Нервно изтощение. Симптомите и лечението и превенцията

В оживения свят, много често има стресови ситуации. Но в главата ми, както винаги, има звънец лозунг на "Контрол на себе си." Това подтискане може бързо да доведе до нервно изтощение. Ние приемаме ваксини по време на работа, в училище, семейство, и постоянно да пострада в резултат на загуба на умствени и познавателни способности и други удоволствия на живота. Сред другите последствия е един от най-често срещаните - е депресия. Така че как да се отнасяме нервна преумора? Симптоми и лечение на заболявания, виж по-долу.

Причините за изчерпване на нервната система

Преди да се вземе прегаряне, симптоми и лечение на заболяването, следва да описват точно причините, премахването на които е основният наркотик за пациента. Първото и най-важното от тях - изтощение. Ако мислите, че когато се отложи работата до последно и останалите по това време, можете да си направите добра почивка, мога да кажа, че вие сте наред. След удар работа не само ще намали всичко, за да нищо друго, освен да влоши ситуацията. И работата ", докато не сте сините" работи на същия принцип. Може би някои или някои Вася-Петър-Мария-Клаудия и се поддържа подобен темп. Но ако праг на нервно изтощение, периодични прекъсвания и дишаща в задната част на депресията, че е време да смените работата си. В противен случай, до момента, и да погали с голям букет от болести. Най-доброто решение за всяко лице - редуване на умствената дейност, емоционални изхвърляния напрежение, промяна жизненост спиране. В противен случай, депресия ви очаква в своите тъжни и много сериозни оръжия.

Изчерпването на нервната система: симптоми

Сега отидете директно на заболяването. Така че, може да се каже по темата за "нервно изтощение. Симптоми и лечение"? Един от първите признаци на болка в гърдите и сърдечна аритмия. Всеки се проявява по различни начини. Той може също да пропуснете на кръвното налягане, явни главоболие, нарушения на храносмилането. Пациентите често страдат от безсъние и кошмари, гадене и повръщане. В този случай, човек губи либидо. Постепенно се развива хронична забрава, да се помни, за да каже нещо става трудно. Нарушен координация на движенията. Колкото повече произнася всички тези симптоми, толкова по-голяма нужда от болнично лечение. Може да се прояви изблици на всеки повод и без него. Освен това, човек е потопен в алкохол, наркотици и пушене, което допълнително влошава състоянието.

Нервно изтощение: симптоми и лечение спешно

Ако не подценявайте този нездравословен щат, последствията могат да бъдат катастрофални. Често, нито на пациента или семейството му просто да се приемат сигнали за отдаване под наем на болестта да си свърши работата и да не признава съществуването на проблем. В някои случаи може да е необходимо стационарно лечение с лекарствени препарати. Те могат правилно зададете лекар. Отделни лечение може да доведе не само до влошаване, но също и с фатален изход.

Терапия в този случай ще бъде най-правилен, ако го комбинирате с нормализиране на режима на ден, сън, облекчение работа. Необходимо е да се премахнат всички причини за стреса. Витамини, упражнения и чист въздух също ще бъдат излишни в списъка на класовете. Така че, независимо от прегаряне, симптоми, лечение, си един - промяна в начина на живот, качеството на положителна посока.