Магията Хавайският обръч. Отзиви и препоръки

Помниш ли, когато беше малък и вероятно носеше красиви бели панделки, просто обичаше да скача, да тича и да танцува, но и един от най-любимите занимания беше ... да се обърне на обръч. В действителност, тези вълнуващи дейности не е само удоволствие, но и носи ползи на цялото тяло. Единственото жалко е, че всичко това е в миналото.

Въпреки това, никой не ви забранява да се потопите в детството и да си възвърне добро настроение, усмихнати, забавни, гъвкав, стройно тяло.

И е необходимо да се направи нищо: Вашето желание и хула-обръч (преглед на предимствата на Хавайският обръч ще има убеден, дори и тези, които никога не са имали това прекрасно нещо в ръцете), което е, на обръч.

Ако все още се съмнявате, че си струва, дай няколко аргумента в полза на брилянтна идея да влезе в живота си обръч (Хавайският обръч). Отзиви Хавайският обръч фенове може да изглежда малко по-пристрастни, така че нека думата на експерти.

· Редовните упражнения с обръч помощ изгаряне на мазнини (въртеливо движение предизвиква свиването на мускулите, като по този начин подобрява циркулацията на кръвта в "проблемни области");

· Хавайският обръч за отслабване (прегледи на толкова много хора подкрепят тази идея) може да бъде алтернатива на изтощителен фитнес тренировки, джогинг или строги диети ;

· Въртене на обръч насърчава координацията, тялото скулптура, укрепване на мускулите на тялото;

· Хавайският обръч - перфектен треньор за кръста, корема и бедрата;

· Положителният ефект на въртене Хавайският-обръч се отразява не само за намаляване на теглото, но също и за подобряване на състоянието на кожата (става гладка, целулит изчезва).

В полза на Хавайският обръч може да бъде намалена от факта, че тя не изисква специални умения, специално оборудвани учебни бази, както и плюс всичко, което са имали и много по-малобройни симулатори, някои от тях са по-ниско в функционалност към него.

Така че, с минимален разход на енергия и материални ресурси да закупите мощен мини-симулатор - Хавайският обръч. Отзиви жени, които го използват ни убеди, че играта е струва свещ. Но вие все още се съмнявате. Ами, четете нататък.

Според изследване на учени, след един месец от ежедневните пет-, десетминутните упражнения с обръч, бедрата и талията е намалена с 10 мм - и на практика не правят нищо! Като се има предвид, че с течение на времето по време на ротацията се коригира до 30 минути, можете да си представите как да променяте силата на звука и колко голяма ще изглежда.

Десет минути по въртене на обръч създадат за 29,000 акупунктура кранчета на кръста лента, бедрата и задните части. Основните "хит" поема напречната коремна мускулатура, е отговорен за формирането на кръста. Освен това, с помощта на Хавайският-пръстен кутия чао целулита на корема, задните части (проблемни области).

Един получава впечатлението, че балансът е постепенно склонни към благото на Хавайският обръч лично за Вас и за аварийното с доставки на стоки. И ако е така, да продължи нататък. Съвременните обръчи са на разположение в различни модели:

· Лек пластмасова обвивка (може да се използва в началните етапи);

· Метален пръстен (в зависимост от желания натоварване подходящ вариант може да бъде избран без затруднения);

· Масаж Хавайският обръч (ревюта за този продукт толкова добри, че искам да съм сигурен, за да получите този обръч). Хавайският масаж hupah вътрешна част е покрита с масажни топки;

· Folding или сгъваем модел (това е особено полезно, ако по време на работа често на пътя);

· Модели с вграден сензор калории (такива обръчи са сравнително нови, но вече успяха да спечелят своята публика).

Така че, Хавайският обръч. Отзиви (твой, приятелите си) със сигурност ще се добавят към съкровищницата на признания за това прекрасно изобретение. В крайна сметка, всичко останало, това е уникален начин малко по-близо до щастлив си минало - забавно момиче с красиви панделки, помниш ли?

И накрая, няколко важни съвета. Не е необходимо да се втурне в басейна с главата си и да се обърнат на обръч на изтощение. На първо място, това е много време да ви спре от лов, за да го подход, и второ, вие може да увреди на гръбначния стълб. За да избегнете това, постепенно увеличаване на натоварването и да спазва правилната техника на въртене движения: не правете резки движения бутам, не въртете обръч във всички посоки - по часовниковата стрелка, само и не организира краката широко. По-тесният краката ви ще бъдат разположени, толкова по-голяма тежест ще падне върху областта на талията.

Е, и да правят всичко тази музика не е трудно. Успешна ли упражнения и добро настроение!