Разкажете за костите от кайсии: ползата и вредата от продукта

Общоприето е, че яденето на кайсии оказва влияние върху продължителността на живота. Може би това е отчасти вярно, ако също водите активен и здравословен начин на живот. Племената на индианците от Хунца консумират огромно количество от тези плодове, включително кайсиите. Ползите от тях са огромни, преди всичко ядрата е богата на магнезий. Този микронутриент има благоприятен ефект върху нервната и сърдечно-съдовата система.

Всъщност, тези хора не са открили хронични заболявания и злокачествени тумори по време на проучването, а продължителността на живота е била средно 120 години. Нека да разгледаме по-отблизо химическия състав на кайсиевите ядки.

В пресните плодове, както е известно, има много органични киселини, танини, нишесте и витамини. Те са богати на минерали и набор от микроелементи. Значителен брой аминокиселини (аргинин, метионин, тирозин, валин) съдържа кайсиеви зърна. Тяхното използване е от съществено значение.

В ядрото присъства най-важният витамин В17. Предотвратява развитието и развитието на злокачествени тумори. Ежедневно консумиращи 50 грама (дневна порция) от тези плодове заедно с костите, получавате естествена химиотерапия. Трябва да се отбележи, че този витамин се среща дори при диви плодове, но количеството е минимално.

Вкус качества на ядрото, както не всички, но те носят големи ползи. Повечето диетолози не препоръчват включването на кайсии в диетата. Ползите от тях ще бъдат страхотни, но те ще навредят на фигурата, тъй като 100 g от продукта съдържат 450 kcal. Но ако не ги злоупотребявате, няма да има никакви промени във вашата фигура и здравето ще се увеличи. Те могат да се ядат сурови, сушени и пържени.

Кайсиевата кост: полза или вреда?

Много полезни ядра за авитаминоза, бронхит, нефрит и магарешка кашлица. Редовното използване на костите ще помогне да нормализирате кръвта и да се справите с анемията. Те ще бъдат от полза и за хората с болести на чревния тракт. Като превенция и лечение на жлъчния мехур, панкреаса и черния дроб, също, използвайте семена от кайсии. Ползите са доказани от учените.

Суровите ядра имат антихелминен и антитусивен ефект. Те могат да се добавят към чая и да се насладят на страхотен вкус. Отвара от тях може да се приема като слабително, с дисбиоза и метеоризъм. Научно доказано, че ядрото предпазва от рак, това е най-доброто естествено лечение за това заболяване.

Областта на приложение на ossicles е страхотна. От тях се произвежда зашеметяващо масло, което се добавя не само към шампоани и кремове, но и към сладкарски изделия. Използването и увреждането на кайсиевите ядки е изследвано от векове наред. В древни времена ядрото спасява хора от различни заболявания: от нефрит и респираторни заболявания.

Например в Китай лекарите подготвят от този продукт лечебни инфузии, които имат успокояващ ефект и също така се използват за лечение на стави. В наше време, масло от костите на кайсия се използва широко в козметиката, медицината и готвенето.

Противопоказания

В малки количества ядките са безопасни. Необходимо е да се консумират умерено, тъй като те са богати на цианиди (химикали, които имат вредно въздействие върху раковите клетки). При високи дози това вещество може да убие здравите клетки. Противопоказва тези плодове на хора, страдащи от диабет, тъй като те имат много захароза.