ЗдравеМедицина

Масаж на лице в домашни условия

Всеки може да се направи масаж на лицето у дома, това не означава непременно, претърпели никаква специална подготовка, достатъчна, за да учат техника, като и ти отива. Правилно изпълнен масаж ще се върне жизненост и да се изправи рус цвят, значително подобряване на състоянието на кожата.

Как да масажирайте лицето?

Има различни видове масажи , които можете да изпълнявате в домашни условия.

Един от тях е подмладяващ масаж. Той е насочен към премахване на свързаните с възрастта промени и мускулни структури на кожата. Под влияние на масажа кожата се изглажда, а мускулите се стягат. Нейната снабдяване с кислород се подобри. Препоръчително е да се извърши масаж на лицето у дома, преди да си легнете. Необходимо е да се започне с цялостно почистване и след това нанесете един слой от анти-стареене кремове и да направи няколко движения на меки масажни линии. Следван до по-дълбок ефект върху кожата, като докоснете и изтръпване. След това е необходимо да се върнем към мека помилване, само в може да бъде повишена проблемните области с помощта на триене движение. Прекратяване на масажа, трябва да се прилагат подхранващ крем върху кожата си.

го представят по-добре най-малко два пъти седмично. Резултатите са невероятни.

Огромната популярност наскоро придоби японски масаж на лицето. Независимо, че е модула да се направи.

Както при всеки масаж на лицето в домакинството дума, японците започва с почистване на лицето с тоник или мляко. Ръцете му се препоръчва да се намажете със зехтин преди извършване на масажа.

Най-лесният начин да овладеят техниката на шиацу. Този масаж се препоръчва да се направи в сутрин и вечер. В изпълнението му включва всички пръсти, с изключение на малкия пръст и др. Дръжте ръцете на лицето и ръцете й Изпълняват подслушване, като че ли е биене на барабани. След това следвайте същите пръсти гали движения върху кожата на челото от веждите към косата. Същото движение е в горната част на бузите на носа към слепоочията. След това следвайте пръстите гали средната част бузите към ушите.

Всички пръсти, с изключение на палеца, гали брадичката си и по-ниски бузите. Предложение режисиран от брадичката към ушите. Когато масажирате дясната страна, по-добре е да се обърнете главата си наляво и обратно, когато се обърне внимание на ляво.

Достатъчно е да се шест повторения на всяко движение.

Интересното е азиатски масажи.

За него, първо трябва да се облекчи стреса на мускулите на лицето, което изпълнява една ръка разстояние чело - към слепоочията, от брадичката - до бузата, гали. Довършва тази фаза на масаж около ъглите на устата. Движенията трябва да са кръгли.

Това е последвано от леко масажиране на района около подложки пръст окото пръстен, като внимавате да не се простират на кожата. Освен това, всички пръсти трябва да бъдат кръгови движения от носа към слепоочията.

Използвайте пръстите си, за да нежно, но силно да потупа по бузите й от храмовете на носа и гладко по бузите. Повторете това движение няколко пъти.

Последният етап ще бъде с кръгови движения от челото към слепоочията, а след това нежно, лек натиск, масажирайте областта под очите, слагайки край на движенията на масаж от брадичката към бузите.

Има и други видове масажи. Например, класически масаж на лицето. То се извършва с помощта на специален крем или масло, и служи за поддържане на нормален тон на кожата и мускулите на лицето.

Също така е популярна масаж пластмасовата лицето. В дома, тя също може да бъде направено. Това е по-силен ефект върху човек. Прекарайте го без сметана, но с използването на талк. Този масаж е подходящ за тези, които имат кръгла форма на лицето и който иска да промени леко, в качеството на активно върху мускулите на лицето и кожата, но също така е полезно да се направи това масаж с стареене на кожата.

Жаке масаж или масаж на лице обхваща главно ощипвам активен месене, вибрации е много силна и не става за всички. Тя може да се използва, за да повлияе на белезите, дълбоки бръчки.

Както може да се види, направете масаж на лицето у дома е лесно, особено с помощта на един от най-доказаните и ефективни техники.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.