Какво става, ако zastuzhena врата? Симптоми специално третиране

Ако zastuzhena шията, това означава, че в резултат на хипотермия възпалени мускули. В резултат на това обръщение е нарушен, което е придружено от силна болка.

Охладено врата. симптоми

Neck може да навреди не само в резултат на хипотермия, но също така и поради силното физическото натоварване, болките в гърба и други проблеми с опорно-двигателния апарат. За да разберете какво zastuzhena врата, трябва да се обърне внимание на характера на болката. Тя може да бъде скучна, заядлив. Болката се разпространява бързо в раменния пояс, а дори и по рамото. Тя може да се изостря, когато канче или накланяне на главата, както и по време на разговори и храна. Ако възпалението не е тежка, може да отнеме няколко дни, сами по себе си. В противен случай ще трябва да отидеш на лекар и да прибегне до специална обработка.

Какво трябва да направя, за да започнете?

Много хора се събуждат сутрин се чувствам много болка в областта на шията, което го прави трудно дори да вдигна глава от възглавницата. Ако в деня, преди да са били изложени на силен физически стрес, много е вероятно случаят в преохлаждане. Ако някой не знае какво да прави, ако охладено шията, преди всичко, трябва да се предприемат следните мерки:

• За да не се наранят мускулната тъкан трябва да бъде в състояние на покой. Идеално - е почивка на легло. Ако се налага да седя много, под ролката на врата, което ще подкрепи и я спасява от прекомерно напрежение. И няма физически дейности (внимавайте да не дори да се обърне главата си).
• Ако zastuzhena врата, за първи път ще се нарани лошо, но тъй като трябва да се вземат аналгетици (за предпочитане с противовъзпалително действие). В никакъв случай не приемайте антибиотици, без първо да се консултирате с Вашия лекар.
• Осигуряване на студено на топло. Вържете шал вълна или облечен с пуловер с висока яка. В това състояние, на врата трябва да е през деня и през нощта.

Охладено лимфни възли в областта на шията

Лимфната система е много чувствителен към температурата. Възли работят за възпиране, предотвратяване на инфекция да се разпространява по цялото тяло, така че когато преохлаждането, те могат да се възпаляват и значително да увеличат размера. Поради това, че не е необходимо да се лекувам самостоятелно (особено ако детето има охладено врата). Лекуващият лекар трябва да установи точната диагноза, а след това ще бъде назначен цялостен лечение:

• противовъзпалителни средства за отстраняване на причината на заболяването;
• антибиотици, за да се борят с инфекциите и предотвратяване на възможни усложнения;
• имуномодулатори за повишаване бариери на тялото.

Тъй като възпаление на лимфните възли при деца и възрастни са най-често свързани с настинки, трябва да се обърне специално внимание на превантивните мерки. Укрепване на имунната ви система и да ви топли врата.

Процедури за шията

Какво трябва да направя, ако охладено врата? На първо място, да се осигури почивка и топлина. Ако болката не се проведе в рамките на няколко дни, веднага отидете на лекар. Той ще ви предпише подходящо лекарство и физиотерапия. И можете да направите следното у дома:

• За успокояване на болката и да се увеличи циркулацията на кръвта, направи лек масаж. Движенията трябва да са много гладки и без налягане. Тя може да се използва за подгряване на мехлеми или ароматен масло.
• За успокояване на болката и да се увеличи циркулацията на кръвта, направи лек масаж. Движенията трябва да са много гладки и без налягане. Тя може да се използва за подгряване на мехлеми или ароматен масло.
• Загрява се в тиган и се изсипва солта в платнена торба (чорап може да се използва). Такива "суха топлина" работи добре с възпаление на мускулите.
• С цел да се постигне по-бързо възстановяване, опитайте се да се прибягва до техниката на контрастни компреси. Целият ден, редуващи се топли и студени лосиони. Преди да си легнете, увийте топло врата шал и се оставя през цялата нощ (можете да използвате алкохол-компрес).

С горещ компрес трябва да се борави внимателно и да не ги правят без препоръка от лекар. Ако имате болки в гърлото или друго възпалително заболяване, интензивно нагряване може да влоши проблема.

Традиционните рецепти

Нашите предци винаги са знаели какво да правят, ако охладено шията, как да се отнасяме възпаление на мускулите. Има много популярни рецепти, най-популярните от които са следните:

• Над 10 часа трябва да извърши настояват 2 супени лъжици бяла ружа (трошен корен) в чаша вода. Нагретият течността е много ефективен като компрес.
• Обърнете зеле листа и леко го отблъсне с точилка. Сега се поръсва със сода за хляб, сапун (трябва да е предварително решетка) и се прикрепя към възпалено място. Secure обвивка с пластмасова обвивка или суха кърпа и след това приключи топъл шал.
• Медът е необходимо леко се затопля на водна баня, след това добавете сока от алое. От получената маса на подаване на заявлението.

Ако не си привърженик на традиционната медицина помисли, тогава ще се притекат на помощ на съвременни техники. Така че, по няколко пъти на ден, а след това се полира възпалено мехлем затопляне. Сравнително добре доказани инструменти като "Teraflex" и "Apizartron".

рехабилитационен период

Ако сте имали zastuzhena врата, облекчаването на болката все още не е доказателство за пълно възстановяване. С цел постигане на мускулите в тонус, трябва да се подложи на рехабилитация. Той е идеален за физиотерапия, която включва следния набор от упражнения:

• Поставете дланите на челото и шията и нежно притиснете главата. В този случай, трябва да се превърне в мускулите на врата напрегната и се отпуснете.
• Следващото упражнение е подобен на предишния, с единствената разлика, че дланта трябва да се основава на храмовете.
• Главата трябва да бъде отметната назад. В същото време трябва да се дръпне брадичката напред. В тази позиция, трябва да остане в продължение на 10 секунди и след това се отпуснете напълно на шията. Извършване на няколко повторения.
• Закрепете обратно към плосък позиция. Наклонете главата надясно и наляво, опитвайки се да ухо до рамото (без да го повишаване). Ние трябва да остане в тази позиция в продължение на няколко секунди, за да се чувстват напрежение на мускулите.

Когато сте напълно върне към нормалното, не забравяйте за тези упражнения. Те ще ви помогнат да се укрепят мускулите на шията и ще послужи като добра профилактика.

данни

Първият въпрос, който идва на ум е лицето, което е охладено врата му - "Как да се лекува". На първо място трябва да се провери пълноценна почивка и суха топлина (например вълнена шал). Ако възпалението не е силна, а след няколко дни ще забравите за болката. В противен случай не може да се избегне посещение при лекар. Той ще ви предпише цялостен лечение, което включва противовъзпалителни и болкоуспокояващи, както и физиотерапия. Можете също така да се отнасят към "баба" методи, които са доказали своята ефективност в продължение на векове. Когато болката ще премине, бъдете сигурни, за извършване на специални упражнения, за да се ускори процеса на рехабилитация.