Колко безопасна е хипнозата?

Ако се страхувате от хипноза и мислите, че с нея тайни служби черпят информация за хората, може би статията ви ще ви помогне да погледнете този феномен по различен начин. Ще говорим дали хипнозата засяга съзнанието, в какви области се използва и дали е вредно за здравето.

Под хипноза се има предвид намереното въвеждане на човек в транс, променено състояние на съзнанието. Този метод има за цел да осигури на пациентите по-интензивно разбиране за настоящия момент. Всъщност клиничното състояние на хипнозата няма нищо общо с всички известни филмови трикове. Въпреки това, човек не попада в дълбок сън и не губи контрол над поведението си. По принцип пациентите са наясно какво се случва и помнят всичко, което се случи по време на сесията и след края на процедурата.

Становището на водещия експерт

Д-р Андрю Вайл е водещ експерт в интегративната медицина. Безопасността и ефективността на този метод на лечение са клинично доказани. Според него по-нататъшното проучване на този аспект може да донесе много ползи за медицината. Преди това хипнозата не беше широко изследвана и се възприемаше от широката общественост, а по-скоро като шарлатанов метод за повлияване на предложените пациенти. Освен това изследователската общност не побърза да проучи проблема и да разкрие установените стереотипи сред хората. Въпреки това, д-р Вейл в директната му работа с пациенти може да види предимствата на този метод. Най-голямата полза от хипнозата се усещат при пациенти с кожни заболявания, свързани със стреса, пушачи, както и пациенти, страдащи от автоимунни заболявания.

При какви заболявания хипнозата помага?

Служителите на Центъра за комплексно и интегриращо здравеопазване споделят мнението си. Според експерти, хипнотерапията може да даде положителни резултати при елиминирането на причините за главоболие, синдром на раздразнителни черва и спиране на тютюнопушенето. Научната институция се позовава на някои от най-новите изследвания в тази област. Също така е известно, че клиничната хипноза помага на жените да се справят с горещи вълни в менопаузата. Има доказателства в подкрепа на хипнозата при релаксираща терапия, по-специално при отстраняване на болката.

Форма на психическото състояние

Хипнозата не може да се счита за лекарство, то е само променено психическо състояние. Хората погрешно мислят, че транс поема контрола, всъщност картината е съвсем различна. По време на хипнотерапията, пациентът е в състояние да увеличи контрола върху възприятието на такива неща като стрес, лоши навици, безпокойство и дори болка.

Как се случва това

Практикуващият лекар въвежда пациента в транс и след това работи с него. По този начин човекът споделя с лекаря мисли, преживявания, разказва за усещанията. И докато пациентът е в състояние на транс, терапевтът иска да визуализира ситуацията. Пациентите дори се учат да влизат в транс, сами. В бъдеще те могат да се справят с проблемите, които са възникнали без помощта на медиците.

заключение

Самохипнозата наистина може да се използва за някои болести за добри цели. Пациентът не се нуждае от продължаване на сесиите си с лекаря, за да поеме контрола върху положението. Много пациенти, които оценяват собствената си хипноза и усвояват методите за промяна на съзнанието, напълно се справят със своето заболяване самостоятелно.