Храни и напиткиНапитки

Вкусна и здравословна напитка от портокали

За лечебните свойства на портокалите е познат още от древността. Напитки от портокали , препоръчани за хора, страдащи от скорбут, заболявания на бъбреците, пикочния мехур, заболявания на стомаха и червата.

Днес, независимо от сезона, магазините винаги са портокали. Плодовете са богати на витамини (C, A, F) и микроелементи (магнезий, фосфор, желязо, калий, калций), те са напълно угаси жажда и положително влияят върху цялото тяло. Цитрусовите плодове са естествени антиоксиданти имат анти-стареене свойства, освобождава организма от токсини, да спре процеса на стареене и да се предотврати развитието на много заболявания. Плодове могат да се използват като цяло, както и да ги подготвят от разнообразие от вкусни и здравословни шейкове и напитки. Само на ефекта до максимум, преди изготвянето на напитки от портокалите, трябва да изберете най-високо качество плодове, без никакви недостатъци и повреди. Напитки цитрусови освежат и ще даде голямо удоволствие за деца и възрастни.

Напитки от портокалите и рецепти

рецепта №1

  1. Е промива и попари с вряла вода портокали (2 бр.) Изсъхне.

  2. Сложете плодовете във фризера за една нощ или за 8-10 часа.

  3. Премахване на ситно леко размразени портокал с кора в блендер.

  4. Добавете 1,5 литра вода, разбърква се и се оставя за половин час.

  5. Щам течност през тензух.

  6. Добавете захар, около 1,5 чаши, разбъркайте добре и да доведе до обем с - около 3 литра.

  7. Добавя се вода на вкус или лимонена киселина.

рецепта №2

  1. Измитите оранжево пада в блендер.

  2. Излейте Получената маса на студена преварена вода.

  3. Добавете течност чаена лъжичка лимонена киселина и чаша захар.

  4. Настояват питие през деня.

  5. След излее един литър вода и се поръсва с още половин чаша захар.

  6. На слаб огън, да, като се разбърква до кипене, но не заври.

  7. Прецедете и оставете да се охлади.

Вкусни и освежаваща напитка, получена от лимон и портокал. Ето рецептата:

  1. Изстискайте сока от два портокала и един лимон наполовина.

  2. Накълцайте корите на един портокал.

  3. Добавете захарта - 1,5 чаши и 6 чаши вряща вода.

  4. Всичко се разбърква старателно разбийте, добавете настърган кора и лед.

С портокали могат да се приготвят по най-различни плодови коктейли и шейкове.

Млечен шейк-оранжев

  1. Махни кората и бели влакна от четири портокали.

  2. Включете филийки плодово пюре и лед в блендер.

  3. Без спиране на мустаците, изсипете охлажда стъклото мляко в тънка струя и чифт лъжици мандарина сироп.

  4. Изсипва се в чаши и сервирайте.

Crimson-оранжев шейк

  1. Разбърква се в пасатор малини (1.5 чаши) и се охлажда чаша кисело мляко.

  2. Разбийте за една минута.

  3. Добавете 1,5 чаши портокалов сок и да продължи бие още 30 секунди.

  4. След готвене, сервирайте веднага.

Cherry портокалов коктейл

  1. Добра топлина 80мл сок от череши, но не заври.

  2. Изсипете в топло стъкло.

  3. Добави 15-20 мл сироп от портокали и 20-30 мл сок от праскова.

Коктейл "портокал, банан, ананас"

  1. Почистете и нарежете на парчета от 2 банан, 1 портокал и ананас.

  2. Нарежете зеленчуците и 1 супена лъжица. л. пасатор лед.

  3. Разбийте, докато гладка.

Чрез свързването на въображението ви може да бъде направена от най-различни съставки, вкусни, полезни и необичайни напитки: от портокал, ананас, малини, праскови, ягоди, череши и много други плодове. Добавете ги на вкус разнообразие от млечни продукти, сиропи, зърнени храни, семена и ядки.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.