Защо хората се оплакват в съня си: Причини

Говори се, че една мечта - това е един чудесен подарък за човечеството, както и да пренебрегнем този подарък не е просто неразумно, но наистина странно. В крайна сметка, напълно спокоен сън тялото ни почива. Забравяме с грижите на този ден и да се слушат на следващия ден. Ето защо толкова досадни проблеми със съня. Някой хъркането, някой страда от сомнамбулизма, както и някои хора започват да стене. Понякога това е направо страшно да чуе. Защо хората се оплакват в съня си? страх от нещо? Или, напротив, да се забавляват?

Какво е мечта?

Със сигурност всеки е чувал, че сънят се нарича малката смърт и пътуват до други светове. Нашето тяло остава аморфна, но умът отива в търсене на непознатото. В противен случай, когато те ще дойдат от мечтите си? Така че хората са вярвали, по всяко време, че е необходимо да се събуди мъжът внимателно, защото отворени очи може външна сила. Какво става, ако той не се събуди? До този момент ние бяхме по-скоро страх от лунатици, въпреки че тяхното поведение е много популярен, обясняват лекарите. Но само в случай, че не се събуди сомнамбул, така че да не го плаши, или по-лошо, да не доведе до ума.

В действителност, всеки знае, че между съня и смъртта, има съществена разлика, тъй като спи дишане, преместване, смеейки се и дори да говори. Но това очевидно не е в норма, а ако сънят ни е толкова притеснен, а след това има причина. Така че, защо хората се оплакват в съня си?

от историята

В древността се е смятало, че по време на сън децата правят звуци, праведен и луд. Много интересно, но странно теория, тъй като много психично здрави хора могат да се усмихнат, се смее и плаче в съня си. Причините за тези явления до голяма степен сходни, тъй като това ярки емоции. Според психолози и физиолози предполагат различни обяснения за причините за този емоционален изблик. Голямото Зигмунд Фройд смята, че човек се смее в съня си, тъй като тялото му има тенденция да се освободите от стреса, включително и сексуално. И тук е възможно да се съглася с него, особено ако слушате себе си. Ако сънят ви се смее, плаче или да започнете да вика, в повечето случаи, се събуди. Това означава, че освобождаването на емоция е толкова силна, че мечтата спря. След такъв колапс, да заспите бързо и често е лесно, тъй като се отпуснете и да се успокои.

Основната версия екран за емоции в съня

Има две основни теории, за да обясни защо хората стенеха в съня си и издават звуци.

На първо място, се смее или да плаче в съня може да е отражение на емоциите, които са фиксирани в будно състояние. Например, един бурен ден ви хванат с радост в работната среда, и ще ви се ограничават до усмивка и благодарност? Вашият мозък анализира опита на деня и компенсира репресирани емоции в нощните сънища. И една мечта може да бъде абсолютно неутрална тема, която не е свързана с опита. Но сълзи падат и през нощта, ако сте имали трагедията на деня, много стрес или подложени на малтретиране с друга партия. Това означава, че в сълзи проявяват дневния си негодувание, гняв или болка. Също така, може да доведе до сълзи от силен стрес. Така например, в следобедните часове да премине на проекта, който се приготвя в продължение на няколко седмици, и е получил положителна оценка. Или най-накрая диплома. Сълзи излязат с стреса, и да се отпуснете.

Вторият основната версия, което обяснява защо хората стенеха в съня си, се отнася до историята на съня. Естеството на сън и мечта не е напълно изяснен, а има спекулации, че плитък сън може да доведе до истински емоции. Например, там са сълзите на кошмар, но усмивка би била логична реакция на визията на позитивен контекст.

И двете теории са дадени, за да се разбере, че емоциите в съня си - това не е патология, но в норма. Изключение ще бъде само онези случаи, в които на базата на емоции се спука е стрес или натрапчиви кошмари. Много психолози смятат, че това е стрес и нерви са причината и отговорът на въпроса защо хората се оплакват в съня си и се смила на зъбите си. Но има и едно мнение, че това е симптом на заболявания на нервната и дихателната система.

от спалнята

На въпроса "защо хората се оплакват по време на сън" може да се отговори по отношение на рационалното и ирационалното. Стон могат да бъдат причинени от сексуална възбуда. Много хора предпочитат да игнорират тяхното либидо, ако лицето не е подходящ партньор, настроение или местоположение. Вие се съгласявате, че в около половината от всички тези ситуации - банални оправдания. Сексът действително е необходимо за човека. Той е добро за здравето, за състоянието на нашата кожа, за настроение и загуба на тегло. Ако на мястото на работа в секс индустрията, хранене или спане, а след това в крайна сметка липсата на такова ще започне да се показва по-силен. Sleep умножава нашия опит и в крайна сметка се превръща в еротичен и подробно. В съня си, много хора изпитват пълно полово сношение с единствената разлика, че освобождаването от отговорност е по-бързо и става много светло. От силните преживявания съвсем реална събуждане.

От детството

Защо хората стенеха в съня си? Причините могат да бъдат лесно видими, а просто пренебрегвани. Например, като дете сте били нападнати и жестоко ухапан от кучета. Болката беше силна, а вие имате, тъй като се страхува от животни. С течение на годините, ситуацията е била забравена, но срещата с скитащи пакет, предизвика емоции с опит. В съня си, страхът се проявява, а ти започна да стене, несъзнателно се опитва да се измъкне от границите на съня.

Ако в допълнение към стоновете на хора все още примлясна и устата си по време на сън, е вероятно, че той мислено се връща в детството си, когато бях млад и безгрижен под закрилата на родителите. Такова състояние може от време на време, за да се върне, когато животът е рязка промяна на пейзажа.

Стоун и разговор

Ако всичко е наред с професионалния и личния живот, защо хората мечтаят стенания и стенания? Може би, той е склонен към somnilokvii, или говори в съня си. Сред децата е често срещана. Причини somnilokvii не е напълно изяснен, но много лекари смятат, че тази тенденция се наследява. Други смятат, че причината внезапно емоционални люлки.

Най-често сън казва откъслечни фрази, стонове или вой, но понякога то може да бъде включено в разговора, имитира диалог и дори да отговаря на въпроси. Той се намира в пасивно състояние, е уязвима, хората могат да дадат лична тайна.

Ако човек отива да не спят в пълна изолация, тя може да изплаши стонове на партньора си и нощни разговори. Между другото, в някои случаи, допълнена somnilokviya сомнамбулизма, и на сън може да ходи и да говори с очите си отворени, а на сутринта не си спомням нищо.

за превенция

Ако знаете защо хората сънуват писъци и стенания, че не е възможно, трябва най-малко да се вземат някои предпазни мерки, за да направи празника приятна и отпускаща. Преди да си легнете не говори по телефона и поне един час стъпка назад от компютъра. Не повишавайте тон и не се опитвайте да се впуснете боричкания. Вземете топла вана или душ, за да премахнете психологическото напрежение. Не пийте много течности и да не се яде сол. Това ще бъде полезно да се проветри помещението или да се разходят на чист въздух. Не е необходимо да заспя до шума на телевизора, особено ако има се излъчва филм на ужасите или криминална хроника.

за лечение

Има научна медицинска обосновка за това защо хората се оплакват в съня си всяка нощ. Това, което е парасомния нежелани поведенчески реакции. Това е най-актуалното състояние, и се публикуват стонове могат да бъдат дълги (до 40 секунди или по-дълго). Моан завършва "мучене" и може да бъде повторено от няколко минути до един час. В този случай, спалния спокоен израз, както и да издава звуци са независими от позицията на тялото. Но когато променя позицията стене спря.

Тези симптоми не означават наличие на мозъчната патология или медицинско заболяване. И видял мечти и не засягат стоновете. Но има една поредица от стонове зависимост от степента на деня умора. Също така, симптоми, изразени при лошо качество на съня. Ако имате по-стар диван и няма мемори пяна матраци, увеличава риска. Уверете се, че за да се промени незабавно спално бельо, възглавници излъчване на. За лечение на нарушения на съня на пациента се изпраща на специалист в областта-нос-гърло ухото за пълен контрол. Лекарят определя дали е налице за болестни патологични състояния от носоглътката. Магически инструменти, за да се отървете от стене не съществува, но лекарят ще ви помогне да се сведе до минимум неприятните симптоми да се установи връзката с външни дразнители и да ги отстранят.