив си майчинството живот.
Как кофеин влияе на плода?
Кофеинът се понякога в сравнение с въздействието си към амфетамин. Той просто предизвиква определена връзка и веднага попада в кръвта, мозъка и всички органи. И ако една жена е бременна, същата сила и плодът получава. Пиенето на кафе не си струва едно дете през периода на бременността и кърменето. Грешка е да се предположи, че кафе без кофеин може да е бременна. Това заглавие е само относително, тъй като кофеин в напитката е все още там, само в по-малки количества. Една жена трябва да се разбере, че почти всичко, което попадне в тялото й, и стига до бебето чрез плацентата. Кофеинът свива плацентни съдове, поради което бебето изпитва глад кислород, и не получава хранителни вещества се нуждае за правилния растеж и развитие непрекъснато.
Нервната система и скелета
Съгласно проучванията и наблюденията на лекарите, кафе стимулира отделянето на калций от тялото. Ако здравословното състояние на един здрав човек и не може да се каже наистина, а след това на детето в утробата, скелета на която е в процес на формиране, недостиг на калций и минерали се отразява неблагоприятно. Всички тези елементи плода получава от майка му. Дори ако това е напълно захранва, високи дози кофеин ще попречи на нормалното усвояване на минерали и витамини от храната.
Удар в тялото
За бременни жени е много важно за непрекъснато наблюдение на кръвното налягане. Ароматизирани напитки не само се увеличава, но и предизвиква сърцебиене и недостиг на въздух. Наред с това се увеличава секрецията на солна киселина в стомаха, което засяга неговата лигавица. Киселини в стомаха по време на бременност - почти банално явление, което поразява жените денонощно. Кафе - една от причините за болестта.
Концепция и бременността
Специалисти, работещи с проблемите на зачеването и неспособността на жените до спечелването на бременността, стигнаха до заключението, че кафето има важна роля по този въпрос. Техните наблюдения показват, че kofemankam трудно да забременеят в сравнение с жените, които предпочитат други напитки. Защото дори и в етапа на планиране на майчинството, се препоръчва да се откажат от кафето. Или най-малкото значително намаляване на броя на чаши на ден да се пие.
Защо бременните жени не трябва да пият кафе? Възможно е, че докато се остави това на пръв поглед безобиден навик, една жена губи детето в ранна период, поради повишения тонус на матката често спонтанен аборт. Рискът от преждевременно раждане в тези, които ежедневно пих три (или повече) чаши за кафе, 60 на сто по-високи, отколкото при жените, които са се отказали от него.
Основното нещо - чувство за мярка
Анализ с защо кафето е вредно за бременни жени, че би било несправедливо да се игнорира въпроса на вниманието, това, което доза се счита за злоупотреба. Разбира се, в умерени количества вреди на тази напитка не е толкова сериозна и изпълнен с последствия за жената и нероденото й бебе. Така че колко може да се пие кафе за бременни жени? Дори и 2 чаши на ден - това е много! Тези, които са толкова привързани към него, че дори страх за собственото дете не се превърне в мотив за цялостно отхвърляне, понякога допустимо да се поглезите, но не по-често от веднъж седмично. В същото време, е препоръчително да се избегнат големи части и висока якост на напитката.
Мога ли да разтворимо кафе бременна? Известно е, че разтворими аналози не могат да бъдат сравнени с настоящото варене на кафе зърно. Но много от тях го изберете, вярвайки, че тази напитка по-малко силна, тя има по-малко кофеин в състава, и поради това не е толкова лошо. Всъщност, всичко не е толкова. Да бъдеш в положението на жените трябва да се даде предимство на естествени продукти, без никакви примеси и добавки. Това важи и за кафе. Ако той ще присъства в живота си най-малко веднъж седмично, се уверете, че това е наистина високо качество на марката.
Борбата срещу кофеин пристрастяване
В такива случаи, чаша на седмица - не е опция, а по-скоро допълнителна дневна мъка и стрес поради тази горна граница. Придържайте се към правилата, е малко вероятно да успее. Лекарите се съветват да се отърве от зависимостта и на изкушението с един замах, премахване на кафе от вашата диета като цяло. Просто го изключите себе си, като алкохол или пикантни храни. Както показва практиката, получаване чрез пълно отхвърляне отива много по-лесно, отколкото постепенното отбиване. За да се намалят по някакъв начин този период, е необходимо да се замени напитката още едно питие, например, вместо на чаша кафе - чаша вода, без газ.
Кафе и не само
Какво можем да пием?
Разбира се, от едно питие плодов чай горещо е за предпочитане, но не и в чантата, и от тези сушени плодове. Газирани безалкохолни напитки са по-добре да се замени с вода без газ и прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци. Не е забранено, и дори препоръчва домашно приготвени компоти, плодови напитки, кисело мляко и мляко. Съответно, отговорът на въпроса защо не кафе бременна, става ясно,. Това не е само за кафе, но всичко, което прави по-малко добро, отколкото вреда, не е желателно да се използва по всяко време на износването на дете. Поклонниците на здравословен начин на живот по безопасен начин, без да правят кафе, газирани напитки, неестествена храна и напитки всеки ден. Може би и да се попълни редиците си с цялото семейство. И ще продължи да се грижи за здравето си, дори и след раждането.
Similar articles
Trending Now