Сергей Михайлович Bubnovsky "остеохондроза - не едно изречение" Упражнения, ревюта

Повечето заболявания на опорно-двигателния апарат, като например болки в кръста, донесе много проблеми и дискомфорт на хората, които са налични. В същото време, за да се отървете от болестта трябва да се харчат много, не само финансово, но и усилия. Въпреки това, виден руски лекар - Bubnovsky Сергей Михайлович - техника на автора е, че дава възможност да се спечели остеохондроза и други заболявания. Кои са те? И колко ефективни са те?

Обща информация за автора

Bubnovsky - той е доста уважаван доктор по медицина, който е написал повече от 50 членове на научни теми и е основател на модерната кинезитерапията.

Според професора разработила система, като се смята, че е възможно да се излекува почти всяко заболяване на опорно-двигателния апарат. В метода се основава на неконвенционален лечение насочени към оптимизиране на вътрешната сила на индивида. "Човешкото тяло действа като единен механизъм. И ако това се случи и не се осъществи, тогава той е в състояние да помогнат на себе си "- това многократно в неговите произведения, авторът твърди, Bubnovsky. "Остеохондроза - не е присъда!" - един от първите публикации, в които професорът говори за новите реалности на болестите на опорно-двигателния апарат. Какво е било в основата на метода? За да говорим за това по-нататък.

Биография професор Bubnovskaya

Д-р Bubnovsky е роден през 1955 година. От детството, че е любител на спорта. Въпреки това, в резултат на лична трагедия, че е в автомобилна катастрофа и е постоянно обездвижен. По-късно, той е в състояние да възстанови частично функциите на опорно-двигателния апарат. Но докато служи в армията с младия мъж е претърпял инцидент, несъзнателно го превърна в инвалид. В този случай, прогнозата на лекарите е разочароващо, защото лекарите в един глас казаха, че Сергей няма да отида. Това е просто герой примири с такава незавидна съдба не му попречи да. Той реши да продължи да проучва съществуващите проблеми с гръбначния стълб, така postupilv медицинско училище и по-късно завършва успешно.

По време на медицинската си практика Bubnovsky (книги, написани от него, на базата на реални казуси от живота) погледна за възможни варианти за себе си възстановяване. В резултат на това той е в състояние да разработи и успешно тества неговата методология. За негова изненада, първите резултати не са били дълго в следващите. Между другото, да влезе в медицинско училище, Bubnovsky беше с патерици. Въпреки това, 27 години след употребата на неговия метод за своя мускулна корсет, той остави всичко да ходи Спомагателни средства настрана.

Той е в състояние да помогне не само себе си, но е твърде късно да спаси много от жертвите на тежки гръбначни прешлени и билки от увреждане. Понастоящем Bubnovsky притежава многобройни патенти за различни диагностични авторски права, терапевтични и рехабилитационни системи.

Прочетете повече за публикуването Bubnovskaya "остеохондроза - не едно изречение"

метод за да се отърве от заболяването Bubnovsky ( "остеохондроза - не е присъда!" - издание разказва на читателите за нови методи на лечение) на неговия автор описва подробно в книгата си. В него той ни запознава с физиотерапия, според които пациентът трябва да се вземе участие в процеса на възстановяване.

По време на лечението, при условията на метод на автора, пациентите използват влиянието на силова тренировка оборудване мултифункционален, местно и тесен действия на местно ниво, както и работа по самостоятелно развитие на личността.

В книгата си д-р Bubnovsky ( "! Остеохондроза - не е присъда" - един от най-известните книги на автора) дава отговори на следните въпроси:

• дали е необходимо да се обърне внимание на болките в гърба;
• Какви са симптомите на остеоартрит;
• дали е необходимо да се пие хапчета или прави операция на гръбначния стълб в остеохондроза;
• дали можете да си възвърне здравето, без инжекции и корсети;
• как да се лекува с помощта на специални упражнения и т.н.

Какви други книги, написани Bubnovsky? "Остеохондроза - не присъда" - се превръща в един от най-първите публикации на автора, отбелязани като голяма популярност сред пациенти с нарушения на опорно-двигателния апарат. Вторият най-популярен е друга книга, наречена на автора - "гръбначния херния - не е присъда!". Каква е тя?

Повече за книгата "гръбначния херния - не едно изречение"

В работата си, авторът повдига много въпроси парене, които често възникват при хора с диагноза "гръбначния херния." В нея той разказва подробно за симптомите, причините и характера на заболяването. Тя учи пациентите да се справят с болестта, а не само върху физическото, но и на психологическо ниво.

Други публикации Bubnovskaya

В допълнение към двете си бестселъри Bubnovsky написал няколко други дела. Сред тях са следните:

• "50 основни упражнения за здраве";
• "Истината за тазобедрената става. Живот без болка ";
• "Здрави кръвоносни съдове, или защо един мъж мускули?";
• "Болки в колената. Какво да се прави? ";
• "Подобряване на гръбначния стълб и ставите. Д-р Bubnovskaya техники, опит "Бюлетин" HLS "читатели;
• "Животът след код нараняване или здраве" и др.

Всички тези публикации са писали Bubnovsky. Книгите му са базирани на собствения си опит и познания, придобити в хода на медицинска практика.

Какви заболявания могат да бъдат премахнати чрез използване на техника Bubnovskaya?

Книгата "! Остеохондроза - не е присъда" описва редица случаи, при които пациенти, използващи метод Bubnovskaya, стана възможно да се отърве от тези видове заболявания:

• Конвенционални остеохондроза сложни и един или няколко херния дискове;
• ревматоиден артрит;
• замразено рамо;
• аваскуларна некроза;
• деформиране коксартроза;
• различни форми на нарушения на поза при деца;
• анкилозиращ спондилит и други.

Освен това, както отбелязва Bubnovskiy Сергей Михайлович използването на метод му позволява да се постигне положителни резултати при лечение на наркомания, астма, диабет II степен на депресия, простатит и други заболявания.

Какво е уникалното в метода Bubnovskaya?

Основният принцип на модерната "Доктор Център Bubnovskaya" е естествена терапия. Според техника на автора, всеки човек има своя собствен потенциал за лечение на заболявания. А благодарение на автора метод на Сергей Михайлович професор от тези функции в тялото ни не успява да разкрие и да изпрати в правилната посока.

Авторът на книгите "остеохондроза - не е присъда!", "Spinal херния - не е присъда" и други издания, каза, че вътрешните човешки енергийни резерви, за да помогне шофиране болестта без хирургическа намеса и използването на химикали. В допълнение, по време на лечението, съгласно метода Bubnovskaya обръща голямо внимание на мускулната тъкан на пациента. В края на краищата, тя поддържа ставите и костите.

Кинезитерапия - се лекува с помощта на движение, принудени да правят мускулите гъвкави и силни. Ефектът се постига чрез вземане на упражненията на пациентите с елементи на дихателни упражнения, йога и пилатес. Докато пациентът може допълнително да използвате Bubnovsky разработила специални тренажори за укрепване на мускулите на костите корсет с.

Bubnovsky ( "остеохондроза - не е присъда!") Упражнения

Един от най-простите упражнения, които лекарят препоръчва Bubnovsky веднага след сън, наречени "отблъскване". То се извършва в легнало положение. За да направите това, вие трябва да протегне в цял ръст, сложи ръце на страни и прави крака на ширината на раменете, за да проведе. След това трябва да се направи големия пръст на крака напред и след това да го огънете със сила, като в същото време се дърпа петата (напред и назад). Това упражнение трябва да се извършва на всеки крак 15-20 пъти.

Второто упражнение за ставите, наречен "чистачки". За да бъдете неговото прилагане от началната позиция (лежи на гърба), за да се движат краката в една посока, после другия, симулиращи действието на чистачките в кола.

Третото упражнение се нарича "Ротация" той предвижда движението на краката с редуване. Всички тези упражнения са описани в неговите писания Bubnovsky. "Остеохондроза - не присъда" - като, когато има информация за полезни упражнения за ставите и гръбначния стълб.

Всички отзиви за метод Bubnovskaya могат да бъдат чути?

Преглед на метод Bubnovskaya могат да се чуят съвсем различни. Например, някои потребители твърдят, че това се дължи физиотерапевт лекар те са успели да преодолеят работи остеохондроза. Други твърдят, че медицинските услуги се основава на правилното реклама, така че цената им е твърде преувеличени. Други посочват, че се приближи гимнастика рехабилитация лекар. Четвърта - тя спасява от някои операции.