Тъй като чувството на любов се променя тялото си?

Всеки знае, че любовта ни прави положителни чувства, но знаете ли, че учените отдавна разбра защо се случва това? Бихме искали да ви покажа какво прекрасни и научно доказани промени се случват с тялото си под влиянието на любовта.

Любовта - е естествено болкоуспокояващо

Всички знаем, че прегръдка и комфорт предизвика само приятни чувства. Въпреки това, последните проучвания показват, че окситоцин (химично вещество в мозъка, което създава усещане за спокойствие и близост) се освобождава в рамките на 10-20 секунди от прегръдки и може ефективно да се справят с болката, особено на главата.

Нещо повече, просто гледам на снимката на любим човек, може да увеличи издръжливостта на тялото си и да се намали физическа болка (до 40% в леки случаи и 15% тежка). Това е така, защото мозъкът ни свързва образа на любим човек с приятна отвличане на вниманието, което прави каквато и да е болка по-поносим и действа като аналгетик.

От друга страна, учените също така показват, че сексуалната стимулация и оргазъм също са особено отлична работа за блокиране на болката. Те са особено ефективни при хронични болки в гърба, артрит симптоми и спазми.

Сега, че знаете какво да правите, когато любим човек се оплаква на всякакъв вид болка.

Любовта се грижи за сърцето си

Проучванията показват, че чувството на любовта е в състояние да намали наполовина сърдечната честота. Това е особено ефективно в стресови ситуации, и в дългосрочен план намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.

Освен това, най-известните окситоцин "любов хормон" се смята за един от най-удивителните молекулата в света. Той намалява стреса, понижава кръвното налягане, намалява редовен и социална тревожност, повишава самочувствието, помага за предотвратяване на депресия и да се справят с тях.

Любовта помага на борбата болест тялото

Жестове, свързани с любов (от докосването на ръцете преди сексуална активност), увеличава производството на ендорфини, които, от своя страна, укрепване на имунната система на организма. Ето защо любовта на хората, страдащи от каквито и да било физически условия са много по-добри за лечение и имат силна мотивация да се бори с болестта, отколкото тези, които страдат от самота и не са близо до любим човек, който да им покаже любовта си.

Любовта лекува безсъние

Всички хормони (окситоцин и ендорфини) инхибират освобождаването на кортизол, който е отговорен за напрежението, което допринася за релаксация. В допълнение, "хормонален преконфигуриране" на любовта е една от най-ефективните методи за получаване на добър сън през нощта. Както можем да видим, да се отървете от безсъние, че е необходимо да се тества взаимна любов.

Любовта намалява вероятността от зависимостта

Опиати, кокаин, никотин и алкохол са пристрастяване, тъй като ефектът на нивата на допамин в тялото. Допаминът (допамин) - хормон, отговорен за внезапното прилив на удоволствие, и еуфорични ефекти.

Любов и страст, са абсолютно същите. Въпреки това, в допълнение към допамин, любов и завишаване на субсидията на тестостерон и окситоцин. Работейки заедно, те образуват най-добрата комбинация за предотвратяване на злоупотребата с наркотици и за борба с нея.

С други думи, любовта изпълва живота на удоволствие и екстаз, в която се нуждаете. Но в същото време, чувството на любов в борбата срещу наркоманията буквално ви помага да се справят с нейните симптоми, когато решите да се откажете от лекарствата, които предизвикват зависимост, и за намаляване на апетита си за тях.

Любовта насърчава дълголетие

Проучванията показват, че хората, които са в отношения са важни за тях, особено в брака, се чувстват по-здрави и водят здравословен начин на живот (включително избор на храни, редовно хранене, най-добре останалите, по-малко стрес).

Любовни връзки и помагат на хората да се предотврати заболяване и ви позволяват да се отговори на физическите условия по-бързо. Това обикновено води до факта, че обичам хора, които са в сериозна връзка, живеят по-дълго.

Любов - това е терапия

Хората прибягват до терапия в продължение на много причини, но най-вече, защото искат да се слуша и разбира. Но на всички специалисти в света, само на партньора ви обичам и ценя, е в състояние да ви предложи ефикасна и цялостна "терапия".

Поддръжка и любов партньор психологически и физиологически е основната (а понякога само) "терапия", която ви помага да се справят с техните фобии, депресия, социално тревожно, и най-накрая, физическото ви състояние.

Любовта и смислени взаимоотношения не се случват просто ей така. Ние предпочитаме да обичаш, да се подобрят отношенията, да се държат по различен начин и най-накрая реши да се радваме и да остане здрав.

Великият психолог Робърт Щернберг каза, без израз, дори и най-голямата любов може да умре. Това означава, че трябва да отворите сърцето си и да се покаже любовта си, защото това е най-ефективният начин да се получи взаимност.