Успокояващи билки

От незапомнени времена се наблюдава, че някои естествени средства помагат за успокояване на нервната система на човека. И, между другото, е много по-ефективен от много лекарства на конвенционалната медицина. И в наше време, когато ритъмът на живот е особено стресиращо, често искате да отпивате от сърцето на валериана. Въпреки това, някои успокояващи билки могат да причинят алергии на пациента или други нежелани реакции. Така че не трябва да избират свои собствени народни средства за защита, но се консултирайте с вашия лекар.

Рецепти на традиционната медицина и да се помогне на пациента да си възвърне психическа и физическа сила на тялото му, облекчаване на напрежението и стреса, и предотвратяване на безсъние.

Най-често в такива терапевтични цели се използват екстракти от валериан корен. Този отличен успокоително, като антидепресанти, което му придава особено значение. Просто незаменим за всички видове нервни стрес и превъзбуден.

Тинктура от жълт кантарион, листа, събрани по време на цъфтежа, също имат свойства на антидепресант. Помощ с нарушения на съня и депресия, и са също една отлична жлъчегонно.

Мента - е много често срещана растение, периода на цъфтеж, който попада в края на лятото. Чайове или отвари от билки възстановителен сън, успокояващо и спазмолитично действие различно и просто един много приятен вкус. Въпреки това, трябва да се отбележи, твърде честото използване на мента напитки, може в даден момент да бъде до известна степен отслабва либидото при мъжете.

Лавандула - вечнозелено растение с пленителен аромат, периода на цъфтеж, който се пада в средата на края на лятото. Въпреки това, той може да бъде събрана от май до края на юли. В медицински приложения, използвани главно съцветия, които събират най-добрите в началото на периода на цъфтеж. Средства от лавандула помага в борбата с неврастения, ускорена сърдечна дейност, безсъние, главоболие. Той има леко диуретични свойства.

Лайка - растение, много често. Тя има лечебни свойства, ако тя е била получена в периода от май до юли. Бульони от тях, упоени успокои, да допринесе за намаляване на възпалението, а също така има и някои дезинфекционни свойства. Отлично за миене на рани. Също така помага за облекчаване на умората на очите.

Обикновените хмел обикновено се отглеждат при специални плантации. Много полезно растение. Има свойствата на противовъзпалително, бактерицидно, може да помогне с алергии, както и добре за храносмилателната система. Успокоява, подобрява съня.

Често се направи инфузия или чай не е на една, а на няколко билки. След това - няколко рецепти такива буламачи.

Вземете изсушен корен на валериана, натрошени шишарки от хмел, жълт кантарион и мащерка - само една супена лъжица, разбърква се и се изсипва успокояващи билки в емайла или стъклена чиния, а след това се изсипва вряща вода, за да две чаши. Настояват час. Успокояваща, възстановителен сън.

Melissovoe вино е не само отличен напитка, но и добър инструмент, който насърчава традиционната медицина. Билки трябва да предприемат в обем от 1 супена лъжица. лъжици, и имате нужда от чаша бяло вино. Изсушени листа маточина изсипете виното, оставете да се влеят в продължение на точно две седмици в хладно и сухо място, разклаща веднъж на ден. След две седмици, щам. И да вземе три пъти на ден в продължение на около '30 Добро средство за различни нервни разстройства и безсъние.

Тези, които спят през нощта не е много добра, и дори кошмари по време на сън вижда помогне успокояващи билки, от които можете да се подготвят специален чай. Тя се нуждае от маточина и лайка - една супена лъжица, жълт кантарион - половин супена лъжица, а около една трета позиция. лъжици мента. Половин супена лъжица от сместа да се налее чаша вряща вода, оставете за 15 минути, след което се прецежда и да отнеме няколко часа преди лягане.

Психологически стрес и премахва тинктура ангелика (Angelica) на вина. Коренът на това растение да се кълчи, 30 грама бяло вино, за да запълни обема си с около половин литър, настояват ден, от време на време се разклаща. Вземете тинктура нужда една четвърт чаша два пъти на ден.

Не само възрастните страдат от нарушения на съня и нервна система. Успокояваща билки за деца - често Leonurus, лайка, маточина, риган и валериан. Деца от предучилищна възраст понякога спят лошо, и деца в училищна възраст, поради тяхната чувствителност, често са превъзбуден или раздразнителни. Успокояваща билки в такива случаи ще бъде много полезен.