Изгаряне на мазнини тялото тайна у дома: насоки и ефективни рецепти

Тема действителната загуба на тегло за повечето жени. Диета и спортни упражнения, плувен басейн, сауна - всичко това изисква много време, както и финансови разходи. Когато срокът е много ограничено, на помощ на изгаряне на мазнини, тялото се увива в домашни условия. Ако се съди по мнения, ефективността на тези мерки може да бъде зашеметяващ. Според момичетата, които са имали този метод тайна позволяват детоксикация, подмладяване и стяга кожата, подобряване на цвета и гладка повърхност, се отървете от целулита и стриите. Днес ще разгледаме най-ефективните възможности за тайна, тъй като от днес има много от тях.

Колко ефективни тайна

Този въпрос е най-добре адресирани по хранене. Изгаряне на мазнини тялото тайна у дома, по тяхно мнение - един от най-ефективните козметични процедури, може да се нарече и най-старият. Популярността й (от древността до наши дни), той е длъжен да се облекчи, достъпността и невероятно изпълнение. И все пак едва наскоро изгаряне на мазнините тялото тайна у дома се смята за идеален начин само за борба с целулита. Въпреки това, при спазване на резултатите, козметиците са все по-убедени, че тези процедури може значително да намали обема в някои части на тялото, помагат за облекчаване на подуване и формирането на красива талия.

Тайна - не е панацея

И експерти са отново на дясно: не трябва да се разчита на факта, че покривалото на изгаряне на мазнините (у нас е проведено) ще ви позволи веднага да стане по-тънък, по-специално, ако, увити в един филм, седите на дивана и да пие чай с бонбони. За да получите ефекта, трябва да се най-малко спортувам, и е желателно да се преразгледат своите менюта. След това беше, че са гарантирани тънък и отрежете корема. Най-малкото, което трябва да се увеличи физическата активност, трябва да ходи повече.

SPA-салон у дома, или всички на една ръка разстояние

Козметични салони често примамват да получите красива реклама. Все пак, ако смятате, мнения, малко подготвени, можете да извърши същата процедура у дома, с много по-ниска цена. Най-ефективно е на курс от 10-14 процедури, които се извършват в един ден. Идеално - да направи този ден разряд. Например, да прекарате деня на кисело мляко, зелен чай, или зеленчукова салата. Общо четири седмичен курс ще даде зашеметяващ резултат. От тях един ден ще ядете каквото си искате (в разумни граници), а на втория ден да се придържат към строга диета.

Изгарянето на мазнините увива корем у дома е най-добре на празен стомах, най-добрият вариант - в периода от 22:00 до 24:00 часа. Ако имате вечеря в 19:00 часа, точно това е идеалното време за провеждане на амбалаж паралелно да се пие зелен чай и да си легне.

Медът - идеален продукт за здраве и красота

В действителност, е трудно да се мисли за друг продукт, който ще съдържа много полезни биологично активни вещества. Ето защо е толкова популярен мед изгаряне на мазнини по тялото тайна у дома. Рецептите са прости и ясни, основата им винаги е мед. Ако имате алергия към пчелни продукти, най-добре е да изберете друга опция.

Да вземем малко повече за практиката. Вие ще трябва няколко супени лъжици мед. Загрява се на парна баня и ги прилага тънък слой върху кожата. Обикновено обработват проблемните области, бедрата, корема, задните части. Сега се опакова с фолио, а след това на лист, и най-накрая, можете да отидете под завивките.

Ефективно изгаряне на обвиване на тялото в дома на мазнини е възможно, когато съществува система, така че не се ограничавайте с две или три процедури. В допълнение, мед може да бъде най-различни етерични масла: цитрусови плодове, портокал, грейпфрут, мандарина, лимон. Просто добавете няколко капки за подобряване на ефекта от процедурата. В резултат на това кожата се стяга, заглажда и става еластична.

Номер две в борбата за красота - водорасли

Ако се обърне внимание, е този компонент включва почти всички маркови изгаряне на мазнини обвива крака. В дома, можете да повторите опита си на минимална цена. За да направите това в морските водорасли аптека покупка. Най-хубавото е, ако това е водорасли. Трябва да решите какво ще бъде обвивка - топло или студено. В първия случай водораслите изпълнен с хладка вода, а вторият, температурата е около 38 градуса. Сварената плоча поставен върху проблемните области и да определи фолио. Бъдете сигурни, да се носят топли дрехи, ако имате намерение да се движат, или го увийте в одеяло.

Отзива шахматен: една такава процедура е в състояние да намали талията за няколко сантиметра, и затягане на кожата забележимо. Това се дължи на факта, че водораслите са богати на ценни вещества, и щедро ги споделяте. Можете да направите комбо пакети, добавяйки, етерични масла, мед, черен пипер или канела да усили ефекта.

Всичко ще бъде в шоколад

Днес той е най-изтъквани изгаряне на мазнини огъване (у дома). Отзиви потвърждават, че редовната употребата им може да постигне много добри резултати. Също така, да прекара няколко часа в шоколад облак безумно хубаво. Кожата ви получава хранене и хидратация, освен това осигурява шоколад анти-стрес ефект.

Първият положителен резултат се постига благодарение на какаовото масло, съдържащо се в деликатес в малко количество. Поради тази причина, да се приеме обичайната какао на практика безполезна от всичко това ценен продукт, изцеден до последната капка. Комплексът от антиоксиданти, съдържащи се в това масло, не само подхранва и овлажнява кожата, но също така повишава нейната устойчивост на стареене и подобрява циркулацията на кръвта.

Имате две възможности. В първия случай е необходимо да се разтвори във вода баня шоколад (изисква се тъмен шоколад, с максимално съдържание на какао на зърна). Охлажда се до хладка каша и сложи на тялото. По-нататък процедурата е една и съща: да приключи във фолио, поставени на топли панталони - и предаде на мотора.

Вторият вариант е по-евтино. Купете какаово масло, но за да се насладите на аромата на шоколад чрез добавяне на какао на прах с него. Така че не измъчва съвестта се събужда преведени за шоколад.

Увийте с помощта на глина

Тази опция е перфектно активира обмяната на веществата, овлажнява и почиства кожата. Поради факта, че глината е в състояние да дърпа на токсините, кожата е почистена бързо става мека и еластична. Важно! За да направите това, просто използвайте синята глина. Той се разтваря в топла вода до състояние суспензия, се прилага към проблемни области и покрити с филм. Сега трябва да легне под слой за около един час. Пригответе се топъл чай, това ще помогне за укрепване на обменните процеси.

Както можете да видите, че има много рецепти, които ви позволяват бързо и ефективно коригира формата си. Само трябва да се помни, че всяка една от тези процедури трябва да се провежда курс: най-малко 14 пъти на ден. В допълнение, експертите предупреждават, че някои съединения могат да причинят алергии, така че внимателно прочетете противопоказанията.