Лек ден: продължителност от месец

Полезността и необходимостта от слънчева светлина за човешкото тяло не се поставя под въпрос. Всеки от нас знае, че не може да съществува без него. През зимата, всички сме свидетели на повече или по-малко тежък дефицит, което се отразява на благосъстоянието и подкопава вече нестабилна имунитет.

Какво се случва с дневните часове

С настъпването на студения сезон на светлата част на деня, продължителността на което бързо намалява, все повече и повече отстъпва право. Нощен прави по-дълго и по-дълго, и дните, а напротив - е по-кратък. След периода на зимното равноденствие, ситуацията се променя в обратна посока, което повечето от нас очакват с нетърпение. Много хора са готови да се ръководи именно от гледна точка на продължителността на ден сега и в близко бъдеще.

Както е известно, на броя на часовете в дневната светлина започва да нараства в края на периода на т.нар зимното слънцестоене. В своя връх светлата част на денонощието е регистрирано всяка година, което е най-ниската продължителност. От научна гледна точка, обяснението е да се намери на слънцето по това време в най-отдалечената точка на орбитата на планетата. Въздействие върху него има елипсовидно (т.е., с цилиндрична форма) форма на орбитата.

В северното полукълбо зимното слънцестоене е през декември и възлиза на 21-22 номер. А лека денивелация от датата зависи от динамиката на луната и промените в високосните години. В същото време, южното полукълбо преживява завръщане период на лятното слънцестоене.

Светлината ден: продължителност, времето

Само за няколко дни преди и след датата на всяка слънцестоене ден светлината не променя позицията си. Само два или три дни, в края на най-мрачните дни светлината започва бавно да се увеличи пропастта. И на първо място, този процес е почти не се вижда, тъй като добавянето се извършва само за няколко минути на ден. По-късно започва да се изсветляване по-бързо, това се дължи на увеличаване на слънчевата завъртане.

В действителност, увеличаване на дължината на дневна светлина в северното полукълбо започва не по-рано до декември 24-25, и то се случва с много датата на лятното слънцестоене. Този ден трябва да се превърне в една от три: от 20 до 22 на юни. Увеличението в светлината на деня, има значителен положителен ефект върху здравето на хората.

Според астрономите, на зимното слънцестоене е моментът да се постигне много малко слънце ъглова височина над хоризонта. След него, в рамките на няколко дни, слънцето може дори да започне тяхното покачване малко по-късно (няколко минути). продължителност на растежа на дневна светлина в вечери и там се осъществява за сметка на всички по-късно спад.

Защо това се случва

Този ефект се дължи на увеличението на скоростта на движение на Земята. Можете да проверите това, като погледнете в таблицата, където на изгрева и залеза отразени. Както казват астрономите, се добавя деня в нощ и равномерно от двете страни. продължителност дневна програма дава визуална представа за динамиката на този процес.

Дневни залез смени в продължение на няколко минути. Точни данни могат лесно да бъдат проследени до съответните таблици и календари. Както бе обяснено от изследователи, този ефект се дължи на комбинация от ежедневието и годишен движение на слънцето по небето, което е малко повече през зимата, отколкото през лятото. От друга страна, се дължи на факта, че, говорейки с постоянна скорост около оста си, Земята през зимата е по-близо до Слънцето и орбитите около него малко по-бързо.

Елиптична орбита, по която нашата планета има силен ексцентричност. Този термин означава степента на удължаване на елипсата. Възможно най-близо до точката на ексцентричност, Слънцето се нарича перихелий, а в най-отдалечената - афелий.

законите на Кеплер казват, че орбити под формата на тялото на елипса се характеризират с максималната скорост, с точките, които са възможно най-близо до центъра. Ето защо движението на слънцето по небето през зимата малко по-бързо, отколкото през лятото.

Тъй като движението на Земята в своята орбита повлияе на климата

Както астрономи вярват, точка peregeliya Земята преминава около 3 януари, докато афелий - 03 юли. Може би промяната на датите за 1-2 дни, което е свързано с допълнително влиянието на движението на Луната.

Околоземна орбита Ellipsopodobnaya форма също оказва влияние върху климата. През зимата в северното полукълбо на нашата планета е по-близо до слънцето, лятото - нататък. Този фактор, че е малко по-малко забележима разлика между климатичните сезони на нашето северно полукълбо прави.

В същото време в южното полукълбо, тази разлика е по-забележима. Както е установено учени, една революция peregeliya точка се появява след около 200 000 години. Това означава, че след около 100 000 години ситуацията ще се промени в обратното. Е, ние ще живеем - ще видим!

Дайте слънчева светлина!

За да се върнете към текущите проблеми, това е най-важно за нас, че емоционалното, психическото и физическото състояние на жителите на земята ще се подобри пропорционално с увеличаване на продължителността на светлинния времето на деня. Дори и лек (няколко минути) удължаването на деня, веднага след зимното слънцестоене има сериозен морален ефект върху уморени от тъмните зимни вечери души.

От медицинска гледна точка, положителният ефект на слънчевата светлина върху тялото се обяснява с увеличаването на производството на хормони емоциите на серотонин в главата, от щастие и радост. За съжаление, в тъмнината, той продуцира много лошо. Ето защо увеличаването на продължителността на светлия период като действа върху емоционалната сфера на води до общо подобряване на здравето и подобряване на човешкия имунитет.

Важна роля в чувствата на всеки един от нас играе дневни вътрешни биоритми, които се енергично свързани с продължаващата от създаването на световната смяната на деня и нощта. Учените вярват, че адекватна работа и се справят с външната претоварване на нервната ни система може само редовно получаване на определена доза от слънчева светлина.

Когато светлината не е достатъчно

Ако слънчевата светлина не е достатъчно, последствията могат да бъдат много тъжни: на редовните нервни сривове до сериозни психични разстройства. В остър недостиг на светлина може да се развива много реален депресия. А сезонно афективно разстройство природата, които се изразяват в депресия, лошо настроение, емоционален фон като цяло се наблюдава спад през цялото време.

В допълнение, модерни градските жители, изложени още една напаст. Светлата част на денонощието, продължителността на който е твърде малък за модерния градски живот изисква корекции. Става дума за огромни, често прекалено големи количества изкуствена светлина, която получава почти всеки жител на мегаполиса. Нашето тяло, неадаптирани към тази сума на изкуствена светлина, е в състояние да се загуби във времето и попадат в състояние на часовата разлика. Това не само води до отслабване на нервната система, но и да се обостри съществуващи хронични заболявания.

Каква е дължината на деня

Нека сега разгледаме концепцията за географската дължина на деня, в който е от значение за всеки един от нас в първите дни след зимното слънцестоене. Този термин означава периода от време, който трае от изгрев до залез слънце, това е времето, през което нашата звезда може да се види на хоризонта.

Тази стойност е в пряка зависимост от слънчевата деклинация и ширина на мястото, където той трябва да бъде определен. На екватора на стойността на географската дължина на деня не се променя и е точно 12 часа. Тази цифра е граница. Северното полукълбо пролетта и лятото ден трае по-дълго от 12 часа през зимата и есента - по-малко.

Есента и пролетта равноденствие

Дни когато нощта съвпада с продължителността на деня, по-нататък в деня на пролетното равноденствие, или есента. Тя се провежда 21-ви март до 23 септември съответно. Ясно е, че най-високите стойности достига географската дължина на деня по време на лятното слънцестоене, а най-нисък - през зимата.

Над Арктическия кръг всеки от полукълба на стойността на географската дължина на деня е над 24 часа. Всичко това е добре известно понятие от полярен ден. На полюсите, то е с продължителност от най-много шест месеца.

Географската дължина на деня навсякъде по полукълбо може да се определи сравнително точно от специални таблици, съдържащи изчисляването на продължителността на деня. Разбира се, тази цифра се променя ежедневно. Понякога приблизителна оценка се използва понятие като средната продължителност на дневна светлина в продължение на месеци. За по-голяма яснота, ние считаме тези цифри за географското точката, в която столицата на страната ни.

Продължителността на дневна светлина в Москва

През януари на дневна светлина в географската ширина на столицата е средно 7 часа и 51 минути. През февруари - 9 часа 38 минути. През март дължината му достига 11 часа 51 минути, през април - 14 часа 11 минути през май - 16 часа 14 минути.

През трите летни месеци: юни, юли и август - цифрите са 17 часа и 19 минути, 16 часа, 47 минути и 14 часа и 59 минути. Виждаме, че през юни дни, най-дългата, която съответства на лятното слънцестоене.

През есента на дневна светлина продължава да се свива. През септември и октомври, нейната продължителност е 12 часа и 45 минути и 10 часа 27минути, съответно. Рекордни къси руси славните дни от последните студени, тъмни месеца на годината - ноември и декември, средната продължителност на деня, в който да не надвишава 8 часа 22 минути и 7 часа 16 минути, съответно.