Дом и семействоБременност

Какви витамини пият, когато са бременни, за да бъдат здрави?

Бременността по всяко време е била смятана за подарък отгоре, но поради момичетата в почитаната и защитена позиция. Съвременната жена, която е в много по-добри условия от предците си, не се нуждае от толкова физическа, колкото от витаминната защита.

Витамините са необходими за бременните жени да поддържат тялото си в добра форма, да повишат имунитета, да се подготвят за бъдещо раждане. Но най-важното е, че витамините са необходими, защото организмът на бъдещата майка работи за две: върху нея и върху нероденото дете. Здравето на бъдещето на трохите зависи от здравето на майката, така че е предписана витамини, тъй като хиповитаминозата е изпълнена с негативни последици.

Какви витамини да пиете по време на бременност? Това е сериозен въпрос, на който не можем да отговорим своевременно, тъй като този процес се провежда индивидуално за всеки и затова витамините трябва също да се предписват стриктно в зависимост от здравословното състояние на бъдещата майка.

Какви витамини са полезни за бременни жени?

Нека да разберем в ред, какви витамини да пием по време на бременност? Първо, това са витамини В: B6, B12 и B9. Витамин В6 е отговорен за производството на аминокиселини, които синтезират протеини. Подчертаваме, че витамин В6 участва в процеса на хематопоезата и допринася за регулирането на процесите на инхибиране на нервната система на жените, страдащи по време на бременност, чрез дразнене, сълзи и агресия.

В допълнение към витамин В6 се препоръчва използването на витамин В9, който е отговорен за процесите на обновяване и възстановяване на тъканните клетки в майката и за образуването на плацентарна тъкан, както и на кръвоносните съдове в утробата на жената.

Липсата на витамин В12 заплашва да спре развитието на оплоденото яйце, както и риска от спонтанен аборт в ранните етапи. Трябва да се отбележи, че експертите съветват да започнете да приемате този витамин вече на етапа на планиране на бременността, тъй като намалява риска от спонтанен аборт. Но ако една жена има няколко спонтанни аборта, тя е изпратена да премине теста, за да определи нивото на витамин В12 в женското тяло.

Витамин Е (токоферол) играе важна роля в метаболизма и като антиоксидант; Калцият е необходим и за образуването на скелета на плода, наличието на желязо, йод и цинк е необходимо.

Всички тези витамини задължително трябва да идват от кръвта на майката до плода, за да се развият правилно. И в тялото на майката витамините идват както от хранителни продукти, така и в резултат на приемането на специални витаминни комплекси.

Какви витаминни комплекси са полезни за бременни жени?

Съвременната фармацевтична индустрия предлага на бъдещите майки огромен избор от минерални комплекси и витамини, но въпреки това проблемът с витамините, които се пият по време на бременността, остава на съвестта на лекуващия лекар и на самата пациентка.

Специалистът може да предпише различни витамини на бъдеща майка, но "Vitrum prenatal" и "Alphabet" за бременни жени се считат за общоприети.

Витамини за бременни жени "Vitrum Prenatal" са обогатен комплекс, състоящ се от витамини и минерали. Компонентите, които го правят, допринасят за правилното полагане и развитие на мозъка на бъдещето на бебето и имат благоприятен ефект както върху здравето на майката, така и на детето. Препаратът съдържа витамини А, Е, В, С, D, както и желязо, калций и цинк.

Витамини Азбука за бременни жени също са полезни: те съдържат не само калций, фолиева киселина, но също така и фосфор. Този препарат от витамини е предназначен за подготовка на женски организъм за раждане, той се предписва по време на кърмене, тъй като не предизвиква алергична реакция при жените.

Не забравяйте, че преди да започнете да приемате мултивитамини, Вие, като бъдеща майка, трябва да преминете през пълен медицински преглед. И едва след това акушер-гинеколог заедно с вас трябва да реши проблема какви витамини да пият по време на бременност.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.