Дом и семействоТийнейджъри

Как да помогнете на вашия тийнейджър не от комплекси за тялото си

Родителите не могат да окажат въздействие върху тийнейджър поведение по време на драстично преструктуриране на тялото. Този процес е необратим и изисква много търпение. Въпреки това, за да се помогне на децата по време на този труден период за формиране на здравословен самочувствие е съвсем реална.

Тийнейджърките трудните

Когато момичетата гледат на придобитото закръгленост, тя може да изглежда, че тялото е като на Луната. Ето защо в първите дни на моделиране съотношение "за възрастни", така важно за стабилността на възприемане на новите фигури. Трябва да се помогне на дъщеря си. Дори ако едно дете имаше самочувствие, може би сега тя си мисли, че всичко, което излезе от контрол. Вашето мнение има за цел да се справи със ситуацията.

Някои жени с промяна на тялото по време на пубертета, освен че са закръглени бедра и растат гърди, изпъкнали бедрата или корема се появява. Това е нормално, а цифрата може да придобива желаната хармония само за 17-18 години.

Обяснете на детето си, че това е временно явление

Преди пълното узряване тийнейджърка е критична оценка външния им вид. Тя може да престои в продължение на часове в огледалото, помислете корема, наречена себе си "закръглен" и тайно мразя тези промени. Всичко, което можете да направите - е да я изслуша със съчувствие и да обясни характера на промяната. Тя трябва да се разбере, че това е временно явление. Избягвайте прекъсвания на властта, които да доведат до проблеми със стомаха. Уверете се, че децата получават адекватни количества витамини.

Недопустимо е да се говори на висок глас за диети

През 2013 г. тя проведе проучване, за да се установи следното към Университета на Минесота. Дори и в семейства, където родителите имат нормални показатели тегло, една трета от майки и бащи често се обсъжда един с друг на проблема с наднорменото тегло или диета. Установено е също така, че повечето тийнейджърки слушат бащите им. Не се съсредоточи вниманието си върху това как други хора могат да направят оценка на външния вид на момичетата. Игнориране на теми, свързани с храненето. Така че можете да помогнете на детето си да продължи да се избегне лошите навици, като преяждане. Вицове между родители, свързани с промени на дъщеря възраст не се допускат.

Връзка с обидни прякори

Ако в едно семейство, може да запази контрола на разговора, на болезнени думите на дъщеря ти не е застрахован от своите връстници. Развенчана и да го обезоръжи. Просто кажи на дъщеря си, че тя е красива, а вие я обичам, дори ако това ще се промени до неузнаваемост. Смятате ли, питам, можете да направите някои неща, за да направи вашето дете се чувства добре. Обърнете внимание на тийнейджъра на дрехи. Нещата не трябва да са в близост. Ако трябва да се купуват нови дрехи. Да не се използва влиянието си върху дъщерята при избора на нови дрехи. На тази възраст децата имат своя собствена визия за стил, те искат да бъдат различни от възрастни и любов комфорт. Преди всичко, те се страхуват да търсят глупави пред своите връстници.

Ограничете "самоснимка"

Подрастващите са активно използващи социалните мрежи, където те обичат да се разпространи свои снимки, и буквално, заразени с ширещата се мода за "автопортрет". Ограничаване на тази аспирация. Когато дъщеря ти ще разгледаме по-висши тънки приятелки, тя ще се развива комплекс за малоценност. Не толкова отдавна, учените са идентифицирали модел: по-тийнейджърки разглеждащи снимки на приятели в социалните мрежи, по-лошо, те се чувстват. Намек дъщери, че би било хубаво да се сложи на обществени снимки за показване на собствените си творчески произведения, връзки към любимите си песни или видеоклипове мъдри афоризми. Бъдете добър пример за дъщеря си: да ограничи времето си, прекарано на комуникация в социалните медии.

Когато едно дете вижда телевизионни звезди

Ако дъщеря ви се фокусира върху идеално телесно знаменитост й каже колко упорита работа на професионални певци и актриси. Много часове на репетиции, запис, турнета, полети не позволяват дори да се отпуснат. В действителност, филмови звезди не принадлежат на себе си, но и за графични и хранителни навици, последвани група от професионалисти. Също така, обясни на детето, че рекламата тялото прегръща дрехи, предназначени за различен жени възрастова група.

Проблем на тинейджъри

С тинейджъри, нещата са малко по-лесно. Променя телата им не са толкова драматично и в действителност, младите мъже развиват имунитет към несигурността, свързана с нов външен вид. Повечето момчета мечтаят широки мускулести рамене. През 2014 г. Harvard Medical School проведе проучване, което показа, че някои от момчетата са съгласни да бъдат с наднормено тегло, но не би било твърде тънка.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.