Храни и напитки, Рецепти
Тортила, направени от царевично брашно
Царевично брашно се счита за много полезна. Това е едно прекрасно средство за анемия. Той стимулира чревната перисталтика и жлъчна екскреция и има диуретични свойства.
Изследователите заключават, че царевица хранене помага да се нормализира кръвообращението, забавя процеса на стареене, укрепване на сърцето. Хляб, направен от царевично брашно, се счита за най-добрата храна за болни от туберкулоза и стомашни заболявания.
Можете също така да подготви торта направена от царевично брашно. Вие ще трябва:
- 175 гр брашно царевица,
- 200 гр пшенично брашно брашно,
- чаена лъжичка сол
- 400 г шунка,
- едно яйце,
- лук,
- за остри под зелени и червени чушки,
- 200 г извара,
- 2 домати,
- супена лъжица сметана,
- щипка бял пипер,
- 4 супени лъжици растително масло или мазнина.
Необходимо е да се смесват царевично брашно с пшеница, добавете яйце, сол и постепенно се налива вода, така че да се получи пластмаса, твърда тесто. Той трябва да лежи в продължение на 20 минути и след това се търкаля топки от тесто, произтичащи от големината на орех. Тези гранули са превърнати в пелети (дебелина 2 mm) като се използва лист пергамент. ги пекат в сух тиган с дебело дъно. Печени питки от царевично брашно пергамент и ги изоставям на топло място, увити в кърпа. Лук и шунка, нарязани на много малки кубчета. Peppers, нарязани на две половини, извадете вените и зърната се рушат. С домати пилинг, премахване на зърно, нарязан на ситно. Смесете извара и сметана, бял пипер, сол и нарязани съставки. Поставете плънка в подготвената торта, а след това ги свиеш тръба, хладно оръжие с дървени клечки за зъби и гореща мазнина запечени. Сервирайте с мексикански сос.
Тортила от царевично брашно може да бъде приготвена по следния много проста рецепта. Вземете:
- 4 чаши брашно царевица,
- 2,5 чаша гореща вода (не кипене)
- половин лъжица сол.
Смесете брашното и солта в купа. Добавя се вода и се месят добри ръце, докато мека топка. Замесете до тогава, докато тестото е еластична и гладка. Ако се пекат питки наведнъж, е необходимо да се разделят тестото на 18 равни части и в близост с влажна кърпа или фолио. Ако се пече тортата по-късно, а след това увийте тестото във фолио и поставете в хладилник.
За образуване на пелети от царевично брашно, поставете тест част на филмови слоеве. Roll пелетите в точилка кръгъл диаметър от около 15-17 см. Същата процедура се повтаря с всички порции тесто.
Тежък чугунен тиган трябва да бъде много топло, почти до мъглата. С торта е необходимо да махнете тиксото и го сложи на тигана. Намаляване на топлинна енергия за средни и варете в продължение на половин минута. След това е необходимо да се обърне палачинката и да продължи да се готви за още една минута. Отново, за да включите и варете, докато тортиля незабележимо малко, но все пак ще бъде подценяване, това е около 30 секунди. Тогава питки от царевично брашно трябва да бъдат отстранени от тигана и повторете процеса с останалата тесто.
Не по-малко вкусна и направена от ръжено брашно питки. Трябва да приемате:
- 125 гр на маргарин или масло,
- две лъжици мед,
- чаена лъжичка сода за хляб,
- 3 или 4 чаши ръжено брашно,
- яйце.
Брашно трябва да се смесва със сода. Масло омекотяват и се смила на брашно (малко количество). Добавете яйцето, внимателно се смила, след което добавете мед и се смила отново. Постепенно прикачвате брашно. Тестото трябва да е достатъчно, за да схванат от нея може да извайвам сладкиши.
Сега тестото е необходимо да се търкаля в сноп, разделя на равни части от тях, за да направите тортата и се облича с хартия за печене. Те се пече за около 20 минути на 200 градуса, докато напълно варени, който се определя от дървена пръчка. Завършен торта трябва да бъде сгъната в емайла тиган, суха, покрийте и оставете да се охлади леко.
Също така можем да ви посъветва да се готви пити от оризово брашно. Вие ще трябва:
- лъжица растително масло,
- чаша леко топла вода,
- ориз, брашно (тестото беше като за палачинки)
- 200 г сирене
- скилидка чесън,
- polpuchka магданоз,
- щипка лют пипер,
- 4 супени лъжици майонеза,
- резена домат.
Смесете всички съставки за тестото и оставете настрана. Осъществяване на запълване: скарата сирене, стиснете в нея чесън, ситно нарязан магданоз, сложи черен пипер, добавя майонезата. Пълненето е готова.
Сега е необходимо да грес тиган с растително масло и се излива върху частите на тестото. Готварска кифли до златисто от двете страни. На пържени питки Увийте приготвя плънката. Там е по-добре веднага, горещо. Delicious, Yum!
Similar articles
Trending Now