Силови трохи: правилата на въвеждане на допълнителни храни

С раждането на детето на раменете на родителите е огромна отговорност. Morning тоалетна, нощен къпане, памперси, кремове, витамини - всичко това сега млада мама и татко често, нетърпеливи да научат колкото се може повече. Едно от основните условия за здравословен развитието и растежа на малкия човек е неговата сила.

През първите месеци от живота на бебето обикновено е много по-малък проблем с мощността му не възниква. Най-новите майки да кърмят, най-малко - със специален, така наречените адаптирани смеси. В конкретния случай на допълнителни храни, докато правилата не са най-популярната тема на обсъждане. Но след първите четири месеца, хранене въвеждането на правила, започват да се интересуват от млади майки. Когато започнете, какво да даде на първо място, в какви количества и колко често - правилата на хранене бебета , разработени от опитни специалисти, кажи ни как да се постигне по-добър резултат.

Работата с трохите на гърдата или хранене с шише към твърди храни е много важна и не по-малко критичен период, както за себе си и за родителите му. На този етап трябва да се разбере, че реакцията на детето не винаги е положителен, което означава, че необходимостта от внимателна подготовка за промяната на електроенергийната система.

Правила за въвеждане на допълнителни храни Световната здравна организация, се има предвид, за да започне да се даде на бебето първия прием на храна "за възрастни" на възраст от шест месеца. Но опитните педиатри, се препоръчва да направите това преди, забелязвайки изразяването трохи от интерес за храната малко по-рано. Това може да се разбира като наблюдава детето. Показване на готовност за въвеждането на допълнителни храни, тя ще започне да се достигне за плоча на майка ми, опитайте се да пие от чашата си и вземете лъжица или вилица.

Основните правила на допълнително хранене на първо място казват, че детето трябва да бъде здрав. В никакъв случай не може да предотврати вероятността за съвпадение реакция храна и отговор на заболяването. Ако трохи появят обрив, сърбеж, болка в корема, чувство на неудовлетвореност, а след това трябва незабавно да спре да дава на продукта, в резултат на тази реакция. Продължение хранене може да бъде само след изчезването на симптомите, които обикновено не трае повече от два или три дни.

Препоръчани от педиатри правила за въвеждане на допълнителни храни са доста важна информация за нови родители. Според него, детето трябва да се запознае с нов продукт в малко количество, което, при липса на прояви на негативните симптоми, постепенно да се увеличи с възрастта. Във всеки случай, преди началото на допълнително хранене трябва да се консултирате с педиатър, който ще съветва определен график въз основа на индивидуалните данни на детето. Най-често това се препоръчва да се започне с зеленчукови пюрета, но ако детето наддава малко или никакво тегло получава, се предлага да се започне с зърнени култури. Растително пюре е отличен източник не само на органични киселини, калий и желязо, но и диетични фибри включително пектин. Много видове зеленчуци като спанак, тиква, моркови и т.н. са богати на витамин А. На първо място, зеленчукова пюре трябва да е подготвен въз основа на един вид зеленчуци, като тиквички, тъй като те съдържат деликатни тъкани. С течение на времето, можете да комбинирате няколко вида зеленчуци.

Месец по-късно можете да започнете постепенно да предложим бебе каша. Това е уникален източник на множество витамини, особено Б група, както и растителни протеини, въглехидрати, желязо, фибри. Идеален за началото са безглутенови зърнени храни като елда, ориз. По-късно, можете да се готви на царевица, пшеница, овесени ядки, разпределяйки ги с или адаптираното мляко.

Освен това, на примамката може да включва плодово пюре от ябълки, круши и банани, и след около девет месеца, като към храната на млечни продукти. Със седем месеца троха вече е в състояние да се извари пилешки яйчен жълтък в малки количества. Той съдържа животински протеин, богат на витамини А, В1, В2, В12, С, D, Е и фолиева киселина и pantenolovuyu, фосфор, йод, желязо и други минерални вещества, необходими отглеждане организъм бебе. Чрез годината постепенно редуващи се една с друга са въведени месо и риба. През този период, трябва да се следи много внимателно реакцията на детето. Всички продукти малко дете може да отнеме както индивидуално, така и с майка ми мляко.