Има ли капки помагат на очите от умора от компютъра?

Все повече и повече хора сега прекарват времето си на компютъра. Образование, работа - всичко свързано с техниката. Почти всеки офис хора прекарват часове изпълнение на задължения, като в компютърна стол. Много от тях имат големи проблеми със зрението, но дори и тези, които не го правят, могат да страдат от факта, че очите са тежко натоварени и просто се уморяват. Какво да правите, ако е необходимо за работа, но държите очите си нарани? В наше време, ние разработихме специални упражнения и гимнастика, както и наличната капки за очи от изтощение на компютъра. Те са много полезни за тези, които са принудени постоянно да се напряга и погледнете монитора.

Хората с късогледство трябва да са много внимателни към здравето си и прекарват пред компютъра известно време, колкото е възможно. Но не винаги се оказва, работа или обучение не чакайте. В този случай, вие ще помогнете за тази статия. В него ще опишем основните упражнения, които можете да се изпълняват. И също така съветва капки за очи от изтощение на компютъра.

Както е известно, вътреочни мускули такава работа може да се фиксира за дълго време, въпреки че те трябва да бъдат постоянно активни. Седейки пред компютъра, направете тези упражнения:

1. "Butterfly" - бързо потупа мигли, а често мига. Направете това 15 пъти на ден.
2. Дръжте главата си прав, виж това надолу, после нагоре, завъртя очи. 3 секунди, гледат нагоре, а след това на 3 секунди надолу. И така няколко пъти.
3. Сега също не се движат главата си и направи същото упражнение, само за да се обърнат наляво и надясно очите.
4. Можеш ли да направиш кръговото движение на очите.
5. Zazhmurte, отворете си очите. И така няколко пъти. Това упражнение подобрява циркулацията на кръвта в окото на кръвоносните съдове.

В допълнение към тези лесни задачи, купете специален капки за очи от изтощение на компютъра. В този момент в техните аптеки има голямо разнообразие. Изберете подходящ за вас или се обърнете към офталмолог. Ако носите лещи и имат слабо зрение, трябва специални капки от сухи и уморени очи. Обикновено производителите на лещи и течности към тях и им предлагат да изкупят капка. Не трябва да се откажа. Те са много полезни с умората пред компютъра, без да се нарушава целостта на обектива. Всякакви други решения, не се препоръчва да се използва, докато носите контактни лещи.

Освен, че си купувате капки за очи от изтощение на компютъра, пропил хода на хранителни добавки "Боровинка-Форте" или "оптик", те подхранват и осигуряват на организма с необходимите хранителни вещества за здрави очи. Най-добре е да се използва интегриран подход - прави гимнастика, капки употреба, вземете витамини.

"Флакон" (капки за очи): инструкции за употреба

Показания: умора, сухота в очите, алергии, конюнктивит, дразнене на очите.

Противопоказания: възраст до 3 години, глаукома, бременност, кърмене, дистрофия на роговицата на очите.

Приложение: загрява до стайна температура, за да погреба 1-2 капки 3 пъти на ден в конюнктивалния кухина око.

Други капки за очи

За да премахнете напрежението на очите от компютърни капки могат да бъдат закупени, както следва:

1. "Vizomitin".
2. "Инокс".
3. "Oftolik".
4. "Visine".

Тук има капки за очи от изтощение на компютъра.