Повишена киселинност на стомаха, как да се хранят правилно

Повишена стомашната киселинност, главно поради наличието на голямо количество солна киселина. Обикновено това ниво трябва да бъде около половин процент от общия брой на стомашния сок. За да се намали количеството на тази киселина, освен като лекарство, трябва да се отбележи, диета, която има свои собствени характеристики. Правилността на властта зависи до голяма степен от едно лице се възстанови по-далеч и пълноценен живот.
Ястията в повишена киселинност на стомаха трябва да включват продукти, предназначени за преработка, които не изискват голям брой на стомашния сок. Ето защо, от дневното меню трябва да бъдат заличени кисели краставички, сосове, пикантни подправки, лук, краставици, чесън, пържени храни, пресен хляб, силен чай, и алкохолни напитки (особено вино и бира).
Човек, който иска да се оттегли и хиперацидитет неприятни симптоми са изчезнали, трябва ясно да се разбере, че терапевтична диета - това е едно от главните условия за възстановяване.
Когато нарушения на стомаха да работят, за да се съобразят с нежна сила. Важно е да се изключи възможността от механични повреди, за да му лигавицата и да се намали образуването на сок. Диетичните храни включва пиене на слаб чай, извара, ниско съдържание на мазнини варено месо, варена риба, плодове и сладки плодове. Важно условие е да се консумира храна без хляб, който се разрешава само в суха форма (само бял) и само до степента на възстановяване.
Ако разработен хиперацидитет, трябва да се придържат към следните съвети за готвене. По време на готвене, че е необходимо да се помни, че пържени храни може да възбуди стомаха секреторна функция, както и варено - напротив, успокой се. Пийте трябва да бъде топло, и в никакъв случай не е горещо. Въпреки подобряването на състоянието позволено да използват neprotertye готвена храна. В този случай, месо и риба, трябва да имате отделни части, които трябва да бъдат толкова дълго, колкото можете да се дъвче.
Като обща препоръка е необходимо да се каже, че не може вие стомаха много ядене, особено през нощта. Яденето трябва да се извършва на всеки пет часа.
Когато загрижени за киселини в стомаха, оригване и хиперацидитет, диета е задължително. Все пак, това не означава, че трябва напълно да се откаже от разнообразна и вкусна храна.
В случай на остри симптоми трябва да избягват храни баланс (рН) е по-ниска от 5. Те могат да предизвикат по-тежко обостряне. Тези забранени храни включват цитрусови плодове, домати, плодови и зеленчукови сокове, горчица, наденица, шунка, газирани безалкохолни напитки, шоколад, масло.
При по-висока киселинност се препоръчват следните алкални храни: салата, каша течност, пуйка, варени яйца, пилешко, боб, овес, картофи, тестени изделия, агаве, зехтин, мед, чай от лайка, джинджифил.
Ако направи така диета висока киселинност и съпътстващите неприятни симптоми изчезват без медикаменти.
плюс диета може да бъде загуба на тегло, като изключва наситени мазнини храни.

Недостатъците на диетата при висока киселинност е нещо, което трябва да бъде изключен от разнообразието от продукти диета, особено при остри форми. Най-препоръчва да се ядат храни, имат по-висока цена. За приготвянето на някои ястия изисква допълнително време.
Спазвайте правилната диета и диета с висока киселинност, необходима, докато симптомите изчезнат напълно, а след това да продължи няколко седмици. След този период, можете постепенно да включва храни забранени храни в малки количества.