Как да се спестят пари за храна? Акценти на съкращения на разходите

За съжаление, когато страната ни навлезе в период на развитие на капитализма, много от тях са на границата на, или дори под линията на бедността. Пенсионерите, медицински работници, учители. Следователно, въпросът за това как да се спестят пари за храна, за много от нас не е празен ход, и много актуален. На първо място, ние трябва да мислим за това каква статия ще ви помогне да се намалят разходите в семейството ни бюджет.

Много зависи от това какъв вид полезно умение, което имаме. Например, ако някой в семейството знае как да шият, тя може да помогне за намаляване на разходите за облекло. От отпадъчни материали могат да бъдат произведени не само интериора, но и мебелите. По този начин, не е нужно да си купите скъп набор, и неща, направени от ръцете им, насърчавайки много повече. И тогава въпросът за това как да спаси семейния бюджет, се елиминира. Можете също така да се намалят разходите за комунални услуги: например, постави всички гишета за наблюдение на навременно изключване на осветлението и електрически уреди, купуват ютии, чайници и други уреди с ниска консумация на енергия.

Ако, обаче, въпросът за това как да се изчисли на семейния бюджет, за да бъде достатъчно до следващата заплата, остава, може да се мисли за други начини за спестяване. Така например, в руския гориво е относително евтина, но тук на Запад (например във Франция, Германия), за да отидете навсякъде с кола нерентабилно заради високите цени. Има направена по използване на обществения транспорт или да се промени към велосипеди. И за здраве е полезно и за кесията.

Често, счупи главите си над това как да се спестят пари за храна, ние не виждам никакви очевидни решения. Първият съвет, който може да се даде: опитайте се да направят живота ви по-лесно. Не гоним кулинарните изкушения, на първо място, това е неприятен за дълго време (добре, с изключение, че някои хора обичат да стоят с часове в печката или Tinker в кухнята), и второ, не е твърде полезно. Чрез анализиране на вашата диета, можете да разберете как да се запишете на храна: например, да се премине към по-прости ястия. Например, не можете да правите пържола, пълнена с сини сливи, или сложна торта, които изискват много сметана, захаросани плодове, яйца, кондензирано мляко и така нататък. Вместо това можете да ври месото и сервирайте със зеленчуци. И за десерт, направи проста бисквитка. В действителност, тялото не е необходимо и дори вредни сложни ястия, както и енергия за живот и правилното развитие могат да бъдат получени от най-простите продукти.

Втори съвет - да се помисли колко пари отива на "празни калории" и "най-удоволствието". Вземете един прост пример: ако ни е грижа за това как да се запишете на храна, вместо една голяма торба с чипове е по-добре да си купи пакет (4 порции) от елда. Една опаковка е достатъчна зърнени гарнитура за двама души. До каша може да се подава печени зеленчуци (или дори по-добре варено: по-бързо и по-евтино, и не е нужно да се харчат пари за мазнината или олио за пържене), варено месо или малко сирене (фета тип или Adygei). По принцип цялата печене, особено дълбоко пържени, по-добре е да се сведе до минимум: първо, един процес, който използва много голямо количество масло, и второ, печено е много по-вредно за храносмилането и здравето. По-добре да се готви на скара без мазнина.

Една трета предложение - готви няколко ястия от един продукт. Мислиш ли, че това е невъзможно? И това е погрешно. Например, един килограм пилешко струва по-малко, отколкото целите кг филе или пилешки бутчета. В същото филе ние правим едно ястие, но ако си купите пиле труп, можете да се готви вкусна супа бульон и месото се използва за други ястия, като салата. Също така се опитват да се откаже от полуфабрикати и готови храни в полза на самообслужване. Кебап, мариновани по-дълго, да струва повече от месо за барбекю и самостоятелно мариноване, освен това вие ще бъдете в състояние да гарантира свежестта на продукта.

И последният съвет. Обърнете внимание на цената. В действителност, в отсъствието на големите магазини за етикетите с цените - това не е просто персонал надзор. Изчислено е, че купувачът няма да разберете цената и просто поставете продукта, който той обича в кошчето. И едва след това се оказва, в боксофиса, че ние трябва да плащат малко повече от бяхме планирали. Продукти от различни производители често се различават не само и не толкова на качеството на колко цената. Последното зависи от това колко производителя харчи за реклама, промоции, на съответното място на рафта, и други средства за промоция. За всичко това в крайна сметка за сметка на купувача. Моля, имайте предвид, че един и същ продукт може да бъде около двадесет процента до тридесет повече в мола, отколкото в магазин на ъгъла, където, разбира се, изборът на по-скромни, но маржът е по-малко.