Образователна програма: дали нар може да се яде с костите?

Мога ли да имам нар със семена? Време е да се отговори на този въпрос постоянно възникват наред с феновете си. В крайна сметка, с костите да се яде по-удобно, но това е безопасно? Това ще бъде обсъдено в тази статия.

Мога ли да имам нар със семена?

Да, това е възможно и необходимо. Нар - плод, който се насища тялото си с хранителни вещества, минерали, ненаситени мастни киселини и се оставя да се извлече всички токсини, токсини и холестерол. Дори и костите му - много полезни и малки количества благотворен ефект хемопоеза и имунната система.

Ползите от семена от нар

• Ягоди със семена преминават през храносмилателния тракт бързо, тъй като те не се извари стомаха.
• Използване на семена, заедно с пулп почиства тялото на вредни бактерии и техните метаболитни продукти.
• Ягоди, оптималното количество, включени в диетата може да понижи кръвното налягане и дори да се отървете от главоболие.
• Жените по време на менопаузата и менструация този плод ще ви помогнат да се отървете от болка, дискомфорт (поради фитохормони, съдържащи се в него).
• Мъжете кост, протрити със захар, ще помогне за увеличаване на потентността.
• Редовното приемане на семена от нар може да се подобри функционирането на нервната система и нормализиране на хормони при жените.

Скандалният въпроса: "Мога ли да имам нар със семена?"

Въпреки факта, че от нар - абсолютно "положителна", неговите кости и понякога могат да навредят на тялото. По-специално, като се смята, че голяма част от тях може да доведе до възпаление на апендикса, който е изпълнен с допълнително да се маха. Решението на този проблем е да се намали броят на горски плодове се консумират. Хората, които имат проблеми със стомаха и храносмилателните органи като цяло трябва да се откажат от използването на нар със семена, тъй като може да предизвика запушване на червата. Децата дават плодове се препоръчва в малки количества, тъй като укрепват изпражненията, което може да доведе до запек. Също така е доста солидни кости могат да навредят на незрели детски зъби, и възрастни, също трябва да бъдат внимателни. Ако принадлежите към една група от хора, страдащи от ниско кръвно налягане, използването на плодовете със семена заплашва по-нататъшното му намаляване. Това би било разумно да се консултирате с вашия лекар по въпроса за това дали е налице нар със семена.

препоръки

• Ако имате по-горе здравословни проблеми, е по-добре да се откажат, или попитайте Вашия лекар възможността за използване на този плод.
• Нарът да се яде с костите може да бъде в малки количества - само тогава тялото ви ще получите максимума употреба и не се запушват.
• Отлично решение за тези хора, които все още не са решили дали те са готови да рискуват да има нар със семена, е сок от нар. Той съдържа същото количество минерали и компоненти. Възможно е да се подготвите, като прескочите плодове през сокоизстисквачка, и се използва като марината за месо и декор за декориране на ястия.

Независимо дали има или няма Нар със семена, зависи от състоянието на вашето здраве и вярвания. Диетолозите препоръчват задължително дори понякога изядени.