При екстремни условия - това, което ние трябва, ако искаме да бъдем здрави

Ако някога сте гледали предаването "Оцеляване на предела", най-вероятно просто потръпна от ужас конфронтация коефициенти дивата природа. За британския пътешественик, домакин Беър Грилс е на стойност нищо арктически forded реката, яде гигантски червеи и сън на открито без защита.

Ние сме свикнали да комфорт

В днешно време е трудно да си представим как sloilas живота ни, ако не са имали комфортно жилище и електричество. Когато хората искат екстремна, те отиват на къмпинг, рафтинг в бърза река и да направи планинско катерене. Но след това, туристи се завръщат в своите топло вкъщи. Съвременните хора не би ще обменят научни и технологични постижения в областта на жилищното настаняване в пещери. Когато е топлина юли ние се обръщаме на климатик, когато окото на студа, ние имаме нагреватели.

Нелогично подход за здравословен начин на живот

Докато ние се радваме, че нашият дял не е намалял борбата за оцеляване в средата на тундрата или саваната, американски журналист и антрополог Скот Карни изрази различно мнение. В последната си книга, учен говори за факта, че ние сме длъжни да напуснат уютния дом и да се върне към корените си. Авторът изразява съжаление от факта, че човечеството е загубил своята еволюционна сила. Да, имаме много време е посветена на физическо съвършенство и здравословна диета, но въздействието върху околната среда отрича нашите усилия. Според учените, в подкрепа на здравето на хората могат най-екстремни температури (както много висок и много нисък).

Всичко, което не те убие прави по-силен

Изглежда, противно на мисленето на американския антрополог логиката и здравия разум. В действителност, чувството, че никой не може да оцелее в супер екстремни условия, е роден в нас във връзка със заседнал начин на живот. И ако не бяхме седеше с часове пред монитора, ще има друго отношение и на екстремни височини, както и за студено. Ето защо ние гледаме с ужас на съдебния процес, който работи Беър Грилс.

Заседнал начин на живот - е отрова покрити със захар

Обърнете внимание на тази интересна връзка: възходът на сериозни заболявания като диабет, хипертония и рак, настъпили в края на ХХ век, когато един човек се е поставил в комфортна обстановка. Ние вече не ходят пеша и не работят физически. Въпреки това, влошаването на здравословното състояние на хората, красноречиво свидетелства за факта, че комфорт не е в наша полза. Ние започнахме да ядем твърде много преработени храни и са придобили повишена чувствителност към различни жизнено важни подробности.

Привеждане на природата в живота ни

Ето защо Скот Карни щандове за връщането на проблемите на околната среда в живота ни. Учен съвместно с холандската герой Вим Копито по време на един от експериментите на науката. Тогава "Ice Man" поставя тялото му в изключително студени условия и се оказа, че студът може да излекува от наранявания и заболявания. Тази техника изисква внимателно проучване, но сега става ясно, че студът да помогне за облекчаване на симптомите на болестта на Паркинсон и синдром на Кона.