Как да се отървете от акне и да направи кожата красива

Днес, сред многото хора, актуален проблем на акне. Те тровят живота на не само момчета и момичета. Акне създава неприятно впечатление, да направи човек непривлекателна. Хората, които са особено чувствителни към външния им вид, силно страдат от него. Акнето може да се появи по кожата на всяко лице, и, следователно, всички се интересуват от въпроса: как да се отървете от акне?

Особено бързо действащ човешкото тяло по време на пубертета, през което време тя произвежда голям брой на половите хормони и при тяхното влияние на активността на мастните жлези се увеличава. Мазни отлагания по кожата затворят порите, чрез които на кожата да диша, и в тях има задръствания. Мастните жлези продължава в същото темпо, но се създават задръствания не е нужно да отидете да се получи продукт на дейността на мастните жлези на повърхността на кожата. В бъдеще тези запечатани области (фоликули) започват да се развиват бактерии. Жизнените функции на тези бактерии причиняват възпаление, а понякога дори се спука фоликули.

Включени защита на човешкото тяло и да се пребори бели кръвни клетки за премахване на възпалителния процес. Те ядат вредни бактерии и техните отпадъчни продукти, но те умират в същото време и на това място се образува абсцес. Той също така се случва, че проблемите са не само възпаление на кожата, стомашно-чревния и нарушения баланс. Казано по-просто, преди да реши как най-бързо да се отърве от акне, трябва да предоставите на тялото с правилно хранене и коригира собствената си хранително меню.

На първо място, е необходимо да се ограничи до две или три седмици на прием на сладки и мазни храни. Силен чай и кафе желателно да се замени фрешове и зелен чай. Разбира се, не всеки има възможност да си купите пресни сокове, но те винаги може да се направи в дома на плодовете, които са на една ръка разстояние. Плодови сокове могат да допълнят и дори да заменят съдържанието на растителни, този подход моркови, зеле и цвекло. Растителни сокове не са по-малко полезни от плодове, тъй като те съдържат голямо количество важни хранителни вещества.

Подобряване на чревния баланс, можете да използвате млечни продукти. Вземете една чаша кисело мляко всяка сутрин, и тя ще се осигури правилното функциониране на режима на червата. Възможно е да се извърши курс или получаване Linex Bifidumbacterin, тези препарати съдържат бифидобактерии, осигуряване на пълен червата. До себе си задава въпроса, как да се отървете от акне, не забравяйте за пълния набор от правилно хранене в тялото си. Храната определено трябва да добавите продукти и ястия, съдържащи голямо количество фибри, това е на всички видове зърнени храни, зеленчуци и плодове. Не забравяйте и за месните продукти, но те не трябва да бъде на мазнини, като говеждо месо, пилешко и пуешко или заек.

Осигуряването на подходяща диета, трябва да се мисли за това как да се премахне пъпки от лицето й. Ако бутаме петната да ги отстрани, ние поставяме травма на кожата. Не всяка такава процедура преди измиването лицето му, измийте ръцете си и смазва увредената зона с алкохолен разтвор. Следователно, съществува риск да донесе инфекция, последствията от които могат да бъдат много сериозни, до сепсис. Можете да изтривате само с чисти ръце вече узрели с бели туберкули акне, не се отказвайте болка. След това трябва да се изгарят алкохолния разтвор на място, че не са се образували нови бактерии. Преди да се отървете от акне по този начин, е желателно да се продължава да се провери от лекар, за да се изключи каузата на акне , в резултат на евентуално заболяване.

За по-нататъшно акне да се появи, трябва да се вгледате внимателно в кожата си. Изберете правилния грим за лице, преди да определят какво вашия тип кожа. Тя може да бъде мазна кожа, суха или смесена. За всеки тип кожа има своя собствена линия козметични продукти. За да продължите да не си задавате въпроса как да се отървете от акне, Pick индивидуално тези инструменти, които помагат на кожата ви добре. Трябва само да следвате няколко прости правила, защото всички типове кожа се нуждаят от храна, почистване и овлажняване.